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डायबिटीज को करना है कंट्रोल, तो इन 3 बातों का भी ध्यान रखें
बुधवार,जून 26, 2019
बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने में कारगर है ये ड्रायफ्रूट, जानिए इसके फायदे
बुधवार,जून 26, 2019
मखाने में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है। इनका सेवन जोड़ों के दर्द, गठिया जैसे मरीजों के लिए काफी फायदेमंद साबित ...
बारिश के मौसम में भाप लेने के 5 बेहतरीन फायदे, आप भी जरूर जानिए
बुधवार,जून 26, 2019
बारिश और ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम, खांसी होना आम बात है। ऐसे में इन मौसम में आपको कुछ दिनों के अंतराल में भाप जरूर ...
बरसात में बीमारियों से बचाएंगे ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स, शुरू कर दें पीना
बुधवार,जून 26, 2019
बरसात के मौसम में बीमारियों का प्रकोप अधिक होता है और आसानी से इनकी चपेट में आ जाते हैं। सबसे आसान और सुलभ तरीका है ...
टमाटर के अधिक सेवन से हो सकती है एसिडिटी की समस्या, जानिए 5 नुकसान
मंगलवार,जून 25, 2019
टमाटर के महंगे होने का अगर आपको भी दुख है, तो इसके इन नुकसानों को जरूर जान लीजिए...इन्हें जानने के बाद आपको टमाटर के ...
26 जून : 'अंतरराष्ट्रीय नशा निरोधक दिवस' पर जानिए इसके विभिन्न प्रकार और दुष्परिणाम
मंगलवार,जून 25, 2019
हर वर्ष 26 जून को 'अंतरराष्ट्रीय नशा निरोधक दिवस' मनाया जाता है।नशा करने के लिए सिर्फ मादक पदार्थो की ही जरुरत नहीं ...
बारिश में कैसे बचें कान की बीमारियों से? पढ़ें जरूरी सुझाव
मंगलवार,जून 25, 2019
कान में इन्फेक्शन वैसे तो किसी भी मौसम में हो सकता है, लेकिन बारिश का मौसम अन्य मौसम की तुलना में अधिक इन्फेक्शन पैदा ...
बरसात में डाइट में शामिल करें ये 5 मसाले, कई बीमारियों से बच जाएंगे
सोमवार,जून 24, 2019
बरसात का मौसम सुहाना तो होता है लेकिन कई बीमारियों को भी साथ लेकर आता है, इस मौसम में आपको अपनी डाइट में कुछ चीजें ...
बारिश के मौसम में पैरों की सेहत का ऐसे रखें ख्याल, 6 टिप्स
सोमवार,जून 24, 2019
बारिश के मौसम में शरीर, कपड़ों और जूतों को तो आप जैसे-तैसे बचा लेते हैं, लेकिन फिर भी पैरों को बारिश के पानी, नमी और ...
यूरिन में खून जाने की समस्या को गंभीरता से लें, ये हो सकते हैं कारण
शनिवार,जून 22, 2019
आमतौर पर कहा जाता है कि सभी कि यूरिन में बहुत ही कम मात्रा में ब्लड निकलता है, जिसे आंखों से देखा नहीं जा सकता लेकिन ...
घर की शुद्धि और अच्छे स्वास्थ्य के लिए कराएं हवन, होंगे ये फायदे
शनिवार,जून 22, 2019
कई शोध ये बात साबित कर चुके है कि हवन न केवल वातावरण को प्रदूषण मुक्त बनाने हैं, बल्कि अच्छी सेहत के लिए भी जरूरी है। ...
ओट्स से पाएं सेहत और सौन्दर्य लाभ, आप भी जानिए कैसे?
शनिवार,जून 22, 2019
ओट्स यानी कि जौ या जई, एक प्रकार का खाद्य प्रदार्थ है, जिसे बहुत सारे अनाज को मिलाकर बनाया जाता है। ओट्स में कैल्शियम, ...
सफेद चावल छोड़िए और ब्राउन राइस खाइए, जानिए इसके 5 बेहतरीन फायदे
शनिवार,जून 22, 2019
जो लोग हेल्दी डाइट और व वजन कम करने में दिलचस्पी रखते हैं और चावल से परहेज करते हैं, उनके लिए ब्राउन राइस एक बेहतरीन ...
सावधान, अगर दिखें ये 5 लक्षण तो हो सकता है अपेंडिसाइटिस
शुक्रवार,जून 21, 2019
अपेंडिक्स शरीर का अंग है जो कि छोटी आंत और बड़ी आंत के बीच होता है। जब इस हिस्से पर किसी कारणवश सूजन आ जाती है, तो इसे ...
एक्ट्रेस और मॉडल लीजा रे को हुआ था 'मल्टीपल मायलोमा', जानिए क्या है ये बीमारी...
शुक्रवार,जून 21, 2019
कुछ साल पहले मशहूर एक्ट्रेस और मॉडल लीजा रे को 'मल्टिपल मायलोमा' हुआ था। दरअसल यह ब्लड कैंसर का ही एक प्रकार है। इस ...
जानिए अस्थमा के लक्षण, बचाव के तरीके और कारगर जड़ी-बूटियां
शुक्रवार,जून 21, 2019
आइए, जानते हैं क्या होता है अस्थमा, इससे बचाव के कारगर उपाय और इससे निजात पाने की आयुर्वेदिक औषधियों के बारे में -
7 रोगों की एक स्वादिष्ट दवा है जामुन का रस, जानिए बेहतरीन लाभ
गुरुवार,जून 20, 2019
खट्टे-मीठे जामुन खाने में जितने स्वादिष्ट लगते है, इसके फायदे भी उतने ही बेहतरीन है। जामुन को कई तरीकों से खाया जाता है ...
सच्चा योग क्या है? ऐसे लगाएं परमात्मा से योग
नम्रता जायसवाल| गुरुवार,जून 20, 2019
ऐसा भी जरूरी नहीं है कि आप किसी व्यक्ति विशेष या भगवान से ही जुड़ते हों। हो सकता है कि आपका मन किसी भौतिक चीज को प्राप्त ...
हेल्दी और फिट रहना है तो पिएं टमाटर सूप, होंगे 7 गजब के फायदे
गुरुवार,जून 20, 2019
लाल लाल स्वादिष्ट टमाटर कई सब्जियों व डिश का अहम हिस्सा होते है। कच्चे टमाटर के अलावा उनका सूप भी बहुत ही स्वादिष्ट और ...
40 की उम्र के बाद सेहत पर ऐसे दें ध्यान, अपनाएं ये 10 टिप्स
गुरुवार,जून 20, 2019
चालीस की उम्र के बाद अक्सर छोटी- छोटी बातों का तनाव और चिड़चिड़ापन होता है साथ ही दिमाग भी कमजोर होने लगता है। इसके लिए ...