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World AIDS Day 2021 : HIV और AIDS में होता है अंतर, जानें AIDS से बचने के उपाय
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
Drawbacks of Dates : खजूर खाने से पहले ये 5 नुकसान भी जान लें
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
खजूर ठंड के मौसम में जरूर खाना चाहिए। वह प्राकृतिक रूप से मीठी होती है इसलिए किसी तरह से सेहत को नुकसान नहीं। गरम होती है, बॉडी को तापमान सामान्य रहता है, शुगर का काम करती है। सर्दी-खांसी में सबसे मददगार होती है। इसके अलावा भी खजूर के कई सारे लाभ है ...
भारत के हाथ में दुनिया की सबसे बड़ी कंपनियों की डोर, ये हैं Indian CEO’s
नवीन रांगियाल| मंगलवार,नवंबर 30, 2021
इस खबर के सामने आने के बाद पूरी दुनिया में भारत के डंके की गूंज है। चर्चा है कि आधी दुनिया की मल्टीनेशनल कंपनियों की डोर देशी सीईओ’ज यानि भारतीय लोगों ने थाम रखी है। इतना ही नहीं, दुनिया की ज्यादातर डिजिटल कंपनियों के प्रमुख भी भारतीय हैं।
Winter Food Tips : ठंड में खाएं एक मुट्ठी भुना हुआ चना, दूर भगाएं ये 5 बीमारियां
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सर्दी का मौसम सुहाना होता है, इस मौसम में खाने पीने के कई सारे बेशुमार गरम-गरम पकवान बनते हैं। लेकिन यह मौसम किसी के लिए सिरदर्द की तरह होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि उन्हें खान-पान से परहेज करना पड़ता है। अगर आपको शुगर है, डायबिटीज के मरीज है, ठंड में ...
Winter Food Tips : सर्दियों में रोज पिएं चुकंदर और गाजर का जूस, मिलेंगे जबरदस्त 9 फायदे
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सर्दी के मौसम में कई सारी सब्जियां और फल आते हैं। जो आपके सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए बेहद उपयोगी है। चुकंदर और गाजर सुपरफूड है। इनका सेवन करने से शरीर को ठंड के मुताबिक जरूरी पोषण मिलता है। एक्सपर्ट भी यह दावा करते हैं कि रोग प्रतिरोधक क्षमता ...
अपनी परंपराओं को हमें अपनी ही आंखों से देखना चाहिए, पराई आंखों से नहीं
नवीन रांगियाल| मंगलवार,नवंबर 30, 2021
मुख्य धारा से बिल्कुल अलग और नितांत अकेला यह समुदाय अब भी पूरी तरह से वंचित है। न ही उनके जीवन और न ही ‘ट्राइबल आर्ट और कल्चर’ के बारे में हमें कोई दिलचस्पी है। इसी गुमनामी में खलल पैदा करने के लिए सबसे पहले जो आदमी आया, उनका नाम डॉ कपिल तिवारी ...
ठंड के मौसम में डैंड्रफ से हैं परेशान तो इन आसान उपाय को अपनाकर पाएं छुटकारा
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
ठंड के मौसम में डैड्रफ होने की समस्या आम हो जाती है। ये सिर्फ हमारे बालों को नुकसान ही नहीं पहुंचाती बल्कि शर्मिंदा भी करती है। इसे दूर करने के लिए कैमिकल युक्त शैम्पू, कंडीशनर का ज्यादा इस्तेमाल करने के बजाय कुछ अन्य उपाय किए जाएं, तो बालों को होने ...
दिनभर रहना चाहते हैं फ्रेश तो इन 5 टिप्स को अपनाएं
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सुबह नींद से जागने के बाद सिर्फ 1 गिलास ठंडा पानी पीना, सुस्ती को भगा देता है और मस्तिष्क की कोशिकाओं को रिफ्रेश कर उन्हें एक्टिव करने में मदद करता है। इससे आप तरोताजा महसूस करते हैं, सो अलग......
ठंड में सुबह जल्दी उठ नहीं पाते? तो ये 5 टिप्स करें फॉलो
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सर्दी का मौसम और सुबह-सुबह की नींद...भई वाह, जैसे सोने पर सुहागा, वहीं सर्दी का मौसम और सुबह जल्दी उठना...ऊफ्फ, आफत की सुबह। लेकिन तब क्या किया जाए, जब सर्दी के इन दिनों में सुबह जल्दी उठना जरूरी हो? न नींद खुलती है न रजाई से निकलने का मन होता है। ...
Health Care : गुड़ खाने से मिलते हैं ये 5 जादुई फायदे, जरूर जानें
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
गुड़ खाना वैसे तो आपके स्वास्थ्य और पाचन के लिए लाभदायक होता है, लेकिन सर्दी के मौसम में गुड़ खाने के अपने ही फायदे हैं। सर्दी के दिनों में गुड़ आपके लिए हर तरह से फायदेमंद है। फिलहाल जानिए गुड़ के यह 5 बेशकीमती फायदे.......
Winter Health Tips : ठंड के मौसम में इन 7 टिप्स को करें फॉलो और रहें सेहतमंद
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
सर्दी का मौसम आ चुका है ऐसे में सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत हैं। ताकि आप स्वस्थ्य, तंदरुस्त रह सकें। हम आपको आयुर्वेद के अनुसार ऐसे 7 सेहत टिप्स के बारे में बता रहे है जिसे आप फॉलो करके सेहतमंद रह सकते है। आइए जानते हैं.....
सफेद बालों की समस्या से पाएं निजात, अपनाएं ये खास टिप्स
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
चमकते और सुंदर बालों की चाहत रखते है तो घर में रखी चायपत्ती आपकी ये इच्छा पूरी कर सकती है। चायपत्ती का पानी बालों में लगाने से आपको शाइन करते हुए बाल तो मिलेंगे ही साथ ही आज के युवा वर्ग की सबसे बड़ी समस्या 'सफेद बालों की समस्या' से भी निजात ...
स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है धनिया पत्ती, जानिए 10 फायदे
मंगलवार,नवंबर 30, 2021
हरे धनिये की पत्तियों का इस्तेमाल अक्सर सब्जियों के स्वाद और सलाद के लिए किया जाता है, वहीं हरी चटनी पकौड़े के स्वाद को दोगुना कर देती है। लेकिन इसी के साथ ही धनिया पत्तियों के कई फायदे हैं जिसके बारे में शायद ही आपको पता हो। इसमें मौजूद विटामिन ए, ...
मशहूर लेखक ऑस्कर वाइल्ड और महान ज्योतिषी कीरो से जुड़ा रोचक किस्सा आपको चौंका देगा
स्मृति आदित्य| मंगलवार,नवंबर 30, 2021
ऑस्कर वाइल्ड 'कीरो' के समकालीन थे। एक बार भविष्यवक्ता कीरो किसी संभ्रांत महिला के यहां भोज पर आमंत्रित थे। काफी संख्या में प्रतिष्ठित लोग मौजूद थे। कीरो उपस्थित हों, और भविष्य न पूछा जाए, भला यह कैसे संभव होता। एक दिलचस्प अंदाज में भविष्य दर्शन का ...
मूंग,मोठ, सोयाबीन सहित ये अन्य चीजें खाएं भिगोकर, मिलेंगे बेशकीमती फायदे
सोमवार,नवंबर 29, 2021
सेहत टिप्स, अंकुरित सोयाबीन के फायदे, अंकुरित मोठ या मटकी के फायदे, अंकुरित चने के फायदे, अंकुरित मूंग के फायदे, benefits of sprouts, benefits of sprouts on winter season, benefits of soaked pulses
Winter Breakfast Tips : सर्दी में ये 5 ब्रेकफास्ट आपको रखेंगे Fit और Overeating से बचाएंगे
सोमवार,नवंबर 29, 2021
सर्दी का मौसम शुरू हो गया है। और इस मौसम में भूख भी अधिक लगती है। ऐसे में खाने का चयन सोच-समझकर करना पड़ता है। क्योंकि ठंड में वॉक पर जाने का मन भी नहीं करता है। ऐसे में सुबह हेल्दी ब्रेकफास्ट से दिन की शुरुआत की जाए तो दिन भी अच्छा निकलता है। ...
Benefits of Basil : सुबह खाली पेट तुलसी खाने के फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप
सोमवार,नवंबर 29, 2021
भारतीय संस्कृति में तुलसी को बहुत पवित्र माना गया है। इसकी पूजा भी की जाती है। और सेहत के लिए भी कई सारे बेमिसाल फायदे हैं। तुलसी का उपयोग सर्दी-खांसी, बुखार आने पर प्रमुख रूप से किया जाता है। उसका काढ़ा बनाकर सेवन किया जाता है। तुलसी में विटामिन ए ...
Indore lit fest: मेरा मन करता है कि मैं अब ‘जीते जी इंदौर’ लिखूं: ममता कालिया
सोमवार,नवंबर 29, 2021
असल में उस आलोचना से ही मैं निखर पाई। जिन्हें घर में आलोचना मिलती है वे बाहर निखरे नजर आते हैं और जिन्हें घर में ही प्रशंसा मिल जाती है वे अच्छे लेखक नहीं बन पाते।
Omicron Variant से जुड़े हर सवाल का WHO ने दिया जवाब, जानिए कितना घातक है
सोमवार,नवंबर 29, 2021
कोरोना के नए वेरिएंट ओमीक्रोन से समूचे विश्व में खलबली मची हुई है। WHO ने इसे वेरिएंट ऑफ कंसर्न घोषित किया है। जिस पर शोध जारी है। दक्षिण अफ्रीका में मिले कोरोना के नए वैरिएंट ओमीक्रोन को लेकर खतरा बढ़ता जा रहा है। ओमीक्रोन वेरिएंट, डेल्टा से अधिक ...
हाइपरटेंशन दूर करना है? तो सर्दियों के इस मौसम में जरूर खाएं ये 5 चीजें
सोमवार,नवंबर 29, 2021
अगर आप हाइपरटेंशन के मरीज हैं तो पालक आपके लिए फायदेमंद है। इसमें मौजूद पोटेशियम और मैग्नीशियम हृदय की धमनियों कीदीवारों को सिकुड़ने