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Written By WD
Last Updated: शुक्रवार, 10 फ़रवरी 2017 (18:06 IST)

हड्ड‍ियां खराब होने के 5 कारण, जरूर जान लीजिए...

हड्ड‍ियां शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो हमारे शरीर और मांसपेशि‍यों का आधार हैं। बेहतर स्वास्थ्य और दिनचर्या के लिए हड्ड‍ियों का मजबूत होना बेहद जरूरी है, लेकिन हमारी जीवनशैली में ऐसे भी कुछ कारण हैं, जो हड्ड‍ियों को कमजोर करते हैं। जानिए यह 5 कारण - 
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गुड़ खाने के 5 महालाभ और ज्यादा खाने के 2 बड़े नुकसान

गुड़ खाने के 5 महालाभ और ज्यादा खाने के 2 बड़े नुकसानJaggery Benefits And Its Side Effects: वैसे तो गुड़ हमारे शरीर के लिए बेहद लाभकारी होता हैं। क्योंकि यह पेट, जोड़ों का दर्द की समस्याओं में राहत देता है। लेकिन अधिक मात्रा में गुड़ का सेवन करना आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है, आइए जानते हैं इसके 5 फायदे और 2 नुकसान के बारे में-eating gur

Instagram पर वायरल हो रहे हैं Exfoliating Gloves? इस्तेमाल करने से पहले हो जाए सतर्क

Instagram पर वायरल हो रहे हैं Exfoliating Gloves? इस्तेमाल करने से पहले हो जाए सतर्कइंस्टाग्राम पर कई तरह के कंटेंट हर रोज़ वायरल होते हैं और रील के आने के बाद लोगों में स्किन केयर प्रोडक्ट (skincare product) के लिए इंटरेस्ट भी काफी तेज़ी से बढ़ गया है। इन्ही ट्रेंड के चलते अब इंस्टाग्राम पर एक्सफोलिएटिंग ग्लव्स (exfoliating gloves) काफी तेज़ी से वायरल हो रहे हैं। दरअसल एक्सफोलिएटिंग ग्लव्स (exfoliating gloves) को आप नहाते समय इस्तेमाल कर सकते हैं जिससे आपकी डेड स्किन साफ़ होती हैं और ये लूफा या पत्थर वाले से घिसने से काफी बेहतर है। एक्सफोलिएटिंग ग्लव्स (exfoliating gloves) को ऐसे फैब्रिक (fabric) से बनाया गया है जो आपकी त्वचा से डेड स्किन हटाता है और त्वचा को कोमल बनाता है।

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गर्मी के 10 रसीले फल, ताजगी और तरावट के लिए रोज सेवन करेंYummy Fruits Of Summer : गर्मी का मौसम हमें चाहे कितना भी तपाने और परेशान करने वाला हो, लेकिन मौसमी फलों की मौजूदगी इसका एहसास नहीं होने देती। तो चलिए जानते हैं 10 मजेदार फलों के बारे में, जो फलों का खजाना है और गर्मी के मौसम में हमें स्वस्थ्य लाभ पहुंचाते हैं-

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Silk Pillowcase के क्या है फायदे? त्वचा और बालों के लिए है सेहतमंदक्या आपको पता है कि एक व्यक्ति अपनी ज़िन्दगी के 26 साल सोने में बिताता है? जी हां एक व्यक्ति अपनी ज़िन्दगी का 1/3 हिस्सा सोने में बिताता है और हमे अच्छी सेहत के लिए 7-8 घंटे की नींद की ज़रूरत होती है। आखिर नींद किसे नहीं पसंद और अक्सर लोग अपने वीकेंड को भी सोने में गुज़ारते हैं।

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Olive Oil : जैतून के तेल के 8 Health Benefits जानिएbenefits of olive oil : जैतून का तेल हमारे लिए बहुत ही लाभकारी है। इसके सेवन से जहां कैंसर जैसी बीमारी में आराम मिलता है, वहीं यह तेल डायबिटीज रोगियों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। यह तेल स्किन, हेयर तथा कई बीमारियों में लाभप्रद माना गया है। आइए जानते हैं इसके 8 फायदे-

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आपकी खुशियों का पासवर्ड क्या हैअंग्रेजी साहित्य के विद्वान और देवी अहिल्या यूनिवर्सिटी के पूर्व कुलपति स्व. डॉक्टर सुरेंद्र चंदेल ने करीब 40 बरस पहले ही इंदौर के प्रतिष्ठित अखबार में एक आलेख लिखा था, जिसका टाइटल था, अमेरिका में हर आदमी अकेला है। डॉक्टर चंदेल ने चूंकि अमेरिका के विभिन्न राज्यों की 3 माह तक यात्राएं की थीं, इसलिए उन्होंने अपने ढंग से अमेरिकी समाज की बुनियादी संरचना की पड़ताल संवेदना के गहरे स्तर पर जाकर हर कोण से करने की कोशिश की थी।

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विश्व कविता दिवस : विद्वानों की नज़र में कविता क्या है?विश्व कविता दिवस पर जानिए विद्वानों के विचार। विद्वानों की नजर में कविताओं का क्या महत्व है। वे इस बारे में क्या सोचते हैं, यह हम यहां बता रहे हैं। आइए जानें इसके बारे में-

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