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डॉ. प्रमोद सोनवानी 'पुष्प'

सम्बंधित जानकारी

कविता : गांधी उसका नाम है

देश की संतान है

भारत मां की शान है

सत्य-अहिंसा हमें सिखाता

गांधी उसका नाम है

गोरों को भगाने वाला

सबको न्याय दिलाने वाला

स्वच्छता का पाठ पढ़ाता

गांधी उसका नाम है

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हिन्दी कविता : आए त्योहार

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क्या नवजात को पीलिया होने पर धूप में लिटाना है सही, जानिए ये फैक्ट है या मिथ

Does sunlight reduce jaundice in babie: नवजात शिशुओं में पीलिया एक आम समस्या है, जिसमें उनकी त्वचा और आंखें पीली पड़ जाती हैं। यह बिलीरुबिन नामक पदार्थ के बढ़ने के कारण होता है। अक्सर, माता-पिता पूछते हैं कि क्या धूप में रखने से शिशु का पीलिया ठीक हो सकता है? पीलिया होने पर शिशु को धूप में रखने की सलाह दी जाती है, लेकिन क्या ये सही है आइये जानते हैं इस सवाल का जवाब।

ऑफिस जाने से पहले इन 5 मिनट की स्ट्रेचिंग से मिलेगी दिन भर के लिए भरपूर एनर्जी, आप भी करके देखिये

5-minute stretching exercises: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ऑफिस जाने से पहले खुद के लिए समय निकालना मुश्किल होता है। लेकिन, सिर्फ 5 मिनट की स्ट्रेचिंग से आप पूरे दिन एक्टिव और फ्रेश रह सकते हैं। यह न केवल आपके शरीर को ऊर्जावान बनाएगा, बल्कि मानसिक तनाव को भी कम करेगा।

2025 में क्या है विमेंस डे की थीम? जानिए 8 मार्च को ही क्यों मनाया जाता है ये दिन?

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क्या डायबिटीज के पेशेंट खा सकते हैं केला, ये पढ़े बिना आपकी जानकारी है अधूरी

banana in Diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए केला एक ऐसा फल है जिसके बारे में अक्सर सवाल उठते रहते हैं। क्या डायबिटीज में केला खाना सुरक्षित है? अगर हां, तो कब और कितनी मात्रा में केला खाने से उनकी सेहत को कोई नुकसान नहीं होगा? ये जानकारी बहुत महत्वपूर्ण है। आइये इस लेख में हम इन सभी सवालों के जवाब विस्तार से जानेंगे।

जान लीजिए बीमार बच्चों को खिलाने-पिलाने से जुड़े मिथक की सच्चाई

diet for sick kids: बच्चों के बीमार होने पर उनके खानपान को लेकर कई तरह के मिथक प्रचलित हैं। इन मिथकों के कारण कई बार माता-पिता बच्चों को सही आहार नहीं दे पाते हैं, जिससे उनकी तबीयत और बिगड़ सकती है। आइए जानते हैं कुछ ऐसे ही मिथकों की सच्चाई।

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3 छात्रों का चटपटा चुटकुला : पेपर बहुत आसान था

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होली के रंगों पर चटपटा चुटकुला: बुरा ना मानो, होली है

टीचर: 'बच्चों, होली रंगों का त्योहार है, हमें रंगों का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।' . एक छात्र: 'जी सर, पर कल तो आपने ही कहा था कि 'बुरा ना मानो, होली है'!' हा...हा...हा...

होली खेलने का है शौक लेकिन बालों की है चिंता तो अपनाएं ये हेअर केअर टिप्स, रंगों से नहीं होंगे बाल खराब

holi hair care tips to protect hair from holi colors: होली रंगों का त्योहार है। जिन लोगों को रंगों से प्यार होता है वे साल भर इस त्यौहार का इंतजार बेसब्री से करते हैं। लेकिन ये भी सच है कि होली के रंग और उनमें मौजूद केमिकल हमारे बालों के लिए हानिकारक हो सकते हैं। रंगों में मौजूद केमिकल बालों को रूखा और बेजान बना सकते हैं। इसलिए, होली खेलने से पहले और बाद में बालों की देखभाल करना बहुत जरूरी है। आई आज आपको कुछ ऐसी टिप्स बताते हैं जिनकी मदद से होली खेलने से पहले आप अपने बालों को प्रोटेक्ट कर सकते हैं। साथ ही होली खेलने के बाद भी बालों की सही देखभाल भी जरूरी है। इस आलेख में हम आपको वह जानकारी भी देंगे।

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breakfast that increases blood sugar : डायबिटीज के मरीजों के लिए नाश्ता बहुत महत्वपूर्ण होता है। सही नाश्ता ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है। लेकिन कुछ ऐसे नाश्ते हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए हानिकारक हो सकते हैं। कई बार अनजाने में डायबिटीज के मरीज लंबे समय तक के नाश्ता करते रहते हैं और ऐसे में उनकी परेशानी बढ़ सकती है। आइए जानते हैं कि डायबिटीज के मरीजों को नाश्ते में किन 3 चीजों से बचना चाहिए।