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गुप्त नवरात्रि पर अपनों को शेयर करें ये 5 शुभकामना संदेश

गुप्त नवरात्रि पर अपनों को शेयर करें ये 5 शुभकामना संदेशGupt Navratri Best wishes: दुर्गा पूजा का पावन अवसर गुप्त नवरात्रि पर्व शुरू हो चुका है। इस खास अवसर पर आप अपने अपनों को शेयर करें ये मंगलकामनाएं या शुभकामना संदेश। यहां पढ़ें और साझा करें गुप्त नवरात्रि के सकारात्मक ऊर्जा संदेश... & Quotes 2025 | गुप्त नवरात्रि विशेज ...

कद्दू के बीज ज्यादा खाना पड़ सकता है भारी, जानिए कितनी मात्रा में खाने से होता है फायदा

कद्दू के बीज ज्यादा खाना पड़ सकता है भारी, जानिए कितनी मात्रा में खाने से होता है फायदाwhat happens if you eat too many pumpkin seeds: कद्दू के बीज, जिन्हें हम अक्सर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, पोषक तत्वों का एक पावरहाउस हैं। प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियम, जिंक और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर ये छोटे बीज हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि किसी भी अच्छी चीज़ की अति नुकसानदायक हो सकती है? कद्दू के बीज ज्यादा खाने से शरीर में क्या होता है? यह सवाल अक्सर लोगों के मन में आता है। आइए, आज इसी पर विस्तार से चर्चा करते हैं और यह भी जानते हैं कि इसे कितनी मात्रा में खाना सही है।

मानसून में क्यों बढ़ जाता है आई फ्लू का खतरा, जानिए लक्षण और ऐसे करें बचाव

मानसून में क्यों बढ़ जाता है आई फ्लू का खतरा, जानिए लक्षण और ऐसे करें बचावEye Flu Symptoms in Hindi: जैसे ही मानसून की पहली फुहारें पड़ती हैं, गर्मी से तो राहत मिलती है, लेकिन साथ ही अपने साथ कई स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियां भी लाती हैं। इन्हीं में से एक आम और परेशान करने वाली समस्या है आई फ्लू, जिसे कंजंक्टिवाइटिस या 'आंख आना' भी कहा जाता है। मानसून के दौरान आई फ्लू के मामलों में अचानक वृद्धि देखी जाती है। लेकिन ऐसा क्यों होता है? आइए जानते हैं इसके पीछे के कारण, लक्षण और इससे बचाव के प्रभावी तरीके।

सिर्फ नमक ही नहीं, इन वजहों से भी बढ़ता है ब्लड प्रेशर

सिर्फ नमक ही नहीं, इन वजहों से भी बढ़ता है ब्लड प्रेशरHigh Blood Pressure : जब भी उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) की बात आती है, तो सबसे पहले हमारी ज़ुबान पर 'नमक कम खाओ' की बात आती है। यह बात सही है कि नमक का अत्यधिक सेवन ब्लड प्रेशर बढ़ाने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन यह पूरी कहानी नहीं है। आधुनिक जीवनशैली में कई ऐसी आदतें हैं, जो हमारे रक्तचाप को चुपचाप बढ़ा सकती हैं और हमें गंभीर हृदय रोगों के करीब धकेल रहे हैं। आइए जानते हैं नमक के अलावा वे कौन से कारक हैं, जिनसे आपको सावधान रहने की ज़रूरत है:

बारिश के मौसम पर सबसे खूबसूरत 10 लाइन

बारिश के मौसम पर सबसे खूबसूरत 10 लाइनbarish par 10 line hindi mein: जब आसमान पर काले बादल घिरते हैं, ठंडी हवाएं चलने लगती हैं और बूंदें जमीन पर गिरती हैं, तो मन में एक अलग ही सुकून जाग उठता है। यह वही पल होता है जब गर्मी से तपती धरती को राहत मिलती है और वातावरण में एक खास ताजगी भर जाती है।

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बाजार में कितने रुपए का मिलता है ब्लैक वॉटर? क्या हर व्यक्ति पी सकता है ये पानी?

बाजार में कितने रुपए का मिलता है ब्लैक वॉटर? क्या हर व्यक्ति पी सकता है ये पानी?black water kya hai: आजकल सोशल मीडिया पर आपने कई बॉलीवुड और फिटनेस से जुड़ी हस्तियों को एक काले रंग की बोतल लिए देखा होगा। ये कोई सामान्य पानी नहीं है, बल्कि ब्लैक वॉटर (Black Water) है। इसे अल्कलाइन वॉटर भी कहा जाता है और यह सेहत को लेकर अपने दावों के कारण काफी लोकप्रिय हो गया है।

बालों और त्वचा के लिए अमृत है आंवला, जानिए सेवन का सही तरीका

बालों और त्वचा के लिए अमृत है आंवला, जानिए सेवन का सही तरीकाGooseberry Benefits for skin and hair: क्या आप भी चमकदार बाल और बेदाग त्वचा का सपना देखते हैं? अगर हाँ, तो प्रकृति का दिया अनमोल तोहफा - आंवला, आपकी इस ख्वाहिश को पूरा कर सकता है। आंवला, विटामिन सी का खजाना है और सदियों से आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल होता आ रहा है। लेकिन, सिर्फ इसे खाना ही काफी नहीं, बल्कि सही तरीके से खाने पर ही आपको इसके पूरे फायदे मिलेंगे। आज हम आपको बताएंगे कि इस तरह से खाएं आंवला, जिससे न केवल आपके बालों को फायदा होगा बल्कि आपकी स्किन को भी मिलेगा फायदा।

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इन ब्लड ग्रुप वाले लोगों को लगती है बहुत ज्यादा गर्मी, जानिए कारणWhich Blood Group Feel Hotter: गर्मियों के दिनों में पसीना, थकान, सिरदर्द और चिड़चिड़ापन आम हो जाते हैं। लेकिन आपने कभी गौर किया है कि कुछ लोग गर्मी में जल्दी घबराते हैं, जल्दी थक जाते हैं और ज्यादा गर्मी महसूस करते हैं, जबकि बाकी लोग उतनी परेशानी नहीं उठाते। इसका कारण सिर्फ मौसम नहीं, बल्कि आपका ब्लड ग्रुप भी हो सकता है।

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