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शरीर, मन और आत्मा को एकसाथ लाता है योग
बुधवार,जून 27, 2018
नियमित योग से पाएं ये 6 बेहतरीन लाभ
नम्रता जायसवाल| बुधवार,जून 20, 2018
21 जून की तारीख पूरे विशव में 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' के नाम से दर्ज हो गई है। योग हमेशा से भारत की प्राचीन परंपरा का ...
ऐसे लगाएं परमात्मा से योग
नम्रता जायसवाल| बुधवार,जून 20, 2018
योग यानी जुड़ना और जुड़ना जिससे भी सच्चे मन से हो जाए, उससे ही योग लग जाता है। जब किसी को किसी से योग लगता है तब यह सहज ...
एक बार योग का योग
सिद्धार्थ झा| बुधवार,जून 20, 2018
इस बार 21 जून को 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' देहरादून में एक बार फिर बड़े स्तर पर आयोजित किया जा रहा है। ये चौथा योग दिवस ...
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : योग से खत्म होती है मनुष्य के अन्दर की नकारात्मकता
ब्रह्मानंद राजपूत| बुधवार,जून 20, 2018
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है। इस साल पूरे विश्व में चतुर्थ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा। ...
विश्व योग दिवस : कैसे बना आजीविका का योग, पढ़ें विशेष रिपोर्ट...
सिद्धार्थ झा| शुक्रवार,जून 1, 2018
आज पूरा विश्व भारत की तरफ टकटकी लगाए देख रहा है और भारत के सामने योग का एक बहुत बड़ा बाजार है। दरअसल पीएम मोदी ने 27 ...
#21juneyogaday #yogaday योग का संपूर्ण ज्ञान, जानिए एक ही पेज में
अनिरुद्ध जोशी| शुक्रवार,जून 1, 2018
योग का वर्णन वेदों में, फिर उपनिषदों में और फिर गीता में मिलता है, लेकिन पतंजलि और गुरु गोरखनाथ ने योग के बिखरे हुए ...
रेल कर्मियों की कार्यकुशलता और विपश्यना
गुरुवार,फ़रवरी 8, 2018
विपश्यना ध्यान हमारे मन के विकारों को कम करता है या उन्हें जड़ से निकाल देता है। मन के विकार जैसे क्रोध, घृणा, डर, ...
रोग होने से पहले ही रोग की पहचान करने की सटीक विद्या...
अनिरुद्ध जोशी| शनिवार,नवंबर 11, 2017
व्यक्ति आधुनिक जीवन शैली में इतना व्यस्त है कि उसे अपने शरीर का भान नहीं रहता। यही वजह है कि रोग से ग्रस्त हो जाने के ...
कामसूत्र और योगासन
अनिरुद्ध जोशी| गुरुवार,सितम्बर 7, 2017
आमतौर पर यह धारणा प्रचलित है कि संभोग के अनेक आसन होते हैं। 'आसन' कहने से हमेशा योग के आसन ही माने जाते रहे हैं। जबकि ...
उपनिषदों में योग चर्चा
बुधवार,जुलाई 5, 2017
योग हिन्दू जाति की सबसे प्राचीन तथा सबसे समीचीन संपत्ति है। यही एक ऐसी विद्या है जिसमें वाद-विवाद को कहीं स्थान नहीं, ...
श्वान संचालन योग करके सुकून मिलेगा
अनिरुद्ध जोशी 'शतायु'| बुधवार,जून 21, 2017
श्वान संचालन (Down Dog/up Dog) : आपको यह जानकर आश्चर्य होगा की क्या श्वान संचालन योग भी होता है। निश्चित ही कुछ आसन ...
अब अंतरिक्ष में योग हो गया है जरूरी
अनिरुद्ध जोशी 'शतायु'| बुधवार,जून 21, 2017
आधुनिक युग में योग का महत्व बढ़ गया है। इसके बढ़ने का कारण व्यस्तता और मन की व्यग्रता है। आधुनिक मनुष्य को आज योग की ...
21 जून, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस : योग पर हिन्दी निबंध
प्रीति सोनी| मंगलवार,जून 20, 2017
योग व्यायाम का ऐसा प्रभावशाली प्रकार है, जिसके माध्याम से न केवल शरीर के अंगों बल्कि मन, मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन ...
योग छोड़कर करेंगे कसरत तो होगा ये भयानक नुकसान
अनिरुद्ध जोशी 'शतायु'| मंगलवार,जून 20, 2017
पहले अखाड़े हुआ करते थे अब जिम का प्रचलन है। अखाड़े भी है, लेकिन उनमें अब बहुत कम ही लोग जाते हैं। सुना यह भी है कि ...
21 जून ‘‘अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस’’ विशेष : योग से सकारात्मकता की ओर
ब्रह्मानंद राजपूत| सोमवार,जून 19, 2017
हर साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है। इस साल पूरे विश्व में तृतीय अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया ...
अस्पर्श योग
शुक्रवार,जून 16, 2017
श्री आनंदगिरिजी ने इस कारिका का अर्थ इस प्रकार किया है- 'वर्णाश्रम धर्म से, पापादि मल से जिसको स्पर्श नहीं होता, जो ...
किन विकारों में उपयोगी है ध्यान, जानिए 14 काम की बातें...
गुरुवार,जून 15, 2017
भावातीत ध्यान अनुभव की पूर्ण अवस्था को पहुंचने का मार्ग प्रशस्त करता है। इससे अनुभव की क्षमता बढ़ जाती है। यह जीवन को ...
6 चमत्कारिक योगासन, शर्तिया कम होंगी तोंद
अनिरुद्ध जोशी 'शतायु'| गुरुवार,जून 15, 2017
अनियमित और मसालेदार भोजन के अलावा आरामपूर्ण जीवनशैली के चलते तोंद एक वैश्विक समस्या बन गई है जिसके चलते डायबिटीज और ...
#21juneyogaday : ध्यान करने से पहले जानिए 8 काम की बातें...
सोमवार,जून 12, 2017
ध्यान शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य के लिए बिलकुल निःशुल्क हानिरहित उपचार पद्धति है। इस सत्य को प्रायः हर उम्र तथा हर वय ...