biodatamaker

21 june world yoga day : विश्‍व योग दिवस 2024, जानें विशेष सामग्री एक क्लिक पर

Written By WD Feature Desk
Updated: गुरुवार, 20 जून 2024 (18:47 IST)
International Yoga Day: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। जीवन में योग का बहुत महत्व माना गया है, क्योंकि सेहतमंद बने रहने के लिए योग, योगासन, सूर्य नमस्कार, व्यायाम, मेडिटेशन आदि को बहुत ही जरूरी कहा गया हैं। इन्हें रोजमर्रा के जीवन में शामिल करके आप 100 वर्षों तक तंदुरुस्त रह सकते हैं। आइए यहां पढ़ें विश्व योग दिवस पर विशेष सामग्री एक ही स्थान पर....

ALSO READ: World yoga day 2024: विश्व योग दिवस पर योगासन को छोड़कर आजमाएं 10 योगा टिप्स

ALSO READ: योग में अनुशासन अत्यंत महत्वपूर्ण है :गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर

ALSO READ: International Day Of Yoga 2024: गजब के हैं ये 3 योगासन, जिन्हें करने से आप कभी नहीं पड़ेंगे बीमार

ALSO READ: आपके जीवन के लिए क्यों जरूरी है योग निद्रा, जानें क्या हैं इसके फायदे

International Yoga Day
लेखक के बारे में
WD Feature Desk
अनुभवी लेखक, पत्रकार, संपादक और विषय-विशेषज्ञों द्वारा लिखे गए गहन और विचारोत्तेजक आलेखों का प्रकाशन किया जाता है।.... और पढ़ें

Show comments

सभी देखें

मच्छर के काटने से खुजली क्यों होती है? जानें वैज्ञानिक कारण और उपचार

Health Tips: बॉड़ी में शुगर कम होने पर क्या-क्या परेशानियां होती हैं, जानें काम की बातें

हाथों और आंखों में छिपे हैं लिवर की बीमारी के संकेत! भूलकर भी न करें इन्हें नजरअंदाज

बारिश के मौसम में चाय के साथ बनाएं ये 5 परफेक्ट कॉम्बिनेशन वाले क्रिस्पी स्नैक्स, हर कोई करेगा तारीफ

समय रहते अगर हो जाए लक्षणों की पहचान, तो कैंसर जैसे रोगों का उपचार भी संभव

सभी देखें

15 अगस्त स्वतंत्रता दिवस पर निबंध: जानें भारत की आजादी का इतिहास और महत्व

तुर्की, पाकिस्तान और सऊदी अरब ने किया त्रिपक्षीय सैन्य समझौता

नई स्टडी: एंथोसायनिन से घट सकता है हृदय रोग और डायबिटीज का खतरा, जानिए कैसे

मानसून में बालों का झड़ना और चेहरे की चिपचिपाहट होगी गायब, बस डेली रूटीन में शामिल करें ये 5 लाइफस्टाइल टिप्स

सावधान! थाली में रखा पनीर असली है या वेजिटेबल ऑयल से बना नकली? 2 मिनट के इस टेस्ट से जानें सच्चाई

अगला लेख