इन दिनों महिलाओं में घुटने दुखने की समस्या आम बात हो गई है। लेकिन यह समस्या एकदम से नहीं होती है। एक समय बाद घुटने दुखने लगते हैं, इसके बाद आराम नहीं मिलता है। वहीं कई लोगों को अपच की समस्या बनी रहती है। जिसका एक प्रमुख कारण है दूध।...