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Skin Care Tips : स्किन को सॉफ्ट और मुलायम रखेंगे बटर से बने ये 3 फेस पैक

बुधवार,मई 18, 2022
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जब शरीर में विटामिन, मिनरल या जरूरी पोषक तत्वों की कमी होती है तो बीमार पड़ जाते हैं। इसी प्रकार जब शरीर में स्किन के लिए जरूरी मिनरल्स की कमी होती है तो चेहरे की त्वचा बेजान और बेकार हो जाती है। तो कभी स्किन एकदम रूखी हो जाती है। और अगर सुंदर दिखना ...
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हल्दी के उपाय, हल्दी के सेवन से सेहत को लाभ, हल्दी के उपयोग से सुंदरता में लाभ, हल्दी का सेवन करने से क्‍या होता है, हल्दी के फायदे, हल्दी से होने वाले लाभ, benefits of haldi, use of haldi, health benefits of haldi, health tips
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इन सभी खुशबूदार तेलों के सेहत और सौंदर्य के लिए बेमिसाल फायदे हैं....चमकती त्वचा का गहरा राज इनमें ही छुपा है...
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गर्मी का ताप लगातार बढ़ता जा रहा है। इन दिनों में स्किन का ख्याल रखना भी जरूरी है। सही इलाज नहीं मिले पर स्किन भी जलने लगती है और काली पड़ जाती है।
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आपको यह जानकर हैरानी होगी, लेकिन लौकी के छिलके का प्रयोग धूप से झुलसी एवं काली हो चुकी त्वचा के लिए बेहद फायदमंद साबित हो सकता है।
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त्वचा की देखभाल के लिए हम क्या कुछ नहीं करते? खासकर जब हम बात करें ड्राई स्कीन की तो इसके लिए त्वचा की ऊपरी देखभाल के साथ-साथ हमें हमारी डाइट
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ऐसा बिलकुल नहीं है कि सिर्फ ठंड के दिनों में ही एड़ियां फटती हैं, कुछ लोगों की cracked heel 12 महीने रहती हैं और उनमें दर्द भी रहता है। हमें अपनी हील्स का भी ध्यान रखना चाहिए। एड़ियों का ध्यान न रखने से डेड स्किन बनती है और ड्राइनेस बढ़ती रहती है, ...
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हाथों पर रचने वाली खूबसूरत मेहंदी (Mehndi Benefits) आपके सौंदर्य को निखारने में भी बहुत कारगर है। हाथों में मेहंदी रचना अधिकतर सभी को भाता है, मेहंदी के रंग की गहराई के
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शरीर में पानी की कमी होने पर आप ककड़ी का भरपूर सेवन करें। ककड़ी में करीब 90 फीसदी पानी होता है। बॉडी में पानी की कमी होने पर सलाद के रूप में ककड़ी का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसके सेवन से शरीर में पानी की मात्रा में तो पूर्ति होती है साथ ही स्किन ...
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बर्फ का उपयोग अक्‍सर कुछ ठंडा बनाने में ही किया जाता है। लेकिन खाने के बेनिफिट्स होने के साथ ही यह आपकी त्‍वचा का भी ख्‍याल रखता है। हालांकि बर्फ को मात्र 2 मिनट लगाने से ही यह चेहरे से संबंधित कई सारी समस्‍याओं को दूर करने में मदद करता है। बर्फ का ...
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क्या आप जानते हैं कि बादाम में 15 तरह के पोषक तत्‍व होते हैं और यह एंटीऑक्‍सीडेंट विटामिन-ई का पावरहाउस है। यह त्‍वचा को फ्री रेडिकल्‍स और यूवी किरणों से होने वाले डैमेज से बचाता है। रोजाना बादाम खाना त्‍वचा की हेल्‍थ के लिए बहुत अच्‍छा माना जाता है ...
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छाछ का सेवन भुने जीरे के साथ किया जाए, तो पाचन अच्छे से होता है और पेट की गर्मी व अन्य समस्याओं से बचा जा सकता है। यह तरलता बनाए रखने में भी मददगार है।आइए,जानते हैं छाछ पीने के फायदे और नुस्खे -Benefits of Buttermilk
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इन रोम छिद्रों के माध्यम से ऑक्सीजन अंदर चली जाती है और गद्दी में आए टॉक्सीन पसीने के माध्यम से बाहर आ जाते हैं। जैसे ही तलवों के स्पंज पर दबाव पड़ता है, वैसे ही रक्त की वाहिनियों पर दबाव बढ़ने लगता है और रक्त तेजी के साथ ऊपर की ओर धकेला जाता है। यही ...
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गैस की समस्या से तो आजादी मिलेगी ही, पाचन भी बेहतर हो जाएगा। पाचनतंत्र को सुधारकर आपकी पाचन संबंधी समस्याओं पर रोक लगाएगा दूध के साथ दालचीनी का प्रयोग......
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अगर आप चेहरे पर कोमलता और निखार लाना चाहती हैं तो मलाई आपकी इस चाहत को पूरा करने में मदद करती है। मलाई में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो आपकी त्वचा में मौजूद टैनिंग को दूर करने में मदद करता है........
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अपने शेड्यूल से सिर्फ 10 मिनट का समय निकाल कर ये फेशियल योगा ट्राई करें। यह योगा जरूरी है क्योंकि यह चेहरे की मसल्स को तंदुरुस्त रखने के साथ-साथ मुरझाए चेहरे को आकर्षक और खूबसूरत बनाता है। चमकता चेहरा कर देगा चकित आपको 10 मिनट में फेशियल योगा ...
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यह सिर्फ देखने में ही सुंदर नहीं होता बल्कि यह सेहत और सुंदरता का खजाना लिए हुए होता है। इसे हिबिसकस या जवाकुसुम भी कहते हैं।
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ओट्स यानि जौ का दलिया, जो बाजार में अलग-अलग तरह से कई फ्लेवर्स में उपलब्ध है। सामान्यत: ओट्स के सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कि यह अपकी त्वचा और सौंदर्य के लिए भी बेहद लाभदायक होता है......
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त्वचा को यूवी किरणों दुष्प्रभाव से बचाने और किसी भी प्रकार की टैनिंग से बचाने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग जरूरी है। बाजार में कई तरह के सनस्क्रीन क्रीम व लोशन उपलब्ध हैं जो अलग-अलग एसपीएफ स्तर के हैं, ऐसे में कैसे चुनें अपनी त्वचा के लिए सही ...
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करेला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।​ करेले को खाने से होने वाले गुणों के बारे में तो हर कोई जानता है। ​पर क्‍या आप इसे लगाने के बाद होने वाले गुणों के बारे में जानते हैं।​ करेले में विटामिन ए, विटामिन बी, कैल्शियम, फास्‍फोरस, आदि प्रकार के गुण ...
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वचा की केयर तो सभी करते हैं लेकिन कई बार प्रोड्क्‍ट महंगे होने पर उन्‍हें खरीद नहीं पाते हैं। वहीं डॉक्‍टर भी घर से बाहर निकलने पर सनस्‍क्रीन लगाने की सलाह देता है। वहीं कुछ लोग सनस्‍क्रीन के चिपचिपे होने की वजह से भी नहीं लगाते हैं। लेकिन यूवी ...
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गर्मी का मौसम है। ऐसे में आपको अपने मेकअप प्रोडक्ट्स की देखभाल करने की ज्यादा जरूरत है। खासकर आपकी लिपस्टिक की, क्योंकि तेज गर्मी पड़ने पर आपके पसंदीदा लिपस्टिक शेड्स खराब हो सकते हैं। इसलिए उनके गर्मी से खराब होने से पहले आप इस बात का जरूर ध्यान ...
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अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो गर्मी के दिनों में यह आपकी खूबसूरती छीन सकती है। तैलीय त्वचा पर इन दिनों में सीबम अधिक बनता है, साथ ही पसीने के कारण बैक्टीरिया पनपते हैं, जिससे आपके चेहरे पर मुहांसे निकल सकते हैं। इससे बचने के लिए जानिए यह
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कोरोना का कहर कभी कम नहीं हुआ लेकिन गर्मी अपना कहर अभी से बरपाने लगी है। कड़कती धूप की वजह से घर से बाहर निकलना दुर्बल हो गया है। इतनी तेज में धूप में बाहर निकलने पर निश्चित ही त्वचा पर काफी असर पड़ता है। तो आइए जानते हैं कैसे इतनी गर्मी में स्किन ...
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पुदीना का गर्मी में अलग-अलग तरह से उपयोग किया जाता है। गन्ने के ज्यूस में, चटनी बनाने में, ठंडा बनाने में तो कभी चाय पीने में इसका उपयोग किया जाता है
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तपती गर्मी के मौसम में त्वचा की देखभाल करना उतना आसान नहीं होता। इस मौसम में त्वचा बहुत जल्दी झुलसती व मुरझाती है। हम आपको ऐसे 10 घरेलू नुस्खे बता रहे हैं जो गर्मियों में आपकी त्वचा की
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गर्मी के मौसम में आपकी त्वचा और सेहत के साथ-साथ आपके शरीर को भी इसके दुष्प्रभावों का सामना करना पड़ता है। इन दिनों में पसीना, बदबू, चिड़चिड़ाहट के अलावा शरीर में भारीपन, हल्का दर्द बना रहना और तपन भी शामिल है। ऐसे में सिर्फ नहाने का तरीका बदलकर आप ...
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सर्दी के दिनों में होंठ फट जाते हैं। लेकिन कई बार बेमौसम भी होंठ फट जाते हैं। जिसका कारण आपकी ग्रूमिंग रूटीन होती है। जी हां, लिपस्टिक लगाने के लोग फटे होंठ फटने की शिकायत करते हैं। ऐसा अक्सर खराब क्‍वालिटी की लिपस्टिक लगाने से होता है। और कई बार ये ...
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गर्मियों में प्याज को अपने कपड़ों में व अपने पास रखना लू लगने से बचाता है, इसका सेवन भी सेहत फायदे देता है लेकिन इसके अलावा इसे त्वचा
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बाजार में कई तरह के सनस्क्रीन उपलब्ध हैं जो अलग-अलग एसपीएफ स्तर के होते हैं, ऐसे में आपके लिए कितने SPF वाला सनस्क्रीन सही रहेगा ये जानना भी बहुत जरूरी है। तभी आप अपनी त्वचा
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गर्मी के मौसम में पसीना। गर्मी से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं लेकिन एक हेल्दी त्वचा के लिए पसीना आना जरूरी होता है। कई लोग मानते हैं कि पसीना आपकी त्वचा को तैलीय बनाता है और सभी छिद्रों को अवरुद्ध करता है, लेकिन यह सच नहीं है। वास्तव में यदि आप पसीना ...
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गर्मियों के मौसम में बार-बार नहाने का मन करता है। इस मौसम में पसीना व पसीना की बदबू जैसी परेशानी बनी रहती है। हम आपको बता रहे हैं नहाने के ऐसे 5 तरीके जो इन समस्याओं को
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