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Health tips : अनलॉक को न समझें मजाक, 10 बातों का रखें ध्यान
सोमवार,जून 14, 2021
How to Enhance Platelets : प्लेटलेट्स कैसे बढ़ाएं, खून की कमी है तो आजमाएं 5 उपाय
सोमवार,जून 14, 2021
प्लेटलेट्स की कमी होने का नुकसान आपके शरीर एवं स्वास्थ्य को भुगतना पड़ता है। अपने खानपान के माध्यम से आप आसानी से प्लेटलेट्स की संख्या में इजाफा कर सकते हैं। जानिए -
World Blood Donor Day 2021 : 14 जून को क्यों मनाया जाता है विश्व रक्तदाता दिवस जानिए ?
सोमवार,जून 14, 2021
प्रत्येक वर्ष वैज्ञानिक कार्ल लैंडस्टाईन के जन्मदिन के दिन 'विश्व रक्तदान दिवस' मनाया जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा हर साल यह 14 जून को मनाया जाता है।
Blood Donation Day 2021: रक्तदान के लिए अपनी बारी का इंतजार नहीं करें - अशोक नायक
सोमवार,जून 14, 2021
रक्तदान को महादान कहा जाता है। लेकिन इसे लेकर आज भी लोग जागरूक कम हैं। मन में डर और भ्रांतियां दोनों हैं। हर साल 14 जून को ब्लड डोनेशन डे यानी रक्तदान दिवस मनाया जाता है। ताकि अधिक से अधिक लोगों को जागरूक किया जा सकें। लेकिन अभी और अधिक प्रयास की ...
14 जून : विश्व रक्तदाता दिवस, जानिए महत्व एवं 13 रोचक बातें
सोमवार,जून 14, 2021
हर साल 14 जून को विश्व रक्त दान दिवस मनाया जाता है। कई लोग स्वस्थ होते हुए भी रक्त दान करने से डरते हैं, क्योंकि उनके मन में इससे जुड़ीं कई भ्रांतियां होती हैं। खून के अभाव में कई लोगों को जान चली जाती है।
How to increase hemoglobin : हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
सोमवार,जून 14, 2021
एक स्वस्थ शरीर के लिए उसमें सही मात्रा में हीमोग्लोबिन का होना आवश्यक है। एक व्यस्क व्यक्ति के शरीर में 14 से 18 मिलीग्राम और व्यस्क महिला के शरीर में 12 से 16 मिलीग्राम हीमोग्लोबिन हो, तभी ये कहा जा सकता है कि उनके शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर ...
ब्लड क्लॉटिंग : कोविड के मरीजों में क्यों है खतरा
सोमवार,जून 14, 2021
कोरोना वायरस महामारी ने इंसानों को बुरी तरह से निगल लिया है। जो लोग कोरोना पर जंग जीत रहे हैं उनमें अन्य बीमारियां पैदा होने लगी है। जिन्हें डायबिटीज नहीं थे वह मरीज भी ठीक होने के बाद शुगर की चपेट में आ रहे हैं। इस बीमारी से बचाव के लिए अथक प्रयास ...
गठिया का रामबाण इलाज है कच्चे पपीते की चाय, जानें बनाने की विधि और 4 फायदे
सोमवार,जून 14, 2021
उम्र बढ़ने के साथ-साथ या फिर कैल्शियम की कमी से हड्डियों से जुड़ी समस्याएं होना आम बात है। इन्हीं में से एक समस्या है गठिया की, जिससे कई लोग परेशान होते हैं। इसमें जोड़ों में दर्द, यूरिक एसिड के क्रिकेट का जोड़ों में जमा होना जैसी समस्याएं आती है। ...
गर्मी में Cold Drinks नहीं पिएं, Health के लिए ये 11 देसी ड्रिंक्स आजमाएं
रविवार,जून 13, 2021
गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए कोल्ड ड्रिंक या सोडा पीने के बजाय नेचुरल चीजों से बने ड्रिंक्स पीने की सलाह डॉक्टर्स भी देते हैं। इसमें डाले जाने वाले अलग-अलग मसालों से न सिर्फ टेस्ट बढ़ता है, बल्कि हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है। हम बता रहे हैं ...
बादाम खाने के फायदे ही नहीं बल्कि नुकसान भी हैं, किन 6 लोगों को नहीं खाने चाहिए बादाम
रविवार,जून 13, 2021
बादाम का सेवन आखिर भिगोकर ही क्यों किया जाता है, सूखे बादाम क्यों नहीं? अगर आप नहीं जानते इसका जवाब, तो चलिए हम बता देते हैं।
फायदेमंद हैं तरबूज के बीज, दिल और दिमाग को रखे फिट
रविवार,जून 13, 2021
बेशक गर्मियों में आप भी खूब तरबूज खाते होंगे, लेकिन उनके बीजों का आप क्या करते हैं? जैसा कि कहा जाता है कि 'आम के आम और गुठलियों के भी दाम'
कोरोना से रिकवरी में जरूरी है पनीर, जानिए 10 फायदे
रविवार,जून 13, 2021
अभी कोरोना संक्रमण चारों ओर फैला हुआ है। ऐसे समय में इम्युनिटी बनाए रखने में प्रोटीन की अहमियत सबसे ज्यादा है। पनीर आपकी तात्कालिक आवश्यकता को पूरा करने में मदद करता है।
केले के 12 उपयोग और 12 फायदे, जानिए
अनिरुद्ध जोशी| रविवार,जून 13, 2021
केले का पेड़ काफी पवित्र माना जाता है और कई धार्मिक कार्यों में इसका प्रयोग किया जाता है। केले का फल, फूल, पत्ते, तना, जड़ और डंडल इन छह चीजों का उपयोग होता है और इनके कई फायदे भी हैं। आओ जानते हैं केले और उसके फल के 10 उपयोग और 15 फायदे।
बेलफल : गर्मियों का बेजोड़ साथी, पढ़ें 7 गुण
रविवार,जून 13, 2021
गर्मी के मौसम में यह ठंडक बनाए रखने के साथ ही आपको बेहतर स्वास्थ्य भी देता है। जानिए बेल के यह 7 बेमिसाल गुण -
Health Tips: गर्मी में प्याज का सेवन करने से पहले जान लें इसके नुकसान
रविवार,जून 13, 2021
गर्मी का मौसम शुरू हो गया है। तापमान लगातार बढ़ता जा रहा है। इस मौसम में शरीर को ठंडक देने के लिए ठंडे पेय का सेवन करते हैं।
Diet Tips : इन 6 चीजों के साथ भूलकर भी न खाएं दही, वरना होगा सेहत को नुकसान
रविवार,जून 13, 2021
दही का सेवन शरीर के लिए सबसे पौष्टिक चीजों में शुमार है। बच्चे से लेकर बूढ़े तक इसका सेवन कर सकते हैं। इसके सेवन से हड्डियां मजबूत होती है,
भिंडी के 10 फायदे, गर्मियों में आपके काम आएंगे
रविवार,जून 13, 2021
गर्मियों के मौसम की एक सब्जी भिंडी जो सभी सब्जियों में खास मानी गई है। यह काफी लोगों की पहली पसंद होती है, तो कई लोग इसे नापसंद भी करते हैं।
Expert Advice - क्या ब्लैक फंगस कोरोना संक्रमण के बिना भी हो सकता है
रविवार,जून 13, 2021
ब्लैक फंगस को देश के कुछ राज्यों में महामारी घोषित कर दिया गया है। जीवन घातक साबित हो रही यह बीमारी तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रही है। मुख्य रूप से इसका इंफेक्शन नाक, मुंह, दिमाग और कान में होता है। कई लोगों के पैर में इसका इंफेक्शन देखा गया ...
जानिए, किन फल-सब्जियों के छिलके आप बेझिझक खा सकते हैं
रविवार,जून 13, 2021
ऐसी कई फल-सब्जियां है जिनके छिलके में भी उतने ही पौष्टिक तत्व होते है जितने की अंदर की फल-सब्जियों में होते हैं। हम आपको बता रहे हैं ऐसे 6 फल-सब्जियों के बारे में जिन्हें आपको बेझिझक छिलके सहित खाना चाहिए ........
Turmeric Milk : बहुत चर्चा है हल्दी वाले दूध की,जानिए 11 चमत्कारी फायदे
रविवार,जून 13, 2021
इन दिनों हल्दी वाले दूध यानी गोल्डन मिल्क की बहुत चर्चा है....आम तौर पर सर्दी होने या शारीरिक पीड़ा होने पर घरेलू इलाज के रूप में हल्दी वाले दूध का इस्तेमाल किया जाता रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कि हल्दी वाले दूध के एक नहीं अनेक फायदे हैं? ...