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Written By WD

हमको मिटा सके ये ज़माने में

जिगर मुरादाबादी आज का शेर
हमको मिटा सके ये ज़माने में दम नहीं,
हमसे ज़माना ख़ुद है ज़माने से हम नहीं - जिगर मुरादाबादी
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वजन घटाने से लेकर दिमाग तेज करने तक, माचा टी है सबका हल

वजन घटाने से लेकर दिमाग तेज करने तक, माचा टी है सबका हलआजकल के लोगों में जैविक (Organic) और प्राकृतिक (Natural) चीज़ों की मांग बढ़ रही है। माचा टी इस बदलते ट्रेंड (Trend) का हिस्सा बन चुकी है और इन दिनों इंटरनेट (Internet) पर हर कहीं यह चाय बहुत लोकप्रिय हो रही है। यह दिखने में हरे रंग (green colour) की होती है और इसका स्वाद हल्का मीठा और थोड़ा कड़वा होता है, जो स्वाद को संतुलित (balance) कर देता है। इसके कई फायदे होते हैं जैसे – अधिक मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट (high antioxidants), मेटाबोलिज़्म (metabolism) बढ़ाना, वज़न घटाने में मदद आदि। हालांकि इन फायदों के साथ इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी होते हैं, जिन्हें लोगों को ध्यान में रखकर ही इसका उपयोग करना चाहिए।

मधुमेह रोगियों को सावन व्रत में क्या खाना चाहिए, जानें डायबिटिक व्रत भोजन की सूची और 6 खास बातें

मधुमेह रोगियों को सावन व्रत में क्या खाना चाहिए, जानें डायबिटिक व्रत भोजन की सूची और 6 खास बातेंShiva month diet guide: शरीर में जब रक्त शर्करा/ ब्लड शुगर का स्तर बहुत अधिक हो जाता है, उसे डायबिटिक पेशंट के रूप में जाना जाता है। जिसका हिंदी में मतलब मधुमेह या डायबिटीज रोगी होता है। यह एक ऐसी स्थिति है जब आपको अपनी सेहत का विशेष ध्यान रखने की आवश्‍यकता होती है। यदि आप सावन में व्रत रख रहे हैं और आप डायबिटिक हैं तो यहां जान लीजिए व्रत-उपवास के भोजन की सूची...

क्यों आते हैं Nightmares? बुरे सपने आने से कैसे खराब होती है आपकी हेल्थ? जानिए वजह

क्यों आते हैं Nightmares? बुरे सपने आने से कैसे खराब होती है आपकी हेल्थ? जानिए वजहkyun aate hain bure sapne: रात की गहरी नींद में जब आप सपनों की दुनिया में खो जाते हैं, तो अक्सर कुछ सपने इतने डरावने होते हैं कि नींद खुल जाती है और दिल की धड़कनें तेज हो जाती हैं। ऐसे ही डरावने या बेचैन करने वाले सपनों को Nightmares कहा जाता है। ये सपने सिर्फ बच्चों को ही नहीं, बल्कि वयस्कों को भी प्रभावित करते हैं।

बारिश के मौसम में बैंगन खाने से क्या होता है?

बारिश के मौसम में बैंगन खाने से क्या होता है?baigan khane ke nuksan in hindi: बारिश का मौसम आते ही हमारे खानपान की आदतें भी बदल जाती हैं। जहां कुछ चीजें इस मौसम में खाने से फायदेमंद मानी जाती हैं, वहीं कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करने की सलाह दी जाती है।

सावन में भोलेनाथ के इन 10 गुणों को अपनाकर आप भी पा सकते हैं स्ट्रेस और टेंशन से मुक्ति

सावन में भोलेनाथ के इन 10 गुणों को अपनाकर आप भी पा सकते हैं स्ट्रेस और टेंशन से मुक्तिshiv ji ke gun: सावन का महीना केवल मौसम का बदलाव नहीं लाता, बल्कि हमारे मन-मस्तिष्क और आत्मा के लिए भी एक विशेष ऊर्जा का संचार करता है। यह महीना भगवान शिव की उपासना और साधना का काल माना जाता है।

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सिर्फ नौकरी नहीं, उद्देश्यपूर्ण जीवन चुनिए

सिर्फ नौकरी नहीं, उद्देश्यपूर्ण जीवन चुनिएMotivational: आज की दुनिया में जीवन जैसे एक अंतहीन दौड़ बन गया है। हर सुबह अलार्म की तेज़ आवाज़ से आंखें खुलती हैं, तैयार होकर हम उसी तयशुदा रुटीन की ओर भागते हैं— ऑफिस, मीटिंग्स, ईमेल्स, टारगेट्स और कभी न खत्म होने वाले डेडलाइंस। यह सब हम इसलिए करते हैं ताकि महीने के अंत में एक वेतन मिले, बिल भरे जाएं और जिंदगी कुछ दिनों के लिए आगे बढ़ सके।

बारिश के मौसम में आंखों में हो सकती हैं ये 5 गंभीर बीमारियां, जानिए कैसे करें देखभाल

बारिश के मौसम में आंखों में हो सकती हैं ये 5 गंभीर बीमारियां, जानिए कैसे करें देखभालmonsoon eye care tips in hindi: मॉनसून आते ही मौसम में एक खुशनुमा ताजगी आ जाती है। हरियाली, ठंडी हवाएं और बरसात का आनंद लेना भला किसे पसंद नहीं? लेकिन इस मौसम का एक दूसरा पहलू भी है, जो हमारी सेहत के लिए खतरे की घंटी बन सकता है और वो है इंफेक्शन का बढ़ता खतरा।

1 चुटकी नमक बन रहा मौत का कारण, उम्र कम होने के साथ बढ़ जाता है इन बीमारियों का खतरा

1 चुटकी नमक बन रहा मौत का कारण, उम्र कम होने के साथ बढ़ जाता है इन बीमारियों का खतराHealth Effects of Salt: नमक, हमारे भोजन का एक अनिवार्य हिस्सा, स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ शरीर की उचित कार्यप्रणाली के लिए भी आवश्यक है। सोडियम, जो नमक का एक प्रमुख घटक है, तंत्रिका कार्यों, मांसपेशियों के संकुचन और शरीर में तरल पदार्थों के संतुलन को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालांकि, 'अति हर चीज की बुरी होती है' की कहावत नमक पर भी पूरी तरह लागू होती है। अत्यधिक नमक का सेवन धीरे-धीरे हमारे स्वास्थ्य को खोखला कर सकता है और कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है, जिनसे हर साल लाखों लोगों को अपनी जान गंवानी पड़ती है।

कुत्तों के सिर्फ चाटने से हो सकती है ये गंभीर बीमारी, पेट लवर्स भूलकर भी न करें ये गलती

कुत्तों के सिर्फ चाटने से हो सकती है ये गंभीर बीमारी, पेट लवर्स भूलकर भी न करें ये गलतीkutte ke chaatne se kya hota hai: आज के समय में पेट लवर्स की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। लोग अपने डॉग्स को परिवार का हिस्सा मानते हैं, उन्हें गोद में उठाना, खिलाना, उनके साथ सेल्फी लेना और यहां तक कि उनके प्यार जताने के तरीके जैसे चाटना (licking) भी बेहद आम बात हो चुकी है।

राजा हरि सिंह पर खान सर की टिप्पणी से छिड़ा विवाद, जानिए कश्मीर के भारत में विलय की पूरी कहानी

राजा हरि सिंह पर खान सर की टिप्पणी से छिड़ा विवाद, जानिए कश्मीर के भारत में विलय की पूरी कहानीkhan sir got into trouble for commenting on maharaja hari singh, know kashmir history: हाल ही में, लोकप्रिय शिक्षक और यूट्यूबर खान सर एक पॉडकास्ट में दिए गए अपने बयानों के कारण विवादों में घिर गए। कश्मीर मुद्दे पर महाराजा हरि सिंह पर उनके द्वारा की गई एक टिप्पणी के बाद उनके विचारों को लेकर सोशल मीडिया पर काफी बवाल मचा हुआ है। कई लोगों को उनका दृष्टिकोण पसंद नहीं आया। इस विवाद से परे, आइए इतिहास की दृष्टि से जानते हैं कश्मीर की कहानी। कैसे हुआ था कश्मीर का भारत में विलय और इसमें राजा हरि सिंह का पक्ष और भूमिका।
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