0

सर्दियों में परफेक्ट पिन्नी बनाएं, ताकतवर बन जाएं

बुधवार,दिसंबर 7, 2022
0
1
winter health care : सर्दी के दिनों में सेहत का विशेष ख्याल रखना बेहद जरूरी है, क्योंकि इस मौसम में बार-बार बीमार होने के चांस ज्यादा होते है। यदि आप भी ठंड के दिनों में सेहतमंद बने रहना चाहते हैं तो यह जानकारी आपके लिए लाभदायी साबित होगी। आइए जानते ...
1
2
स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक माना जाने वाला रतालू स्वाद में मीठा होता है। क्या आपने कभी इसकी सब्जी खाई है? यदि नहीं आज ही ट्राय करें। यहां आपके लिए प्रस्तुत हैं रतालू की लाजवाब सब्जी बनाने की एकदम आसान रेसिपी। पढ़ें और घर पर आप भी बनाएं....
2
3

कैसे बनाते हैं ठंड के लड्डू?

मंगलवार,नवंबर 29, 2022
Winter Super food : कहा जाता है कि सर्दी के दिनों में बादाम खाने से दिमाग तेज होता है और खून बढ़ता है, वहीं गोंद, अखरोट, खजूर, घी आदि का सेवन हमारे शरी‍र को बलशाली बनाता है। अत: ठंड के दिन अब शुरू हो चुके हैं और हम यहां अपने प्रिय पाठकों के लिए लेकर ...
3
4
10 benefits of tomato soup : बाहर से देखने में जितना आकर्षक और खूबसूर‍‍त होता है, भोजन के स्वाद को बढ़ाने में भी उतना ही कारगर होता है लाल टमाटर। लाल टमाटर के सूप का सेवन सेहत के लिहाज से बहुत ही लाभदायी माना जाता है। जानिए यहां टोमेटो सूप के 10 ...
4
4
5
ठंड के मौसम में घर पर बनाएं यह 5 तरह की खास चटनियां और गरमा-गरम खाने के साथ इनका आनंद उठाएं। नमकीन पराठे-पूरी के साथ यह चटनियां जहां खाने का जायका बढ़ा देंगी वहीं सेहत‍ के लिए भी लाभदायी रहेगी। जानिए यहां...
5
6
Winter Special : सर्दी के दिन आते ही गाजर का गरमा-गरम हलवा खाने का मन करता है। गाजर दिखने में लाल और स्वाद में लाजवाब होती है। आइए यहां जानते हैं विंटर सीजन में कैसे बनाएं डेलीशियस गाजर का हलवा कि हर किसी का मन खाना चाहे- पढ़ें सरल विधि और सेहत के 5 ...
6
7
Natural Energy Booster : चीकू एक अनमोल फायदे देने वाला फल है। यह जहां शरीर को एनर्जी देता है, वहीं कमजोरी को दूर करने, आंखों की ज्योति बढ़ाने वाला तथा पाचन को दुरुस्त करने वाला माना जाता है। आइए यहां जानते हैं चीकू शेक की रेसिपी और उससे शरीर को होने ...
7
8
nachni roti : नाचनी या रागी का आटा सेहत के लिहाज से बहुत ही पौष्‍टिक, कैल्शियम युक्त तथा सेहत के लिए हेल्दी माना जाता है। बस इसका आटा बनाते समय रागी के छिलकों को यदि हटा कर इसको पिसते हैं तो यह अधिक लाभदायी हो जाता है, क्योंकि इसके छिलके आसानी से ...
8
8
9
Indian food recipe : आटे का गरमा-गरम हलवा सभी को पसंद आता है और भी सर्दी के दिनों में। जब बाहर ठंड का मौसम हो और कुछ गरमा-गरम खाने का मन करें तो बस 5 मिनट में इस आसान विधि से हलवा तैयार करें और इसका आनंद उठाएं-halwa recipes
9
10
Benami kheer : अवध का खास एक ऐसा पकवान, जिसे उन्होंने शाही पकवानों में तो रखा, लेकिन उसे कोई नाम नहीं दिया। आखिर क्यों आइए जानते हैं इस खास खीर के बारे में, माना जाता है कि इस खीर को सबसे पहले अवध के राज दरबार में बनाया गया था और... recipe ...
10
11
Bhairav Ashtami Prasad : भैरव जयंती या भैरवाष्टमी के दिन भगवान कालभैरव को उनकी प्रिय चीजों का भोग लगाने से वे प्रसन्न होते हैं तथा जीवन से अशुभता दूर होकर शुभ फल मिलने लगते हैं। उनको विशेष तौर पर काली उड़द से बने व्यंजनों का भोग लगाने का महत्व है। ...
11
12
arbi : अरबी की सब्जी खाने में काफी स्वादिष्‍ट लगती है, लेकिन अधिकतर लोग इसे पसंद नहीं करते है। स्वाद में लाजवाब अरबी के 5 फायदे आपको अवश्य पता होना चाहिए। आइए यहां जानते हैं विटामिन से भरपूर सेहत के कई फायदे देती है अरबी की सब्जी-
12
13
Bajara Khichda Kaise Banayen : सर्दी में बाजरा खाना कई लोगों को पसंद होता हैं, लेकिन आजकल की युवा पीढ़ी इसे पसंद नहीं करती। आपको बता दें कि ठंड के मौसम में पौष्टिक आहार का सेवन सेहत के लिएबहुत लाभदायी होता है। आइए आपको बताते हैं बाजरे के खिचड़े का ...
13
14
Winter 7 Best Soup Recipes : यहां आपके लिए खास तौर पर प्रस्तुत हैं ठंड के दिनों में 7 तरह के यमी सूप बनाने की आसान विधियां। यह सूप सर्दी के मौसम में जहां आपको सेहतमंद बनाए रखेंगे, वहीं शरीर को गर्माहट भी देंगे और इसके सेवन से ठंड के मौसम में आप ...
14
15
How to make Sonth Laddu : ठंड के दिनों में शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अधिक गर्माहट की आवश्यकता है, तथा इन दिनों हेल्थ को लेकर अधिक सचेत रहना पड़ता है। आइए यहां जानते हैं सर्दी में अच्छी सेहत के लिए बनाएं कौन-सा खास लड्डू, जो दिन भर बनाए रखें ...
15
16
winter recipes : सर्दी के दिन शुरू हो गए हैं और ऐसे समय सर्दी-जुकाम, खांसी होना आम बात है। अत: इन दिनों अपने सेहत का अधिक ध्यान रखने की आवश्यकता होती है। ऐसे समय में गार्लिक सूप का सेवन करना आपके लिए फायदेमंद हो सकता हैं। यहां पढ़ें सरल विधि-
16
17
Amla Navami 6 Recipes: यहां पाठकों के लिए प्रस्तुत हैं आंवला नवमी के खास छ: व्यंजन। जो बेहद ही सरल विधि से बनाकर इनका सेवन किया जा सकता हैं, इतना ही नहीं आंवले के सेवन से आपको विटामिन-सी, जिंक, कैल्शियम, एंटीऑक्सीडेंट्स विटामिन-बी कॉम्प्लेक्स आदि के ...
17
18
Chhath Puja Recipe 2022 : छठ महापर्व पर महाप्रसाद बनाने का विशेष महत्व माना गया है। इस पर्व में खास तौर पर ठेकुआ, जो कि गुड़ और आटे से मिलकर बना होता हैं यह बनाया जाता हैं, साथ ही चावल की खीर, चावल के लड्डू, कद्दू की सब्जी, चावल तथा चने की दाल आदि ...
18
19
Delicious Sugar-Free Desserts : दीपावली का पावन पर्व है और इस दौरान मिठाइयों का खूब आदान-प्रदान किया जाता है। अगर आप शुगर पेंशट हैं तो इस फेस्टिवल में अधिक मीठा सेवन करने से सेहत को खतरा हो सकता है। इस भाईदूज के पर्व पर ट्राय करें ये खास शुगर फ्री ...
19