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कृष्ण वल्लभ पौराणिक
चुलबुली कविता : चिड़ा-चिड़ी का जीवन
एक घोंसला उन्हें बनाना
दौड़-दौड़ तिनकों को लाना
चिड़ा-चिड़ी का काम पुराना
फिर अंडे उसमें बैठाना ...1
एक-एक कर अंदर जमाना
उन पर बैठ उन्हें गर्माना
जब लगता चूजे का आना
बाहर आकर शोर मचाना ...2
अब चूजे की भूख भगाना
चोंच दबा दाने को लाना
खुली चोंच में उसे खिलाना
मन होता उनका दीवाना ...3
बच्चों को दुनिया दिखलाना
चहक-चहक बाहर बुलवाना
फुदक-फुदक उड़ना सिखलाना
जब उड़ जावे उसे भुलाना ...4
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गर्मियों में बार-बार लगती है भूख? ये 10 हल्के और हेल्दी मन्चिंग ऑप्शंस रखेंगे आपको फ्रेश और फिट
light and healthy snacks for summer in hindi: गर्मियों की दोपहर अपने साथ लाती है सुस्ती, थकान और अक्सर बार-बार कुछ चटपटा खाने की इच्छा। लेकिन इस मौसम में हैवी और तले-भुने भोजन से पेट भारी हो सकता है और शरीर में आलस भी बढ़ता है।
जानिए पेट साफ न होने पर क्यों निकल आते हैं पिम्पल्स
How gut health affects acne: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अनियमित खानपान और तनाव आम बात है। इसका सीधा असर हमारे पाचन तंत्र पर पड़ता है और अक्सर पेट साफ न होने की समस्या हो जाती है। आपने गौर किया होगा कि जब पेट ठीक से साफ नहीं होता, तो चेहरे पर छोटे-छोटे दाने या एक्ने (मुंहासे) निकलने लगते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि पेट और त्वचा का आपस में क्या संबंध है? आइए, इस लेख में इसी दिलचस्प विषय पर बात करते हैं।
AC की ठंडी हवा बन सकती है अस्थमा मरीजों के लिए जान का खतरा, डिटेल में जानें पूरा सच
how ac affects asthma patients in hindi: गर्मियों में एयर कंडीशनर (AC) की ठंडी हवा हर किसी को राहत देती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही राहतभरी ठंडक कुछ लोगों के लिए गंभीर बीमारियों की वजह बन सकती है? विशेषकर उन लोगों के लिए जो पहले से अस्थमा, एलर्जी या सांस संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं।
कहीं कम प्यास लगने के पीछे हाई कोर्टिसोल तो नहीं है वजह? जानिए हाई कोर्टिसोल और कम प्यास का क्या है कनेक्शन
cortisol hormone function in hindi: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। कई बार छोटी-मोटी लगने वाली समस्याएं भी गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकती हैं। ऐसी ही एक समस्या है कम प्यास लगना। आमतौर पर हम मानते हैं कि पर्याप्त पानी पीना सेहत के लिए जरूरी है, लेकिन अगर आपको प्यास ही न लगे तो क्या? क्या इसके पीछे कोई गंभीर कारण हो सकता है? कुछ लोगों का मानना है कि कहीं कम प्यास लगने के पीछे हाई कोर्टिसोल का स्तर तो वजह नहीं है। आइए जानते हैं कि हाई कोर्टिसोल और कम प्यास का क्या कनेक्शन है।
क्या खतरे में है मीडिया की निष्पक्षता? 2025 में क्या है वर्ल्ड प्रेस फ्रीडम डे की थीम, जानिए विस्तार से
World Press Freedom Day 2025 Theme Significance : हर साल 3 मई को ‘विश्व प्रेस स्वतंत्रता दिवस’ (World Press Freedom Day) मनाया जाता है। यह दिन न केवल पत्रकारों की स्वतंत्रता और उनके अधिकारों की रक्षा की याद दिलाता है, बल्कि यह मीडिया के मूलभूत सिद्धांतों की पुनः पुष्टि करने का एक अवसर भी है।
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आतंकवाद और उसके आकाओं को देना होगा कड़ा जवाब
Pahalgam terrorist attack: जब निर्दोषों का लहू ज़मीन पर बहता है, तब मानवता कांप जाती है। हाल ही में पहलगाम में जो आतंकवादी घटना घटी, वह न केवल एक कायरता का उदाहरण थी, बल्कि सभ्यता और मानवीयता पर किया गया वह क्रूर प्रहार था, जो सदियों तक शर्म का कारण बना रहेगा।
ग्लूटाथियोन से भरपूर ये 8 फूड्स बना सकते हैं आपकी स्किन को बेदाग और ग्लोइंग
foods that boost glutathione: खूबसूरत, चमकती और हेल्दी स्किन की चाह हर किसी को होती है। आजकल की लाइफस्टाइल, बढ़ता प्रदूषण और केमिकल प्रोडक्ट्स त्वचा की प्राकृतिक चमक को फीका कर देते हैं। ऐसे में स्किन के नैचुरल ग्लो को लौटाने और उसे बनाए रखने के लिए अंदर से डिटॉक्स होना बेहद जरूरी है।
डाकू का पोता UPSC क्रेक कर बना अधिकारी, जानिए देव तोमर की प्रेरणादायक कहानी
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what foods help prevent bowel cancer in hindi: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हमारी लाइफस्टाइल जितनी स्मार्ट हो गई है, उतनी ही हमारी सेहत पर इसका असर भी दिख रहा है। प्रोसेस्ड फूड, ओवरईटिंग, कम पानी पीना और रफेज की कमी जैसी डाइट की लापरवाहियां कई गंभीर बीमारियों का कारण बन रही हैं। उन्हीं में से एक है, बॉवेल कैंसर।
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