गर्मियों में खस का शरबत पीने के क्या फायदे हैं?
तपती हुई गर्मी में खस का हरा शर्बत आंखों को सुकून देता है, शरीर को तरावट देता है साथ ही सेहत के लिए भी लाजवाब होता है। आइए जानते हैं फायदे
खस एक प्रकार की सुगंधित घास होती है, जिसका इस्तेमाल कई रेसिपीज में किया जाता है।
खस का शर्बत ब्लड सर्कुलेशन को कंट्रोल करता है।
खस में आयरन, मैंगनीज और विटामिन बी 6 होता है।
खस का शर्बत हीट स्ट्रोक से बचाव करता है।
खस का शर्बत इंस्टेंट एनर्जी देता है साथ ही शरीर में पानी की कमी भी नहीं होने देता।
खस का शर्बत पीने से आंखों की जलन दूर होती है।
खस का शर्बत शरीर की इम्यूनिटी पावर को बढ़ाने में मदद करता है।
इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ऑर्गन और टिशूज को भी फ्री रेडिकल्स की समस्या से बचाते हैं।
