मूंगफली : हर मौसम में खास, ठंड का 'टाइम पास'

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भारत में सिकी हुई मूंगफली खाना काफी प्रचलित है, इसे 'टाइम पास' के नाम से भी जानते हैं।

जो लोग टाइम पास के नाम पर करते हैं, उनमें से अधिकतर इसके गुणों के बारे में नहीं जानते और अनजाने में ही कई पौष्टिक तत्व ग्रहण कर लेते हैं, जो उनके शरीर के लिए काफी फायदेमंद रहते हैं।

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मूंगफली में सभी पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। भारत में इसे 'गरीबों का काजू' के नाम से भी जाना जाता है।



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