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Written By WD

प्रोटीन से भरपूर पोटॅटो-राजमा का सलाद

पोटॅटो राजमा का सलाद
ND

सामग्री :
2 आलू (उबले हुए), एक कप राजमा (उबला हुआ), दो प्याज, एक हरी मिर्च, एक टी स्पून तेल, आधा टी स्पून काली मिर्च पावडर, नमक स्वादानुसार, एक नींबू का रस, दो टेबल स्पून बारीक कटा हरा धनिया।

विधि :
सबसे पहले एक पैन में धीमी आंच पर तेल गरम करें। जब तेल गरम हो जाए तो उसमें बारीक कटी प्याज और हरी मिर्च मिलाकर फ्राई करें।

अब इसमें उबले हुए आलू, राजमा, नमक, काली मिर्च पावडर, नींबू का रस डालकर तीन मिनट तक धीमी आंच पर पकाए। तत्पश्चात बारीक कटे हरे धनिए से सजाकर पेश करें। प्रोटीन और विटामिन से भरपूर यह नाश्ता आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा।
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गर्मियों में इन हर्बल प्रोडक्ट्स से मिलेगी सनबर्न से तुरंत राहतHerbal remedies for sunburn: गर्मी के मौसम में सूरज की तेज़ यूवी किरणें स्किन को बहुत डैमेज कर देती हैं, नतीजा होता है सनबर्न। सनबर्न, इस मौसम की एक आम परेशानी है। सनबर्न को हटाना एक ​मुश्किल काम होता है। इसलिए सबसे ज़रूरी है कि आप सनबर्न से बचें और धूप में निकलने से पहले ही सावधान रहें। लेकिन अगर सनबर्न हो भी गया है तो भी कुछ आयुर्वेदिक उपचार आपको इससे राहत दिला सकते हैं। ये आयुर्वेदिक उपचार बहुत ही इफेक्टिव और काफी बजट फ्रेंडली हैं।

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जल की शीतलता से प्रभावित हैं बिटिया के ये नाम, एक से बढ़ कर एक हैं अर्थUnique girl names: भारतीय संस्कृति में जल का विशेष महत्व है। यह जीवन का आधार है, पवित्रता का प्रतीक है, और इसकी शीतलता मन को शांति और सुकून देती है। यही कारण है कि माता-पिता अक्सर अपनी बेटियों के लिए ऐसे नाम चुनते हैं जो जल के गुणों और उससे जुड़े अर्थों को दर्शाते हैं। यदि आप भी अपनी लाडली के लिए ऐसा ही सुंदर और सार्थक नाम ढूंढ रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए ही है। यहाँ कुछ ऐसे मनमोहक नामों का उल्लेख किया गया है जो जल की शीतलता से प्रभावित हैं और जिनके अर्थ अत्यंत गहरे हैं:

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भारत-पाक युद्ध हुआ तो इस्लामिक देश किसका साथ देंगेपाकिस्तान इस्लामिक देशों के बीच खुद की हैसियत को बखूबी जानता है। भारत से युद्द करने के लिए पाकिस्तान पास न तो पैसा है, न ही साहस और न ही किसी इस्लामिक देश के समर्थन की उम्मीद। इस्लामिक देश पाकिस्तान को एक अस्थिर और नाकाम राष्ट्र मानते हैं जहां उन्हें निवेश की कोई भी संभावना नजर नहीं आती। वहीं शक्तिशाली इस्लामिक देशों की आर्थिक,सामरिक और सांस्कृतिक भागीदारी तथा निवेश और आपसी सहयोग के लिए भारत पहली पसंद बन गया है।

बच्चों की कोमल त्वचा पर भूलकर भी न लगाएं ये प्रोडक्ट्स, हो सकता है इन्फेक्शन

बच्चों की कोमल त्वचा पर भूलकर भी न लगाएं ये प्रोडक्ट्स, हो सकता है इन्फेक्शनharmful products for baby skin: बच्चों की त्वचा नाजुक और संवेदनशील होती है, जो बड़ों की त्वचा से बिल्कुल अलग होती है। यही कारण है कि उनकी त्वचा पर हर तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना हानिकारक हो सकता है। अक्सर माता-पिता अनजाने में कुछ ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर बैठते हैं, जो उनके बच्चों की कोमल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस लेख में हम कुछ ऐसे ही प्रोडक्ट्स के बारे में जानेंगे जिनसे बच्चों की त्वचा को बचाना चाहिए:

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पाकिस्तान से युद्ध क्यों है जरूरी, जानिए 5 चौंकाने वाले कारणpahalgam attack: क्या पाकिस्तान से युद्ध करना चाहिए? इस सवाल का जवाब आप 100 लोगों से पूछिए। इनमें से 60 से 70 लोग कहेंगे कि अबकी बार आरपार। अब जो बच गए लोग हैं वे क्या कहेंगे? संभवत: उनमें से कुछ कहें पाकिस्तान का आर्थिक रूप से बहिष्कार करो, सिंधु जल संधि तोड़ो या कहेंगे कि युद्ध से ज्यादा जरूरी है विकास। इसमें से कुछ ऐसे भी हैं जो कहेंगे कि पाकिस्तान से युद्ध लड़ने से ज्यादा जरूरी है कि देश के गद्दारों का खात्मा करो।

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एक ग्रह पर जीवन होने के संकेत, जानिए पृथ्वी से कितना दूर है यह PlanetExoplanet With Life Possibility: इन दिनों बड़ी चर्चा है कि हमारे सौरमंडल (solar system) के बाहर जीवन की खोज में खगोलविदों की एक अंतरराष्ट्रीय टीम को एक नया उत्साहवर्धक साक्ष्य मिला है। 'द एस्ट्रोफिजिकल जर्नल लेटर्स' में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार इन खगोलविदों ने 120 प्रकाश वर्ष से अधिक दूर एक बाह्य ग्रह के वायुमंडल में 2 ऐसे महत्वपूर्ण रासायनिक यौगिकों के संकेत पाए गए हैं, जो पृथ्वी (Earth) पर केवल जीवित जीवों द्वारा ही बनते हैं। सल्फरधारी इन दोनों यौगिकों के आधार पर अटकलें लगाई जा रही हैं कि K2-18b नाम के इस सुदूर बाह्य ग्रह पर किसी न किसी रूप में जीवन भी हो सकता है।

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प्रभु परशुराम पर दोहेपरशुराम प्रभु नाम है, शक्ति शौर्य का रूप। विप्र शिरोमणि आप हैं, भार्गव वंश अनूप।। पिता जमदग्नि सुत प्रबल, मात रेणुका लाल। फरसा कर में धारते, तेज प्रचंड विशाल।। लड़ते रहे अधर्म से, क्रोध अग्नि अवतार। शस्त्र ज्ञान बुद्धि प्रबल, महिमा अपरम्पार।।

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अक्षय तृतीया पर अपनों को भेजें समृद्धि और खुशियों से भरे ये प्यारे संदेशAkshaya Tritiya Greetings 2025: अक्षय तृतीया, एक ऐसा पावन पर्व जो अपने नाम के अनुरूप अक्षय फलदायी माना जाता है। यह दिन माँ लक्ष्मी और भगवान विष्णु की विशेष आराधना का दिन है, और इस दिन किए गए दान, पुण्य और शुभ कार्य अनंत गुना फल देते हैं। इस शुभ अवसर पर, अपनों को शुभकामना संदेश भेजना एक प्यारी परंपरा है, जो रिश्तों में मिठास और प्रेम भर देती है। हिन्दू पंचांग के अनुसार इस साल अक्षय तृतीया का त्योहार 30 अप्रैल 2025 को मनाया जाएगा। क्या आप भी इस अक्षय तृतीया पर अपने प्रियजनों को कुछ खास शुभकामना संदेश भेजना चाहते हैं? तो आइए, हम आपके लिए कुछ ऐसे ही रचनात्मक शुभकामना संदेश लेकर आए हैं, जिन्हें भेजकर आप उनके जीवन में सुख, समृद्धि और खुशियों की कामना कर सकते हैं:

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भगवान परशुराम जयंती के लिए उत्साह और श्रद्धा से पूर्ण शुभकामनाएं और स्टेटसParshuram jayanti wishes and status: भारतवर्ष की पावन भूमि पर समय-समय पर ऐसे महापुरुषों ने जन्म लिया है, जिन्होंने अपने अद्वितीय कर्मों और गुणों से समाज को नई दिशा दी है। भगवान परशुराम, विष्णु के छठे अवतार, ऐसे ही तेजस्वी और पराक्रमी व्यक्तित्व हैं। उनकी जयंती, अक्षय तृतीया के दिन, एक महत्वपूर्ण पर्व के रूप में मनाई जाती है। यह दिन न केवल उनकी वीरता और न्यायप्रियता का स्मरण कराता है, बल्कि हमें धर्म और सत्य के मार्ग पर चलने की प्रेरणा भी देता है। इस पावन अवसर पर, आईए, कुछ ऐसी शुभकामनाओं और स्टेटस के माध्यम से इस दिन की महिमा को और बढ़ाएं, जो आपके प्रियजनों और सोशल मीडिया पर सकारात्मक ऊर्जा का संचार करें:

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समर्स में शरीर की गर्मी बढ़ा देती हैं ये चीजें, पड़ सकते हैं बीमारFoods To Avoid in Summer: गर्मी, चिलचिलाती धूप और उमस के कारण भूख कम लगती है और इसकी वजह से उन्हें खाने-पीने की इच्छा नहीं होती। जहां गर्मियों में लोग खाने की बजाय ठंडा पानी और नारियल पानी जैसी चीजों का सेवन अधिक करते हैं। गर्मियों में ऐसे फूड्स खाने की कोशिश करनी चाहिए जो शरीर को ठंडा रखें और गर्मी ना बढ़ने दे। आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में जानकारी दे रहे हैं जो गर्मियों में शरीर का टेम्परेचर बढ़ा सकते हैं। इसलिए गर्मी के मौसम में इस तरह की चीज़ों को खाने से बचने की सलाह दी जाती है।
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