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कविता
Written By
प्रभुदयाल श्रीवास्तव
बाल कविता : बाबूजी का दिवाला
आठ-आठ सौ की दो साड़ी,
तेरह सौ का चश्मा काला।
मां बोली कुल कितना होगा,
है क्या तुमने जोड़ निकाला?
बेटा बोला, जोड़ ठीक है,
पर मां तुमने डाका डाला।
इसी तरह से तो निकला है,
बाबूजी का हाय दिवाला।
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महिलाओं के लिए टॉनिक से कम नहीं है हनुमान फल, जानिए इसके सेवन के लाभ
Wood Apple Benefits for Women Health: इस समय बाजार में फलों की बहार आई है। सभी फल सेहत को फायदा पहुंचाते हैं। ऐसा ही एक फल है सोरसोप, जिसे हम हनुमान फल के नाम से जानते हैं। हनुमान फल को लक्ष्मण फल भी कहा जाता, अंग्रेजी में हनुमान फल को Sarsop कहा जाता है। खट्टे और मीठे स्वाद वाले इस फल को खाने के समय अनानास और स्ट्रॉबेरी दोनों फलों का स्वाद एक साथ मिलता है। हनुमान फल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। खासकर, महिलाओं के लिए यह फल किसी दवा से कम नहीं है। हनुमान फल में प्रोटीन, डाइटरी फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, फास्फोरस, जिंक, विटामिन सी और फोलेट जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसके अलावा, हनुमान फल में एंटी कैंसर, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-आर्थ्रिटिक, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीकॉन्वल्सेंट, हेपेटोप्रोटेक्टिव, एंटीडायबिटिक मैकेनिज्म और फाइटोकेमिकल्स भी पाए जाते हैं। ये सभी गुणकारी पोषक तत्व महिलाओं की सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। आइए, इस फल के फायदे जानते हैं-
चुकंदर वाली छाछ पीने से सेहत को मिलते हैं ये अद्भुत फायदे, जानिए कैसे बनती है ये स्वादिष्ट छाछ
Beetroot Buttermilk Benefits : छाछ एक लोकप्रिय और स्वास्थ्यवर्धक पेय है, जिसे गर्मियों में विशेष रूप से पसंद किया जाता है। लेकिन क्या आपने कभी चुकंदर वाली छाछ पी है? यह न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ भी हैं। चुकंदर और छाछ का संयोजन एक शक्तिशाली मिश्रण बनाता है, जो आपके शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचा सकता है।
मुलेठी चबाने से शरीर को मिलते हैं ये 3 गजब के फायदे, जानकर रह जाएंगे दंग
Mulethi health benefits: मुलेठी एक प्राकृतिक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। यह अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में मदद कर सकता है। मुलेठी चबाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, जिनमें से 3 सबसे महत्वपूर्ण लाभ यहां दिए गए हैं:
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