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Written By WD

सारे एक तरफ

दिलजली गलतियाँ
- श्याम सखा श्याम
ND


चाँद सितारे एक तरफ
आप हमारे एक तरफ

लुत्फ भँवर का अपना है
और किनारे एक तरफ

अनुभव की बात है अलग
ज्ञान-पिटारे एक तरफ

मेहनतकश तो भूखे हैं
और भंडारे एक तरफ

रूप तुम्हारा खूब मगर
नैन कटारे एक तरफ

बस तू इक मेरा हो जा
बाकी सारे एक तरफ।
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भारत के विभिन्न नोटों पर छपीं हैं देश की कौन सी धरोहरें, UNESCO विश्व धरोहर में हैं शामिल

भारत के विभिन्न नोटों पर छपीं हैं देश की कौन सी धरोहरें, UNESCO विश्व धरोहर में हैं शामिलIndian Currency Notes Pictures: भारत की करेंसी, जिसे हम रोज़मर्रा के जीवन में इस्तेमाल करते हैं, वह सिर्फ़ लेन-देन का माध्यम नहीं है, बल्कि यह हमारे देश की समृद्ध संस्कृति, गौरवशाली इतिहास और वैज्ञानिक प्रगति का एक चलता-फिरता संग्रहालय भी है। भारतीय रिज़र्व बैंक द्वारा जारी किए गए विभिन्न मूल्यवर्ग के नोटों पर देश की कुछ सबसे प्रतिष्ठित धरोहरों और आधुनिक उपलब्धियों के चित्र अंकित हैं। ये चित्र हमें अपनी जड़ों से जोड़ते हैं और भारत की विविधता में एकता का संदेश देते हैं। आइए, जानते हैं हमारे नोटों पर छपीं इन अद्भुत धरोहरों और उनके महत्व के बारे में:

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क्या हमेशा मल्टी ग्रेन आटे की रोटी खाना है सेहतमंद, जान लें ये जरूरी बात

क्या हमेशा मल्टी ग्रेन आटे की रोटी खाना है सेहतमंद, जान लें ये जरूरी बातdisadvantages of multigrain atta: आजकल स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग मल्टीग्रेन आटे को अपनी डाइट का अहम हिस्सा बना रहे हैं। यह सोचकर कि इसमें कई अनाजों का मिश्रण है, तो यह अधिक पौष्टिक और फायदेमंद होगा। इसमें कोई शक नहीं कि मल्टीग्रेन आटा कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन क्या यह हर किसी के लिए और हर मौसम में फायदेमंद है? एक्सपर्ट्स की मानें तो ऐसा बिल्कुल नहीं है। अगर आप भी हमेशा सिर्फ मल्टीग्रेन आटे की रोटी खाते हैं, तो आपको कुछ जरूरी बातें जान लेनी चाहिए, क्योंकि यह आपके पेट से जुड़ी समस्याओं को बढ़ा सकता है।

7 चौंकाने वाले असर जो खाना स्किप करने से आपकी बॉडी पर पड़ते हैं, जानिए क्या कहती है हेल्थ साइंस

7 चौंकाने वाले असर जो खाना स्किप करने से आपकी बॉडी पर पड़ते हैं, जानिए क्या कहती है हेल्थ साइंसwhat happens when you skip meals: आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में समय की कमी, वेट लॉस का प्रेशर या कभी-कभी बस काम के चक्कर में लोग दिन का कोई एक या दो वक्त का खाना स्किप कर देते हैं। कुछ लोग इसे हेल्दी मानते हैं, तो कुछ आदत में ऐसा करने लगते हैं।

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