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खून की कमी को करना है दूर, तो खूब खाएं खजूर...होंगे ये 10 बेहतरीन फायदे

शनिवार,सितम्बर 21, 2019
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आपको जानकर भले ही आश्चर्य हो, लेकिन एक चम्मच (spoon) की मदद से आप अपनी सेहत का हाल जान सकते हैं। जी हां, कई बार शरीर ...
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पीरियड्स के समय महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव देखे जाते हैं। इस समय कुछ महिलाओं को तकलीफ भी होती है, जैसे कमर ...
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स्टैमिना का मतलब है आपके शरीर की उर्जा व आपका आंतरिक बल से। सामान्य शब्दों में कहे तो स्टैमिना अर्थात व्यक्ति द्वारा ...
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किडनी कैंसर किन कारणों से होता है इसके बारे में कोई खास जानकारी नहीं हैं लेकिन इसके जोखिम कारणों की जानकारी के जरिए आप ...
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शरीर में ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने पर स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है, अत: इसे कम करने के इन उपायों ...
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क्या आप जानते है कि हर रंग का प्रभाव आपके मन और बुद्धि पर अलग-अलग तरह से पड़ता है। फेंगशुई के अनुसार हरे रंग को बुद्धि ...
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शहद और दूध दोनों को अगर अलग-अलग अगर लेते हैं, तो यह जान लीजिए कि इन्हें साथ में लेना सेहत के लिए ज्यादा लाभकारी होगा। ...
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कहीं ज्यादा मीठा खाने का शौक आपकी सेहत को भारी न पड़ जाएं। अगर आपको भी मीठा खाने का बहुत शौक है, तो आपको ये जरूर जानना ...
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नाक के बालों की हमारी सेहत के लिए बहुत अहम भुमिका होती है, ये बाहरी धूल, कीटाणु और गंदगी को नाक के रास्ते से हमारे ...
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क्या आप जानते हैं कि अलग-अलग तरह के बर्तनों की अपनी विशेषताएं होती है, और उनमें खाना पकाने पर उनके गुणों का असर भोजन ...
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क्या आप जानते है कि एक्सरसाइज का ही एक प्रकार 'एरोबिक्स' कई मायनो में आपके लिए बेहतर हो सकता है। अगर आपको स्लो ...
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अमेरिका की मशहूर रियलिटी टीवी स्टार और मॉडल किम कर्दाशिया को रूमेटाइड अर्थराइटिस (rheumatoid arthritis) नामक बीमारी ...
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लूज मोशन व दस्त होने की कई वजह हो सकती है लेकिन इस दौरान परेशानी का सामना जरूर करना पड़ता है, साथ ही दस्त होने से शरीर ...
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अगर आपको किन्हीं कारणों से हड्डी (bones) में चोट लग जाए या चोट के वक्त असहनीय दर्द और फ्रैक्चर जैसा महसूस हो, तो ऐसे ...
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14 सितंबर को 'वर्ल्ड फर्स्ट ऐड डे' मनाया जाता है, इसे मनाने का उद्देश्य है 'फर्स्ट एड बॉक्स' की अहमियत के प्रति लोगों ...
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अगर आप खुद को फिट रखने के लिए जिम जाते हैं, कई प्रकार की एक्सरसाइज करते है तो आपको 'बैटल रोप एक्सरसाइज' (battle rope ...
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भारतीय संस्कृति में महिलाओं के कान बचपन में ही छिदा दिए जाते हैं, इन दिनों फैशन के चलते महिलाओं के अलावा पुरुष भी कान ...
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कई बार खानपान की गलत आदतें भी आपकी त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए जिम्मेदार होती है। इसलिए जरूरी है कि आप ऐसी चीजों को ...
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अनुवांशिक बीमारियां वे होती हैं जो पीढ़ी दर पीढ़ी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जाती है। इसका कारण, वह गुणसूत्र होते ...
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