Bathroom Hygiene Tips : हम सभी को बाथरूम को साफ और सूखा रखने का ध्यान रखना चाहिए क्योंकि गीले और नमी वाले बाथरूम कई प्रकार की बीमारियों का कारण बन सकते हैं। चलिए हम पांच प्रमुख बीमारियों के बारे में जानें जो बाथरूम के गीलेपन से हो सकती हैं।
ALSO READ: विटामिन B12 की कमी कितने दिन में पूरी होती है? जानिए क्या खाएं
2. बैक्टीरियल इन्फेक्शन : बाथरूम में नमी के कारण बैक्टीरिया भी पैदा हो जाते हैं। ये बैक्टीरिया यूरिनरी ट्रैक्ट संक्रमण, ट्यूबरक्यूलोसिस और अन्य संक्रमणों का कारण बन सकते हैं।
3. घर के कीड़े : बाथरूम में गीलापन और नमी से कीड़े-मकोड़े पैदा हो जाते हैं। ये कीड़े-मकोड़े मलेरिया, डेंगू और अन्य जानवर जनित बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
4. सांस संबंधी समस्याएं : बाथरूम में मौजूद कवक और मोल्ड से श्वसन संबंधी परेशानियां जैसे सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द और खांसी हो सकती है। ये समस्याएं कई गंभीर बीमारियों का भी कारण बन सकती हैं।
5. स्किन प्रॉब्लम : बाथरूम में मौजूद नमी और गीलापन से चर्म रोग भी हो सकते हैं। इनमें जलन, लालिमा और खुजली शामिल हैं। चर्म रोग खुजली और असहज महसूस करने का कारण बन सकते हैं।
इन समस्याओं से बचने के लिए बाथरूम को हमेशा साफ और सूखा रखना बहुत जरूरी है। नियमित सफाई, अच्छी वेंटिलेशन और नमी रोधक उपाय अपनाने से बाथरूम में गीलापन को रोका जा सकता है।
क्या करें?
बाथरूम की नियमित सफाई से मोल्ड और कवक का विकास रोका जा सकता है। साथ ही बैक्टीरिया और कीड़े-मकोड़ों को भी नष्ट किया जा सकता है। वेंटिलेशन से अतिरिक्त नमी बाहर निकल जाती है और बाथरूम सूखा रहता है।
नमी रोधक उपायों में वाटरप्रूफ पेंट, वॉल टाइल्स या वॉटरप्रूफिंग मेंब्रेन का उपयोग किया जा सकता है। इससे बाथरूम में नमी का प्रवेश रोका जा सकता है।
इन सभी उपायों से बाथरूम में गीलापन समाप्त हो जाएगा और आप स्वस्थ और सुरक्षित रहेंगे। अत: बाथरूम की नियमित सफाई और रखरखाव आवश्यक है।
अस्वीकरण (Disclaimer) : सेहत, ब्यूटी केयर, आयुर्वेद, योग, धर्म, ज्योतिष, वास्तु, इतिहास, पुराण आदि विषयों पर वेबदुनिया में प्रकाशित/प्रसारित वीडियो, आलेख एवं समाचार जनरुचि को ध्यान में रखते हुए सिर्फ आपकी जानकारी के लिए हैं। इससे संबंधित सत्यता की पुष्टि वेबदुनिया नहीं करता है। किसी भी प्रयोग से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।
