मानसून में खूबसूरत बाल पाने के लिए ऐसे करें खुद की केअर
इन आसान स्टेप्स से पाएं खूबसूरत, लम्बे और स्वस्थ बाल
मानसून के आने से हमें गर्मी से भले ही राहत मिल जाए लेकिन ये मौसम अपने साथ कई सारी दिक्कतें भी लेकर आता है। सर्दी, जुकाम, वायरल इंफेक्शन के साथ साथ हेयर फॉल और स्कैल्प में चिपचिपापन भी इस मौसम की आम समस्या है। मानसून के शुरू होते ही बालों का खास ख्याल रखने की ज़रुरत होती है। मानसून में अलग हेयर केयर रूटीन फॉलो करने के अलावा आपको अपनी डाइट का भी खास ख्याल रखना चाहिए। आज इस आलेख में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं जिनकी मदद से आप मानसून में भी स्कैल्प की केयर कर सकते हैं।
ALSO READ: बालों को काला करने के लिए नियमित खाएं ये 10 पौष्टिक आहारमानसून में स्केल्प और बालों की केअर के लिए अपनाएं ये टिप्स:
स्कैल्प की मसाज करें
बारिश में बालों की सेहत के लिए स्कैल्प की खास देखभाल ज़रूरी है। इसलिए रोज अपने स्कैल्प की कुछ देर के लिए मसाज जरूर करें। इससे स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और बालों की जड़ों तक बोहतर तरीके से ऑक्सीजन भी पहुंच जाएगा जिससे आपके बालों को सही से पोषण मिल पाएगा।
स्क्रबर का इस्तेमाल करें
मानसून में शैंपू करना काफी नहीं होता है। शैंपू के साथ आप स्क्रबर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। स्क्रबर की मदद से स्कैल्प एक्सफोलिएट हो जाएगी जिससे कि आपके स्कैल्प जल्दी ऑयली नहीं होंगे। इससे आपको डैंड्रफ और चिपचिपे बालों की समस्या से भी छुटकारा मिल जाएगा।
ओवर वॉश न करें
अगर आपको लगता है ज्यादा बार शैंपू से हेयर वॉश करने से आपके बाल ज्यादा अच्छे से साफ हो जाएंगे तो ऐसा बिल्कुल नहीं है। मानसून में चिपचिपे बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अधिकतर लोग बहुत ज्यादा शैंपू लगाने लगते हैं। ऐसा करने से आपके स्कैल्प का नेचुरल ऑयल खत्म हो जाएगा जिससे कि आपके बाल समय से पहले ड्राई नजर आ सकते हैं। इसलिए ज्यादा शैंपू करने से बचें।
