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Anti aging food : खाने की 10 चीजें जो आपको जवान बनाए रखेंगी
शुक्रवार,जून 9, 2023
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माना कि मौन रहकर सागर, समाहित कर लेता है स्वयं में,
उसकी ओर आने वाली हर नदी को
पर नदियों ने समझा है कभी
दर्द सागर का?
उफनता और सिमटता भी है
यदि वह तो केवल
प्रयोजन होता है उसका
स्वयं में औरों को मिलाने का। सागर के ये सारे गुण
होते हैं एक ...
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mahabharata story : पौराणिक कथा के अनुसार पितृ भक्ति का एक विलक्षण उदाहरण महाभारत में देवव्रत के पात्र के रूप में मिलता है। हस्तिनापुर नरेश शांतनु का पराक्रमी एवं विद्वान पुत्र देवव्रत उनका स्वाभाविक उत्तराधिकारी था, लेकिन एक दिन शांतनु की भेंट ...
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World Blood Donor Day : हर साल 14 जून को पूरे विश्व में 'रक्तदाता दिवस' मनाया जाता है। रक्त, ब्लड या खून एक ऐसी चीज है, जिसे बनाया ही नहीं जा सकता और इसकी आपूर्ति का कोई और विकल्प भी नहीं है। रक्त इंसान के शरीर में स्वयं ही बनता है। कई बार अचानक ...
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High Cholesterol : कोलेस्ट्रोल बढ़ना एक खामोश बीमारी है, जिसके आने के पहले कोई खास संकेत नहीं दिखाई पड़ते हैं। लेकिन यदि लगातार आपका वजन बढ़ रहा है, तो आपको सचेत अवश्य होना चाहिए। क्योंकि यदि अचानक से आपको मोटापा बढ़ जाता है तो...
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Restaurant jaise crispy corn ghar par banayen : यदि आप भी घर पर क्रिस्पी कॉर्न बनाने की सोच रहे हैं तो यह रेसिपी खास आपके लिए ही हैं। वैसे तो क्रिस्पी कॉर्न्स सभी के पसंदीदा व्यंजनों में शामिल है और खास कर बच्चों को भी यह बहुत पसंद आते हैं, तो आइए ...
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finger chips : फिंगर चिप्स जिसे कई लोग फ्रेंच फाइज भी कहते हैं, इसे बनाना बेहद ही आसान है। कम समय में तैयार होने वाला यह स्नैक यदि आप बाजार में खाते हैं, तो बहुत महंगा पड़ता है। फिंगर चिप्स बच्चों से लेकर सभी को यह रेसिपी बहुत पसंद आती है। यहां ...
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How to make French fries step by step : वैसे तो आलू से कई तरह के स्नैक्स बनाएं जाते हैं और वे बच्चों को बहुत पसंद भी होते है। उनमें से सबसे खास पसंद किया जाने वाला व्यंजन है फ्रेंच फ्राइज। इसे घर पर बनाना बहुत ही आसान है। पढ़ें सरल रेसिपी-French ...
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Chach pine ke fayde : धमनियों में बैड कोलेस्ट्रॉल जमने से खून में थक्के जमने लगते हैं तो हार्ट अटैक का कारण बनते हैं। इस समस्या को दूर करने के लिए कई तरह के घरेलू नुस्खे परंपरा से हम जानते आए हैं परंतु फिर भी हमें डॉक्टर की सलाह से ही यह नुस्खे ...
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Health Tips for Constipation : यदि आपको कब्ज बनी रहती है। सुबह अच्छे से पेट साफ नहीं होता है। दो या तीन बार जाने पर ही राहत मिलती है और कई बार तो एक दिन छोड़कर जाना पड़ रहा है तो यह रोग कभी भी गंभीर बीमारी को जन्म दे सकता है। इसके इलाज के लिए कई ...
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अगर आप कुछ कदम चलने पर थकने लगते हैं या आपकी सांस फूलने लगती है तो आपको एक्सरसाइज की ज़रूरत है। दिल के मरीज़ भी कुछ कदम चलने के बाद काफी थकने लगते हैं। आज के समय में हेल्थ को लेकर अधिकतर लोग जागरूक हो गए हैं। इस फिटनेस के ट्रेंड में फिटनेस ट्रैकिंग ...
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'ये उम्र तो बस तब्बजो की कहानी है। हर अंग में दर्द और पेट में परेशानी है' बढती उम्र के साथ हमारी बॉडी कमजोर होने लगती है। साथ ही 30 की उम्र आते ही हमे कई तरह की शाररिक परेशानी होने लगती है। पाचन की परेशानी कई समस्याओं के कारण हो सकती है। चलिए जानते ...
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कई बार आपको पता नहीं है कि बेडरूम में रखी कुछ चीजें आपकी शांति में बाधक बन रही हैं। साथ ही अगर आपके बेडरूम में धूल, मिट्टी, मकड़ी के जाले, पुराने कॉस्मेटिक्स, खाली डिब्बे, डिब्बी, कनस्तर, पोंछा, टूटे कांच, क्रॉकरी, पालतु पशु, खराब बिस्तर, तकिए, ...
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केले की चाय में पोटेशियम, मैग्नीशियम, कॉपर और विटामिन B6 जैसे पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं जो आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं। केले की चाय अच्छी नींद, डिप्रेशन से राहत और वज़न कम करने के लिए भी लाभकारी है। ऐसे बनाएं केले की चाय, होगा वज़न कम...
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कब्ज एक ऐसा रोग है जिसके कारण कई तरह के गंभीर रोग हो सकते हैं। यदि कब्ज बनी रहती है और सुबह अच्छे से पेट साफ नहीं होता है तो पूरा दिन ही अच्छा नहीं लगता है। ऐसे में क्या करें कि एक ही बार में पूरा पेट साफ हो जाए और पूरा दिन अच्छा फील हो? आओ जाने ...
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बरसात का मौसम आते ही चहुं ओर हरियाली छा जाती है, सूखी-सूखी सब्जियां भी हरी-भरी हो जाती है लेकिन बरसात में कई तरह की सब्जियां खाने की मनाही होती है, अगर आप नहीं जानते हैं तो यहां जान लीजिए, क्योंकि बरसात के दिनों में दूषित खाने तथा पानी पीने से बीमार ...
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Tiger sighting in cities in India: करीब 50 साल पहले देश में बाघों की संख्या ने भारत सरकार के माथे पर शिकन ला दी थी। बाघों की गिनती के नतीजों में सामने आया था कि बाघों की आबादी घटकर 1,827 हो गई है। 20वीं सदी में भारत में बाघों की अनुमानित संख्या ...
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पानी की एहमियत करना हमारा ही कर्तव्य है। धीरे-धीरे मानव इस एहमियत को भूलता जा रहा है। पर भविष्य जब इतिहास पढ़ेगा तो शायद ही उस भविष्य के पास आपके किए गए प्रयासों के सबूत नहीं होंगे। जल की एहमियत को देखते हुए हर साल 8 जून को वर्ल्ड ओसियन डे मनाया जाता ...
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इंडियन एसोसिएशन ऑफ कैंसर रेजिस्ट्रीज के अनुसार भारत में हर साल 28 हज़ार ब्रेन ट्यूमर के केस दर्ज किए जाते हैं। ब्रेन ट्यूमर एक गंभीर बिमारी है। इस बीमारी के प्रति जागरूकता फैलाने के लिए हर साल 8 जून को World Brain Tumor Day मनाया जाता है। सवाल यह है ...
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World Brain Tumour Day : आम जानकारी के तौर पर ब्रेन ट्यूमर से जुड़े कुछ संकेत हैं जिन्हें पहचान कर समय पर इलाज संभव हो सकता है। इसी रोग के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 8 जून को विश्व ब्रेन ट्यूमर या वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे दिवस मनाया जाता ...
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