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world hypertension day क्यों और कब मनाया जाता है?

मंगलवार,मई 17, 2022
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प्रतिवर्ष 16 मई को ' राष्ट्रीय डेंगू दिवस ' के रूप में इसी प्रयोजन के चलते मनाया जाता है। तो आइए जानते है डेंगू दिवस का इतिहास, लक्षण एवं रोकथाम के उपाय। ....
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कोरोना वायरस से बचाव के लिए वैक्सीनेशन पर जोर दिया जा रहा है। लेकिन वैक्सीनेशन के बाद भी कोविड के सभी नियमों का पालन करना जरूरी है। साथ ही इम्युनिटी बूस्टर पर जोर भी देना भी जरूरी है। कुछ लोगों को सामान्य मौसम में भी सर्दी - खांसी हो जाती है। भले ही ...
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कई बार बर्तन में दूध लेने के बाद हमारे मन में विचार आता है कि कहीं यह दूध मिलावटी तो नहीं है...? कहीं हम मिलावटी दूध तो नहीं पी रहे? अगर आप इस बारे में नहीं जानते, तो हो जाइए सावधान...
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आम के फायदे तो बहुत सारे होते हैं लेकिन आम के छिलकों का कोई कम महत्व नहीं है। जी हां, आम के छिलकों में भी सेहत का राज छुपा है। इसका खाने से लेकर स्किन केयर तक आप आराम से लाभ उठा सकते हैं। अक्सर कई लोग छिलकों को फेंक देते हैं लेकिन इसका उपयोग जानने ...
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गर्मी का ताप लगातार बढ़ता जा रहा है। इन दिनों में स्किन का ख्याल रखना भी जरूरी है। सही इलाज नहीं मिले पर स्किन भी जलने लगती है और काली पड़ जाती है।
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आपको यह जानकर हैरानी होगी, लेकिन लौकी के छिलके का प्रयोग धूप से झुलसी एवं काली हो चुकी त्वचा के लिए बेहद फायदमंद साबित हो सकता है।
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वे ज्यादातर उन लोगों को प्रभावित करते हैं जो कमजोर होते हैं, क्योंकि उनके पास कैंसर, वायरल संक्रमण, एचआईवी, कोविड ​​के कारण एक दोषपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली होती है।
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त्वचा की देखभाल के लिए हम क्या कुछ नहीं करते? खासकर जब हम बात करें ड्राई स्कीन की तो इसके लिए त्वचा की ऊपरी देखभाल के साथ-साथ हमें हमारी डाइट
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ऐसा बिलकुल नहीं है कि सिर्फ ठंड के दिनों में ही एड़ियां फटती हैं, कुछ लोगों की cracked heel 12 महीने रहती हैं और उनमें दर्द भी रहता है। हमें अपनी हील्स का भी ध्यान रखना चाहिए। एड़ियों का ध्यान न रखने से डेड स्किन बनती है और ड्राइनेस बढ़ती रहती है, ...
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डिहाइड्रेशन की समस्या सिर्फ गर्मी में ही नहीं होती है बल्कि अन्य मौसम में भी हो सकती है अगर नियमित और शरीर के अनुरूप पानी नहीं पीते हैं तो। भले ही प्यास नहीं लगे लेकिन पानी पीते रहना चाहिए। अक्सर लोग यहीं बोलते हैं कि मुझे तो पानी की प्यास ही नहीं ...
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एलोवेरा का सीमित मात्रा में इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन जरुरत से ज्यादा इसका इस्तेमाल खतरनाक हो सकता है। हम आपको बता रहे हैं कि कैसे एलोवेरा का अधिक इस्तेमाल आपको नुकसान पहुंचा सकता है।
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आमतौर पर लोग भोजन के बाद मिश्री और सौंफ खाते हैं क्योंकि ये एक अच्छे माउथ फ्रेशनर का काम करता है। वैसे केवल मिश्री खाना भी सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाता है। आइए, आपको बताते हैं सिर्फ मिश्री खाने के
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नकसीर यानि नाक से खून बहने की समस्या प्रमुख रूप से गर्मियों में सामने आती है। अत्यधिक तापमान और तेज धूप के संपर्क में आने से यह समस्या हो सकती है।
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गर्मी के मौसम में कई लोगों की नकसीर चलने लगती है यानी नाक से खून आने लगता है। नकसीर चलने पर ये घरेलू उपाय करें-
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हाथों पर रचने वाली खूबसूरत मेहंदी (Mehndi Benefits) आपके सौंदर्य को निखारने में भी बहुत कारगर है। हाथों में मेहंदी रचना अधिकतर सभी को भाता है, मेहंदी के रंग की गहराई के
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शरीर में पानी की कमी होने पर आप ककड़ी का भरपूर सेवन करें। ककड़ी में करीब 90 फीसदी पानी होता है। बॉडी में पानी की कमी होने पर सलाद के रूप में ककड़ी का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसके सेवन से शरीर में पानी की मात्रा में तो पूर्ति होती है साथ ही स्किन ...
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इन्‍हीं कारणों में से एक कारण है टीबी। टीबी और बांझपन का आपस में गहरा संबंध है। यह गंभीर रोग है, हालांकि समय रहते इसके उपचार के प्रयास से इसे दूर किया जा सकता है।
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हर साल इंटरनेशनल नर्सेस डे मनाने की वजह यही है कि 12 मई को फेलोरिंस नाइटिंगेल का जन्म हुआ था। वह आधुनिक नर्सिंग की संस्थापक मानी जाती हैं। इनके जन्म दिवस के अवसर पर इस दिन को मनाने का निर्णय लिया गया था। वहीं 1974 में इंटरनेशनल काउंसिल ऑफ नर्सेस ...
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बर्फ का उपयोग अक्‍सर कुछ ठंडा बनाने में ही किया जाता है। लेकिन खाने के बेनिफिट्स होने के साथ ही यह आपकी त्‍वचा का भी ख्‍याल रखता है। हालांकि बर्फ को मात्र 2 मिनट लगाने से ही यह चेहरे से संबंधित कई सारी समस्‍याओं को दूर करने में मदद करता है। बर्फ का ...
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