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Health Care Tips : सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए फायदेमंद है जामुन, जानिए बेहतरीन लाभ

शनिवार,जुलाई 11, 2020
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अधिकांश लोग खाने के साथ विभिन्न प्रकार के अचार खाना पसंद करते हैं, अगर आप भी अचार खाने के शौकिन हैं तो आपको मालूम होना चाहिए कि अधिक मात्रा में आचार का सेवन सेहत के लिए समस्याएं भी खड़ी कर सकता है......
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कोरोनावायरस का प्रकोप लगातार बढ़ता ही जा रहा है। देश में अब तक कोरोनावायरस के 2,83,407 एक्टिव मामले हैं, वहीं इस संक्रमण से निजात पाने के लिए लगातार प्रयास किए जा रहे हैं ताकि इस वायरस से जल्द से जल्द राहत मिल सके। इसी के साथ कोविड-19 से बचाव के लिए ...
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लॉकडाउन के दौरान कई तरह की मुश्किलें सामने आई। कई लोग हैं जिनकी कमाई नहीं हो पा रही है और नौकरी छूट गई है। व्यापार पर भी इसका प्रभाव देखा जा रहा है जिससे असामाजिक घटनाओं में अचानक से उछाल आ रहा है.........
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मानसून के मौसम में कई तरह के संक्रमण का खतरा बना रहता है, उन्हीं में से एक है आंखों में संक्रमण (infection) जिससे बचना बहुत जरूरी है। आइए, जानें आंखों में संक्रमण से बचने के लिए किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.....
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कोरोनावायरस के कारण इस वक्त अधिकतर लोग वर्क फ्रॉम होम हैं, ऐसे में अधिकांश समय लैपटॉप पर काम करते हुए बिता रहे हैं। न ही वर्कआउट है, न ही कोई शारीरिक गतिविधि जिस कारण हम दिन-पर-दिन आलसी होते जा रहे हैं। जीवनशैली पूरी तरह से बदल चुकी है। डाइट में ...
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अगर खाने-पीने में ज्यादा शकर लेते है तो हो जाएं सावधान, ऐसा करना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। जी हां ज्यादा शकर खाने से इन 7 बीमारियों के होने का खतरा बना रहता है......
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ऐसे कई लोग हैं, जो हृदय की बीमारियों का शिकार होकर अपनी जान गंवा चुके हैं। आपने कार्डियक अरेस्ट या हार्टअटैक के बारे में भी जरूर सुना होगा। का‌र्डियक अरेस्ट में हृदय खून का संचार करना बंद कर देता है। अधिकतर लोग इसे हार्टअटैक ही समझते हैं, लेकिन इन ...
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खाने में स्वाद और महक के लिए हींग का प्रयोग विशेष तौर पर किया जाता है और पेट के लिए भी इसे काफी फायदेमंद माना जाता है। वैसे सेहत के लिए हींग के एक नहीं बल्कि कई फायदे हैं। यकीन नहीं होता तो, जानिए यह 5 खास फायदे......
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बॉलीवुड अदाकारा मलाइका अरोरा अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं। सोशल मीडिया पर उनके फिटनेस वीडियो काफी सुर्खियां भी बटोरते हैं। यूं तो मलाइका 46 साल की हैं लेकिन उनकी जबर्दस्त फिटनेस और टोन्ड बॉडी देखकर उनकी उम्र का अंदाजा लगाना मुश्किल हो जाता ...
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कोरोनावायरस को लेकर लोगों के मन में दहशत का माहौल बना हुआ है। ऐसे में व्यक्ति मानसिक समस्याओं का शिकार भी हो रहे हैं। हमने बात की डॉ. आलोक वर्मा से और जाना कोविड-19 और अन्य बीमारियों के बारे में विस्तार से। आइए जानते हैं...........
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तेजपत्ते का इस्तेमाल केवल खाने में डालने तक ही सीमित नही हैं। कई लोगों को ये जानकर हैरानी हो सकती है कि तेजपत्ते के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा व बालों को भी फायदा पहुंचा सकते हैं। आइए, जानते हैं कि किस तरह से आप तेजपत्ते को अपनी सुंदरता बढ़ाने के लिए ...
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इस वक्त जो देश की स्थिति है, उससे हर एक व्यक्ति के मन में डर बना हुआ है। दिन-रात सिर्फ कोरोना से संबंधित खबरों को देख-पढ़ रहे हैं। ऐसे में मन में बेचैनी और चिढ़चिढ़ापन व मानसिक तनाव जैसी समस्याएं सामने आ रही हैं। कोरोना वायरस के खौफ से लोगों के मन ...
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Covid-19 से बचने की 10 सावधानियां

मंगलवार,जुलाई 7, 2020
कोरोनावायरस से बचने के लिए सिर्फ सावधानियां बरतनी आवश्यक है। यदि कोविड-19 से बचना है तो आपको समझदारी के साथ आगे बढ़ना होगा। मॉनसून के आने से मौसम में तेजी से बदलाव हो रहा है। इस बदलते मौसम में ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है........
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वहीं कोरोना को लेकर लोगों के मन में तमाम सवाल चल रहे हैं। उनमें से एक है कि कोविड-19 टेस्ट के दौरान हमें किन-किन डॉक्यूमेंट्स की आवश्यकता पड़ती है। आपके इस सवाल का जवाब जानने के लिए हमने बात की डॉ. आलोक वर्मा (MBBS MD MEDICINE) से
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दृढ़ संकल्प से कोरोना को बेहद आसानी से हराया जा सकता है, इससे घबराएं नहीं। यह हम नहीं बल्कि वे लोग कह रहे हैं, जो कोरोना को मात देकर वापस लौटे हैं.......
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हम बता रहे हैं चॉकलेट के ऐसे ही कुछ फायदे, जिन्हें जानकर आप भी खुद को चॉकलेट खाने से रोक नहीं पाएंगे- बाजार में उपलब्ध कई तरह की चॉकलेट्स में से, सबसे बेहतर है डार्क चॉकलेट।
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अलसी का प्रयोग कोलेस्ट्रॉल कम करने के साथ ही त्वचा और खूबसूरती के लिए भी किया जाता है। लेकिन यह अलसी आपके बालों को खूबसूरत और मजबूत बनाने में भी बेहद फायदेमंद है। जानिए बालों के लिए अलसी के यह 5 फायदे..............
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बेशक आपके घर में खाने में चावल जरूर बनते होंगे। पके हुए चावल तो आप खाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी चावल का पानी पिया है ? सुनकर भले ही आपको अजीब लग रहा हो, लेकिन पके हुए चावल का पानी पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है..........
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खीरा न केवल स्वाद में बेहतरीन है बल्कि यह आपको तरोताजा रखने में भी मदद करता है। खीरा आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है। एंटीऑक्सीडेंट्स गुणों से भरपूर खीरा आपकी त्वचा में ताजगी लाने में बहुत मदद करता है। आपकी त्वचा की हर तरह की समस्या से निपटने ...
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