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Summer Tips : तेज गर्मी से निजात दिलाती है मेहंदी

बुधवार,मई 27, 2020
mehandi
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गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप के अलावा सबसे बड़ी समस्या होती है हीट स्ट्रोक यानी लू लगने की। जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, वैसे-वैसे लू लगने का खतरा भी बढ़ता जाता है। अगर किसी व्यक्ति को हीट स्ट्रोक हो जाए तो शरीर में पानी की कमी हो जाती है जिससे ...
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आपके किचन में है ऐसी वस्तु जिससे आपके बाल और त्वचा बेहद खूबसूरत और स्वस्थ हो जाएंगे। हम बात कर रहे हैं बैकिंग सोडा की। भारतीय किचन की कई ऐसी डिश हैं जिनमें सोडे का इस्तेमाल जरूरी होता है इसलिए यह हर घर में पाया जाता है
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लॉकडाउन के कारण कई लोग वजन बढ़ने जैसी समस्या से परेशान हैं। यदि आपकी भी यही शिकायत है और आप अपने आकार में अपने शेप में वापस आने की कोशिश कर रहे हैं तो यह लेख सिर्फ आपके लिए हैं। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि भोजन स्वस्थ जीवनशैली में एक महत्वपूर्ण ...
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हम सभी जानते हैं कि ताजा भोजन व पौष्टिक आहार हमें स्वस्थ रखने में हमारी मदद करता है। लेकिन हमारे मन- मस्तिष्क का क्या? मेंटल हेल्थ का भी तो स्वस्थ रहना जरूरी है। जी हां, सही भोजन हमें मानसिक रूप से फिट रखने में मदद करता है। आइए जानते हैं कि अपनी ...
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कोविड-19 के कारण पूरा देश परेशान है। इससे बचने के लिए लॉकडाउन का पालन किया जा रहा है ताकि इस वायरस से छुटकारा मिल सके। इसी के साथ ही इम्यून सिस्टम को मजबूत करने पर भी जोर दिया जा रहा है। अगर किसी व्यक्ति का इम्यून सिस्टम मजबूत है तो उस पर किसी भी ...
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भारतीय पकवानों में डलने वाला एक महत्वपूर्ण मसाला है इलायची। अगर अभी तक आपको लगता था कि इलायची खाने में इस्तेमाल करने से केवल खाने की महक और स्वाद ही बढ़ता है, तो आप गलत सोच रहे हैं। इलायची का इस्तेमाल आपके भोजन का स्वाद बढ़ाने के साथ ही आपकी सेहत और ...
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दूध पीना सेहत और खास तौर से हड्ड‍ियों के लिए फायदेमंद होता है, यह बात तो आप जानते हैं, लेकिन पैकेट का दूध पीने के बजाए अगर गाय का दूध पिया जाए, तो आप पाएंगे यह अनोखे और बेशकीमती 10 बेहतरीन फायदे...जरूर जानें.....
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आप ये जानते ही होंगे कि सोयाबीन में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है, इसलिए इन्हें खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन सोयाबीन का सेवन सिर्फ स्वास्थ्य ही नहीं बल्कि सुंदरता बढ़ाने में भी फायदेमंद होता है। आइए, जानते हैं कि सोयाबीन के सेवन ...
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लॉकडाउन के दौरान सभी का शेड्यूल बदल गया है और हम में से ऐसे कई लोग हैं, जो अब आराम से अपने काम करना पसंद करते हैं। उन्हें लगता है कि अब जाना ही कहां है तो आराम से सारा काम किया जा सकता है। चलिए यह बात हो गई काम की, लेकिन यदि आप रात में खाना भी आराम ...
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गर्मियों के मौसम में हिट स्ट्रोक संबधी परेशानी देखने को मिलती है। सिर्फ मनुष्य में ही नहीं बल्कि पशुओं में भी यह समस्या हो सकती है। अगर आप पशुप्रेमी हैं और आपके घर में पालतू जानवर हैं, तो आपकी जिम्मेदारी बनती है कि उनकी सेहत का पूरा ख्याल रखें, ...
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गर्मी के मौसम में जब सूरज की किरणें आग उगलने लगती हैं तो धरती के तापमान में वृद्धि होने लगती है। ऐसे में फिजा भी गर्म चलती है।
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आज इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स के बिना जीवन की कल्पना करना भी काफी मुश्किल है। वे हर जगह हैं। आपके घर के कामकाज को आसान बनाने में मदद करने से लेकर किसी हर जगह काम करने में मदद करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स अब जरूरत बन चुके हैं। इस तेजी से भागती दुनिया ...
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कच्चे आम का पना गर्मियों के मौसम में सर्वाधिक पसंद किया जाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय हैं। यह बहुत ही स्वादिष्ट होता है। आम का पना और जानते हैं सेहत के फायदे-
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मौसम और सेहत से जुड़ी समस्या लोगों को परेशान कर रही है। वक्त है लॉकडाउन का और ऐसे समय में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का दुरुस्त रहना बहुत जरूरी है। यदि आप अपने घर से ही काम कर रहे हैं यानी 'वर्क फ्रॉम होम' हैं तो कुछ बातों का आपको विशेषतौर पर ध्यान ...
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आंखें ईश्वर का दिया सबसे अनमोल उपहार है, क्योंकि इसके द्वारा हम दुनिया की हर वह चीज देख सकते हैं, जो हम देखना चाहते हैं। इसलिए आंखों की देखभाल करना हमारा फर्ज है। कभी-कभी हम आंखों के प्रति जरा लापरवाह हो जाते हैं, जो इस नाजुक अंग के लिए सही नहीं है। ...
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आइए जानते हैं कैसे और कब करें मास्‍क का इस्‍तेमाल।
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मई महीने के आखिरी दिनों में सूरज, धरती के बहुत करीब आ जाता है, जिससे भीषण गर्मी पड़ती है। इन दिनों को ही नौतपा कहा जाता है। इस दौरान धूप में बाहर निकलने से बचने के अलावा आपको खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए वरना बीमार होते जरा देर नहीं लगेगी।
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एक स्वस्थ और सेहतमंद जिंदगी के लिए स्वस्थ आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। शारीरिक गतिविधियों के साथ पौष्टिक आहार आपको स्वस्थ और निरोगी काया देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और यही अच्छे स्वास्थ्य का आधार भी है। पौष्टिक आहार में उच्च ...
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लौंग की भारतीय खाने में खास जगह है। इसके उपयोग से खाने में स्वाद के साथ-साथ कुछ अहम गुण भी जुड़ जाते हैं। इसका उपयोग तेल व एंटीसेप्टिक के रूप में किया जाता है। लौंग में आपके स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के कई गुण होते हैं.....
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