Hanuman Chalisa

सफाई का ख्याल यूँ रखें

Written By ओशो
Updated: गुरुवार, 10 जुलाई 2014 (07:35 IST)
ND

* भोजन के बाद निकले जूठे बर्तन एवं किचन की सफाई उसी वक्त करें। सुबह की सफाई शाम पर न छोड़ें।

* बाथरूम को प्रतिदिन धोकर साफ करना चाहिए। कभी-कभी एसिड आदि का उपयोग अवश्य करें।

* शरीर से पसीना निकलना स्वाभाविक प्रक्रिया है। भोजन बनाते वक्त खिड़की-दरवाजे खुले रखना चाहिए ताकि पर्याप्त हवा आए। पसीना पोंछते-पोंछते उन्हीं हाथों से किचन का कार्य करना ठीक नहीं। यदि पसीने की बदबू आती है तो सायंकाल स्नान करना भी उचित है।
उक्त बिंदुओं से मिलती-जुलती और भी अनेक छोटी-मोटी असावधानियाँ हो जाया करती हैं, जिस ओर ध्यान देकर हम अपने और दूसरों के चित्त एवं शरीर का बखूबी ध्यान रख सकते हैं।


* जूते-चप्पलों को एक ओर कतारबद्ध या स्टैंड पर व्यवस्थित जमाकर रखें। घर के वाहनों- साइकल, स्कूटर आदि को आड़े तिरछे खड़ेकर रास्ता जाम न करें।

* खाना परोसने, खाने के पहले हाथ धोएँ। नाखून बड़े न करें।

* हमारे घर से निकला गंदा पानी सड़क पर या पड़ोसी के घर तक न फैले, इसकी उचित व्यवस्था की ओर ध्यान देना चाहिए।

इस प्रकार उक्त बिंदुओं से मिलती-जुलती और भी अनेक छोटी-मोटी असावधानियाँ हो जाया करती हैं, जिस ओर ध्यान देकर हम अपने और दूसरों के चित्त एवं शरीर का बखूबी ध्यान रख सकते हैं।

लेखक के बारे में
ओशो
Show comments

नशे की लत से उबरने के लिए कौनसी थेरेपी और कदम होते हैं सबसे असरदार

बारिश के मौसम में जरूर पिएं ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स, शरीर को देंगे इम्युनिटी, एनर्जी और अंदरूनी गर्माहट

डेंगू और चिकनगुनिया से बचाव के लिए अपनाएं ये जरूरी उपाय, मच्छरों से ऐसे करें खुद की सुरक्षा

Hiccups Relief Tips: बार-बार हिचकी क्यों आती है? जानें कारण और आसान उपचार

बरसात के मौसम में ये 5 आसान योगासन कर सकते हैं आपकी इम्युनिटी की रक्षा

समय रहते अगर हो जाए लक्षणों की पहचान, तो कैंसर जैसे रोगों का उपचार भी संभव

घर की 'एनर्जी' बदल देंगी ये खास धूप, जानें किस धुएं में छिपा है क्या राज

Swami Vivekananda Quotes: स्वामी विवेकानंद के 11 अनमोल कथन, जो हमें ऊर्जा, आत्मविश्वास और सकारात्मकता से भर देंगे

पुण्यतिथि विशेष: स्वामी विवेकानंद का जीवन परिचय और खास बातें

क्या रूस में मोजतबा खामेनेई प्लास्टिक सर्जरी करवा रहे है, अयातुल्ला की अंतिम विदाई से रहस्यमयी अनुपस्थिति से उठे सवाल?