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बैठ के तन्हाई में रोया कोई

Written By WD

बैठ के तन्हाई में रोया कोई

जब भी देखा मेरे किरदार पे धब्बा कोई,
देर तक बैठ के तन्हाई में रोया कोई - मुनव्वर राना

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क्या शुगर के मरीज पी सकते हैं गुड़ वाली चाय? जानिए गुड़ के फायदे, नुकसान और सही मात्रा के बारे में।

Jaggery Tea for Diabetes in Hindi: भारत में चाय एक लोकप्रिय पेय है, और बहुत से लोग इसे पीना पसंद करते हैं। लेकिन जो लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं, उनके लिए मीठे का सेवन चिंता का कारण बन सकता है। ऐसे में कई लोग गुड़ का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या शुगर के मरीज गुड़ वाली चाय पी सकते हैं? इस लेख में हम इसी सवाल का जवाब जानेंगे।

गट हेल्थ को करना है रिसेट तो खाएं पोषक तत्वों से भरपूर होम मेड माउथ फ्रेशनर, वेट लॉस में भी है मददगार

How to Make After Meal Digestive Mouth Freshener: आजकल बाजार में कई तरह के माउथ फ्रेशनर मिलते हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर में आर्टिफिशियल फ्लेवर और शुगर की मात्रा अधिक होती है, जो हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। इस लेख में हम आपको घर पर ही एक ऐसा माउथ फ्रेशनर बनाने की विधि बताएंगे जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ गट हेल्थ और वेट लॉस में भी मददगार होगा।

पीरियड क्रेम्प से राहत दिलाती है ये होम मेड हर्बल चाय, पेनकिलर से ज्यादा होती है असरदार

Home Remedies for Period Cramps: पीरियड का दर्द हर महिला के लिए एक आम समस्या है। कुछ महिलाओं को हल्का दर्द होता है, तो कुछ को इतना तेज दर्द होता है कि उन्हें बिस्तर से उठना भी मुश्किल हो जाता है। पीरियड के दर्द से राहत पाने के लिए महिलाएं अक्सर पेनकिलर का सहारा लेती हैं, लेकिन पेनकिलर के साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। क्या आप जानती हैं कि कुछ घरेलू उपचार भी हैं जो पीरियड के दर्द से राहत दिलाने में पेनकिलर से ज्यादा असरदार हो सकते हैं? जी हां, अजवाइन, सौंफ और अदरक की चाय एक ऐसा ही घरेलू उपचार है जो पीरियड के दर्द से राहत दिलाने में बहुत फायदेमंद है। हमारी नानी-दादी भी इस चाय के गुणों को मानती हैं।

सेंधा नमक खाएं मगर संभल कर, ज्यादा मात्रा में खाने से सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

Precautions while eating Rock Salt: सेंधा नमक, जिसे रॉक सॉल्ट या हिमालयन पिंक सॉल्ट के नाम से भी जाना जाता है, एक प्रकार का अशुद्ध नमक है जो प्राकृतिक रूप से चट्टानों से प्राप्त होता है। यह सामान्य नमक की तुलना में अधिक खनिजों और कम सोडियम वाला होता है। यही कारण है कि इसे सेहत के लिए अधिक फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेंधा नमक का ज्यादा सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकता है? इस लेख में हम सेंधा नमक के फायदे और नुकसान के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे।

ठण्ड के मौसम में पुदीना के सेवन से सेहत को मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे

Health benefits of mint during winters: सर्दियों का मौसम आते ही हमारे खान-पान में कई बदलाव आ जाते हैं। इस मौसम में हमें अपने स्वास्थ्य का खास ख्याल रखना होता है। पुदीना एक ऐसी हरी पत्ती है जो न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होती है बल्कि सर्दियों में हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। आइए जानते हैं सर्दियों में पुदीना को अपनी डाइट में शामिल करने के 5 जबरदस्त फायदे:

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नवगीत: फूल खिलें जब

जीवन की बिखरे सिहरे पथ पर, अपनेपन के फूल खिलें जब। उद्विग्न, दु:खी,तिरस्कृत होकर भी। नि:शब्द विवश,सब कुछ खोकर भी। मन में आस विहास लिए हँसना अबकी बार मिलें जब। अर्थहीन नीरस,

valentine day 2025: नई-नई हुई है शादी तो ऐसे बनाएं वेलेंटाइन डे को खास

valentines day celebration: वेलेंटाइन डे प्यार का दिन माना गया है, जो किसी नए कपल्स के लिए फेस्टिवल से कम नहीं होता। और सभी कलप्स इस दिन को खास तौर पर अधिक स्पेशल बनाने का प्रयास करते हैं। इसी कारण शादी के बाद का पहला हो या दूसरा वेलेंटाइन डे कपल्स के लिए काफी यादगार होता है। आइए जानते हैं यहां कुछ खास टिप्स...

वैलेंटाइन वीक 12 फरवरी 2025 : लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हग डे कैसे मनाएं? ये 5 टिप्स आएंगे काम

Hug Day 2025 : वेलेंटाइन वीक प्यार करने वालों के लिए किसी खास तोहफे से कम नहीं होता, और इस खास सप्ताह का एक प्यारा दिन है - हग डे। वेलेंटाइन वीक का 6th डे, हग डे के तौर पर मनाया जाता है, जो हर साल 12 फरवरी को होता है।

पंडित दीनदयाल उपाध्याय की पुण्यतिथि

Pandit Deendayal Upadhyay: पंडित दीनदयाल उपाध्याय भारतीय राजनीतिज्ञ, दार्शनिक और भारतीय जनसंघ (वर्तमान में भारतीय जनता पार्टी) के सह-संस्थापक थे। उनके विचार आज भी प्रासंगिक हैं। उन्होंने अपनी शिक्षा कानपुर और आगरा में प्राप्त की थीं। आइए जानते हैं उनके पुण्यतिथि के अवसर पर उनके बारे में...

तनाव को कम करने के लिए मजे से पीजिए ये चाय, ऐसे करती है असर

Stress Relief Tips in Hindi: आजकल की व्यस्त और तनावपूर्ण जीवनशैली में तनाव और चिंता एक आम समस्या बन गई है। तनाव से मुक्ति पाने के लिए लोग कई तरह के उपाय अपनाते हैं। क्या आप जानते हैं कि कैमोमाइल टी एक ऐसा अचूक उपाय है जो तनाव को कम करने के साथ-साथ कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है? इस लेख में हम कैमोमाइल टी के तनाव कम करने वाले गुणों और इसके अन्य फायदों के बारे में विस्तार से जानेंगे।

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क्या शुगर के मरीज पी सकते हैं गुड़ वाली चाय? जानिए गुड़ के फायदे, नुकसान और सही मात्रा के बारे में।

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