World Laughter Day 2023 क्यों मनाया जाता है? जानें इतिहास

World Laughter Day 

हर साल मई महीने के पहले रविवार को विश्व हास्य दिवस (Vishv Hasy Divas) यानी वर्ल्ड लाफ्टर डे (World Laughter Day) मनाया जाता है। वर्ष 2023 में यह दिन 07 मई को मनाया जा रहा है। इस दिन का उद्देश्य यह हैं कि हमें स्वस्थ रहने और खुशनुमा जीवन जीने के लिए हंसना-हंसाना कभी भी नहीं भूलना चाहिए, विश्व हास्य दिवस यह भी संकेत देता है कि आज भले ही इसने योग और चिकित्सा के साथ हाथ मिला लिया है, पर इसकी अहमियत हमारे जीवन में हमेशा बनी रहेगी। फिर चाहे अपनाने का तरीका कैसा भी हो। 

वर्ल्ड लाफ्टर डे का इतिहास : वर्ष 1998 में विश्व हास्य दिवस का शुभारंभ किया गया था। इस दिन को अमल में लाने का क्रेडिट हास्य योग आंदोलन के संस्थापक डॉ. मदन कटारिया को जाता है। 11 जनवरी 1998 को उन्होंने ही मुंबई में पहली बार विश्व हास्य दिवस को मनाया था।

इसे दिन को मनाने का खास उद्देश्य समाज के बढ़ते तनाव को कम करके उन्हें सुखी जीवन जीने की सीख देना था। बस तभी से हर वर्ष मई महीने के पहले रविवार को हास्य दिवस मनाया जाता है। हंसने-हंसाने से तन-मन में उत्साह का संचार होता है और दिल से हंसना तो किसी दवा से कम नहीं है। हंसी एक उत्तम टॉनिक का काम करती है।

इस खास दिवस पर एकमात्र हंसने के उद्देश्य से लोग सार्वजनिक स्थानों पर एकत्रित होते हैं। इसलिए इस दिन जगह-जगह पर हास्य क्लब बनाए जाते हैं, ताकि भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव से मुक्ति मिल सकें तथा मनुष्य इस परेशानी भरे समय में भी कुछ समय अपने लिए निकाल कर जीवन पर छाए हुए तनाव के बादलों को हटाकर खुश रह सके और परिवार को भी खुशियोंभरा जीवन दे सकें।

हंसी को विभिन्न सकारात्मक प्रभावों के लिए भी जाना जाता है। जो कि हमारे शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर अच्छा असर डालती है। इतना ही नहीं हंसी स्वास्थ्य, खुशी और विश्व शांति के लिए भी बहुत जरूरी है। जब आप हंसना शुरू करते हैं तो शरीर में रक्त का संचार तीव्र होता है। तनाव में भी हंसने की क्षमता हो तो दुःख भी कुछ कम लगने लगता है। मन में उत्साह का तथा शरीर में नई स्फूर्ति का संचार होता है। 

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