विषय पर तुरंत बोलने की कला : जानिए Extempore प्रतियोगिता की तैयारी के महत्वपूर्ण टिप्स

इस तरह करें बिना तैयारी के बोलने की कला की तैयारी

Public Speaking Tips

Public Speaking Tips : Extempore एक ऐसी स्पर्धा होती है जिसमें प्रतियोगी को किसी दिए गए विषय पर बिना किसी पूर्व तैयारी के तुरंत बोलने की क्षमता का प्रदर्शन करना होता है। इस तरह की प्रतियोगिता में सफलता पाने के लिए बहुत सारे पहलुओं पर ध्यान देना पड़ता है। आइए जानते हैं कि आप एक्सटेम्पोर के लिए कैसे तैयारी कर सकते हैं।

1. सामान्य ज्ञान पर ध्यान दें (Focus on General Knowledge)

• एक्सटेम्पोर में आपको कई प्रकार के विषयों पर बोलना पड़ सकता है - राजनीति, समाज, विज्ञान, खेल, इतिहास, संस्कृति आदि। इसलिए, आपको अपने सामान्य ज्ञान को मजबूत करना चाहिए। रोजाना समाचार पत्र पढ़ें, न्यूज चैनल्स देखें और इंटरनेट पर विभिन्न विषयों के बारे में अध्ययन करें।
• उदाहरण : अगर आपको 'शिक्षा प्रणाली' पर बोलने को मिलता है, तो आपको इस विषय से जुड़े ऐतिहासिक पहलू, वर्तमान स्थिति, समस्याएं और सुधार की दिशा के बारे में जानकारी होनी चाहिए।

2. विचारों को संकलित करना (Organize Your Thoughts)

एक्सटेम्पोर में आपको विचारों को दिमाग में रखना आना चाहिए। जब आपको कोई विषय दिया जाता है, तो आपको तुरंत उस पर विचार करना होता है। एक अच्छा तरीका है, विषय को तीन भागों में बांटना :

• परिचय (Introduction) : विषय का संक्षिप्त परिचय दें।
• मुख्य बिंदु (Body) : इस बिंदु पर विषय से जुड़े प्रमुख पहलुओं को विस्तार से बताएं।
• निष्कर्ष (Conclusion) : अंत में एक सशक्त निष्कर्ष के साथ अपनी बात को समाप्त करें।
• उदाहरण : यदि आपको ‘जलवायु परिवर्तन’ पर बोलना है, तो आप इसे इस तरह से व्यवस्थित कर सकते हैं -
• परिचय : जलवायु परिवर्तन क्या है और इसका कारण क्या है?
• मुख्य बिंदु : जलवायु परिवर्तन के प्रभाव, जैसे – बढ़ती गर्मी, समुद्र का स्तर बढ़ना, पर्यावरणीय नुकसान।
• निष्कर्ष : जलवायु परिवर्तन के खिलाफ जागरूकता फैलाना और उपायों को अपनाना कितना आवश्यक है।

3. समय का प्रबंधन (Time Management)

• एक्सटेम्पोर में टाइम मैनेजमेंट बहुत जरूरी है। आपको सीमित समय में अपने विचारों को संक्षिप्त और प्रभावी ढंग से प्रस्तुत करना होता है। 1-2 मिनट के भीतर एक बात समाप्त करने की आदत डालें।
• उदाहरण : अगर आपके पास 2 मिनट का समय है, तो विषय पर शुरुआत में 20-30 सेकंड में परिचय, 1 मिनट में मुख्य बिंदु और बाकी समय में निष्कर्ष पर ध्यान दें।

4. भाषा (language) 

• किसी भी विषय पर अच्छे से बोलने के लिए आपकी भाषा और उच्चारण स्पष्ट होना चाहिए। रोजाना अभ्यास करें, जिसमें आप स्वयं को एक विषय पर 2-3 मिनट बोलने का अभ्यास करा सकते हैं। इससे आपकी प्रस्तुति में आत्मविश्वास आएगा।
• उदाहरण : आप ‘सोशल मीडिया का प्रभाव’ पर अभ्यास कर सकते हैं। इस विषय पर कुछ बिंदुओं को ध्यान में रखते हुए, जैसे, सोशल मीडिया का समाज पर असर, स्वास्थ्य पर प्रभाव, और इसके फायदे-नुकसान, आप अपनी बात को व्यवस्थित रूप से रख सकते हैं।

5. नोट्स बनाना (Make Quick Notes)

• कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद रखने के लिए आप छोटे नोट्स बना सकते हैं। जब आप कोई विषय सुनते हैं, तो उस पर कुछ मुख्य विचारों को ध्यान में रखें। ये नोट्स आपको गुम होने से बचाते हैं और आपके विचारों को स्पष्ट बनाए रखते हैं।
• उदाहरण : यदि विषय है 'युवाओं में ड्रग्स की समस्या', तो आप कुछ प्रमुख बिंदुओं को नोट्स में लिख सकते हैं - जैसे कारण, प्रभाव, समाधान और सामाजिक जिम्मेदारी।