स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है Cucumber, जानिए इसके 5 बेहतरीन फायदे
क्या है खीरे को स्किन पर लगाने के असरदार फायदे और तरीके
Cucumber Skincare Benefits
हमारे घरों में सलाद के तौर पर इस्तेमाल होने वाला खीरा कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का स्रोत होता है। जो शारीरिक सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ ही आपकी त्वचा के लिए भी कमाल कर सकता है। खीरे में बहुत अधिक मात्रा में पानी मौजूद होता है, साथ ही इसके अंदर कूलिंग प्रॉपर्टी होती हैं। खीरे को खाने के साथ-साथ, आप इसे अपनी स्किन केयर रूटीन में भी शामिल कर सकती हैं। यदि आप भी त्वचा से जुड़ी समस्या से परेशान रहते हैं, तो इन फायदों को जानकार, आप खीरे को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकती हैं।
1. स्किन का हाइड्रेशन
खीरे में बहुत अधिक मात्रा में पानी होता है जिससे ये आपकी स्किन को हमेशा हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। त्वचा पर इसे लगाने से ये डिहाइड्रेटेड स्किन को रिपेयर करता है और स्किन को हमेशा तरोताजा रखता है।
2. क्लींजिंग एजेंट के रूप में करता है काम
इसकी क्लींजिंग प्रॉपर्टी स्किन के डीप पोर्स को अंदर से साफ करने में मदद करती हैं, साथ ही त्वचा पर नजर आने वाले एक्स्ट्रा ऑयल और इम्प्योरिटीज को दूर करती हैं, जिससे की त्वचा ऑइल-फ्री नजर आती है।
3. बनाएं फेस टोनर
खीरे की मदद से टोनर बनाकर स्किन को बेहतरीन तरीके से टोन किया जा सकता है। इस टोनर को बनाने के लिए पहले आप खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकालें। इसमें नींबू का रस या ग्रीन टी का प्रयोग कर सकते हैं। आप इस टोनर को किसी स्प्रे बोतल में स्टोर करके फ्रिज में रखें। इस टोनर से स्प्रे करने पर आपको ठंडक भी मिलेगी और स्किन भी दमकती रहेगी।
4. खीरे का रस भी असरदार
स्किन पर खीरे का रस लगाने से आपकी स्किन की सूजन कम हो सकती है। खीरे का रस एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है और इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है। इसके रस को नियमित रूप से चेहरे पर लगाने से झुर्रियां भी कम होतीं हैं। इसके साथ ही बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में भी खीरे का रस प्रभावी है।
5. डार्क सर्कल्स को दूर करने में कारगर
खीरे में विटामिन C भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो स्किन की रंगत को सुधारने और डार्क सर्कल्स को हल्का करने मदद करता है। आंखों के नीचे काले घेरे हटाने के लिए खीरे और नींबू के रस का मिश्रण असरदार साबित हो सकता है। नींबू में ब्लीचिंग गुण मौजूद होता है। यह त्वचा के दाग-धब्बों और डार्क सर्कल्स को हटाने में मदद करता है।
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