Skin Care Tips : प्रदूषण से त्वचा को बचाएंगे ये 5 आसान उपाय
देशभर में वायु प्रदूषण तेजी से बढ़ रहा है। जिससे सांस, एलर्जी, अस्थमा की बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है। वायु प्रदूषण का असर अब त्वचा पर भी होने लगा है। जिससे खुजली होना, चकत्ते पड़ना, लाल रेशैज होना। कहीं आपकी सुंदरता का रंग फीका नहीं पड़ जाएं। ऐसे में पहले से ही अपनी त्वचा की देखभाल शुरू कर दें। जानते हैं किस तरह प्रदूषण से त्वचा की देखभाल करें -
1. गुलाब जल लगाएं - अपने चेहरे पर लोशन लगाने से पहले गुलाब जल लगाएं। इससे आपकी त्वचा का ग्लो बरकरार रहेगा। प्रदूषण से राहत मिलेगी। रात को भी सोने से पहले चेहरे को अच्छे से साफ करें। गुलाब जल लगाएं और लोशन लगाकर सोएं। इससे त्वचा बेहतर रहेगी।
2.कैलामाइन लोशन - त्वचा को प्रोटेक्ट करने के लिए कैलामाइन युक्त लोशन का इस्तेमाल करें। इससे हवा में मौजूद विषैले कणों का त्वचा पर बुरा असर नहीं पड़ेगा। प्रदूषण अलग-अलग प्रकार के होते हैं। फिलहाल बढ़ते वायु प्रदूषण से बचने के लिए त्वचा की देखभाल करना जरूरी है।
3.हल्दी का दूध - हल्दी का दूध कई सारी बीमारियों से बचाता है। इसका हरा रोज सेवन करने से कई गंभीर बीमारियों में राहत मिलती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। वहीं एक गिलास हल्दी के दूध के सेवन से स्किन ग्लो करने लगेगी। त्वचा संबंधी बीमारी से भी राहत मिलेगी।
4.वाइप्स - अपने बैग में वेट वाइप्स जरूर रखें। दिन में एक बार इसका प्रयोग जरूर करें। इससे स्किन एकदम साफ रहेगी। क्योंकि हम बार-बार चेहरा नहीं धो सकते हैं। इसके प्रयोग से चेहरे पर एक्ने, रैशेज और इन्फेक्शन जैसी समस्या नहीं होगी।
5.फेस पैक - अगर आप अपनी स्किन की अधिक देखभाल करती है तो फेस पैक दिन की बताएं रात में लगाएं। दिनभर आपकी त्वचा के संपर्क में आइए विशैल कण, वे पूरी तरह से साफ हो जाएं। स्किन को आराम मिलने पर वह ग्लो करने लगती है। और त्वचा जवां दिखने लगती है।
