biodatamaker

Jackfruit की लजीज खीर, स्वाद ऐसा कि हर कोई कहेगा 'वाह' क्या बात है

Updated: शुक्रवार, 17 जनवरी 2020 (15:49 IST)
सामग्री : 
 
500 ग्राम कटहल के बीज, 2 1/2 लीटर दूध, 4 बड़े चम्मच घी, 4 बड़े चम्मच शकर, 1/2 चम्मच इलायची पावडर, किशमिश व पिस्ते की कतरन अंदाज से। 
 
विधि : 
 
Jackfruit यानी कटहल की खीर बनाने के लिए सबसे पहले उसके बीजों को पानी में अच्छी तरह साफ करके कद्दूकस कर लें और पानी में फिर से धो लें। 
 
अब कद्दूकस कटहल को एक साफ कपड़े में बांधकर कपड़े सहित उबाल लें। जब यह अच्छी तरह गल जाए तो निकालकर किसी बर्तन में फैला दें। 
 
कड़ाही में घी को हल्का गरम करके मिश्रण को धीमी आंच पर गुलाबी होने तक भून लें। दूध गरम करके जब थोड़ा उबल जाए तो कद्दूकस कटहल डाल दें। 
 
धीमी आंच पर उबलने दें, बीच-बीच में चलाती जाएं ताकि कड़ाही से चिपके नहीं। मिश्रण जब गाढ़ा होने लगे तो शक्कर मिला दें। कुछ देर और पकाएं फिर किशमिश और पिस्ते की कतरन डाल दें। अब आंच बंद कर दें।

तैयार Jackfruit की लजीज खीर को गरम या ठंडा कैसे भी खाएं। दोनों ही तरह से यह खीर बहुत स्वादिष्ट लगेगी, साथ ही आपकी सेहत भी बनाएगी। 

Show comments

सभी देखें

मच्छर के काटने से खुजली क्यों होती है? जानें वैज्ञानिक कारण और उपचार

Health Tips: बॉड़ी में शुगर कम होने पर क्या-क्या परेशानियां होती हैं, जानें काम की बातें

हाथों और आंखों में छिपे हैं लिवर की बीमारी के संकेत! भूलकर भी न करें इन्हें नजरअंदाज

बारिश के मौसम में चाय के साथ बनाएं ये 5 परफेक्ट कॉम्बिनेशन वाले क्रिस्पी स्नैक्स, हर कोई करेगा तारीफ

समय रहते अगर हो जाए लक्षणों की पहचान, तो कैंसर जैसे रोगों का उपचार भी संभव

सभी देखें

15 अगस्त विशेष: शहीदों के सपनों का भारत नारों से नहीं, हमारे चरित्र और कर्म से बनेगा

जब उम्मीद थक जाए, तब साहस काम आता है

असली पनीर और Analog Paneer में क्या है फर्क? खरीदने से पहले ऐसे करें पहचान

लोकतंत्र की पहली पाठशाला: छात्रसंघ चुनावों की वापसी क्यों जरूरी? जानें युवाओं की बड़ी जिम्मेदारी

गरीबी चुराने कोई नहीं आता!

अगला लेख