National Dengue Day : आज राष्ट्रीय डेंगू दिवस है। यह दिन हर साल 16 मई को मनाया जाता है। राष्ट्रीय डेंगू दिवस मनाने का उद्देश्य लोगों को मच्छर से ...
Turmeric Milk vs Turmeric Water: हल्दी वाला दूध और हल्दी का पानी दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद पेय पदार्थ हैं। लेकिन दोनों में से कौन ज्यादा ...
How To Boost Stamina Naturally : सांस फूलना एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। सांस फूलने से सांस लेने में तकलीफ, सीने में जकड़न और ...
Watermelon vs Muskmelon: गर्मियों में, जब तापमान आसमान छूता है, तो तरबूज और खरबूजा जैसे रसीले फल तरोताजा और हाइड्रेटेड रहने के लिए सबसे अच्छे ...
Healthy Diet For Periods: मासिक धर्म से पहले का हफ्ता कई महिलाओं के लिए मुश्किल भरा होता है। इस दौरान कई शारीरिक और भावनात्मक बदलावों का सामना ...
Medlar Fruit Benefits : लोकाट, जिसे अंग्रेजी में 'Medlar' के नाम से जाना जाता है, एक पर्णपाती वृक्ष है जो दक्षिण-पश्चिम एशिया और दक्षिण-पूर्व ...
Coconut Water With Chia Seeds: चिया सीड्स छोटे, काले बीज होते हैं जो साल्विया हिस्पैनिका पौधे से प्राप्त होते हैं। ये बीज पोषक तत्वों से भरपूर ...
PCOD Diet Chart: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओडी) महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या है। इस समस्या में महिलाओं के अंडाशय में कई छोटी-छोटी ...
Itchy Belly During Pregnancy : प्रेग्नेंसी एक खूबसूरत सफर है लेकिन इस दौरान कई शारीरिक बदलावों से भी गुजरना पड़ता है। इन्हीं में से एक है पेट पर ...
Healthy Breakfast Options : गर्मियों में तापमान बढ़ने के साथ ही शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी हो जाता है। ऐसे में सुबह का नाश्ता और ...
Iced Tea Recipe : गर्मियों के मौसम में ठंडी और ताज़ी चाय से बढ़िया क्या हो सकता है? आइस्ड टी एक बेहतरीन विकल्प है जो न सिर्फ आपको तरोताज़ा रखता ...
Broccoli Benefits for Weight Loss : ब्रोकली एक पौष्टिक सब्जी है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है। यह वजन घटाने के लिए एक बेहतरीन भोजन भी है। ...
Indian Eating Habits : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत का ख्याल रखना भूल ही जाते हैं। हम जंक फूड खाते हैं, कम पानी पीते हैं और ...
Diabetes Symptoms in Daily Life : डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है जो तब होती है जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या इंसुलिन का सही ...
Foods Not To Eat In Summer : गर्मी के मौसम में कुछ ऐसी सब्जियां होती हैं, जिन्हें खाने से बचना चाहिए। ये सब्जियां शरीर में गर्मी बढ़ा सकती हैं ...
Toxic Brain Foods : हमारा दिमाग एक जटिल अंग है जो हमारे शरीर के सभी कार्यों को नियंत्रित करता है। दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है कि हम सही ...
Dizziness While Sleeping : अगर आपको करवट लेने पर चक्कर आते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। यह एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। करवट ...
Shahtoot Juice Benefits : खून की कमी यानी एनीमिया एक आम समस्या है जिससे बच्चे, बड़े और बुजुर्ग सभी प्रभावित हो सकते हैं। खून की कमी के लक्षणों ...
Protein Supplements ICMR : बॉडी बिल्डिंग के लिए अगर आप भी प्रोटीन सप्लीमेंट का सेवन करते हैं तो सतर्क हो जाइए। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद ...
Ayurveda Eating Rules : आयुर्वेद, एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धति, स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करती है। आयुर्वेद के ...
Ayurvedic Tips for Hair : बालों का झड़ना एक आम समस्या है, जिससे हर कोई परेशान रहता है। बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि तनाव, ...
