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लाइफ स्टाइल
वामा
मातृ दिवस
Mothers day 2019
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सम्बंधित जानकारी
मदर्स डे पर छोटी सी कविता : ईश्वरी माटी से गढ़ी मां
मदर्स डे पर 26 साल लंबी कविता : मां नहीं चाहिए
मां, तुम रोशन करती हो अंधेरों को : मदर्स डे पर कविता
-रंजना फतेहपुरकर
मां,
देखा है हर सुबह तुम्हें
तुलसी के चौरे पर
मस्तक झुकाए हुए,
मां तुम
रोशन करती हो अंधेरों को
चांद का दीपक
जलाए हुए...
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शिशु को ब्रेस्ट फीड कराते समय एक ब्रेस्ट से दूसरे पर कब करना चाहिए शिफ्ट?
Breastfeeding Tips: स्तनपान शिशु के लिए पोषण का सबसे महत्वपूर्ण स्रोत है। सही तरीके से स्तनपान कराना न केवल शिशु के लिए लाभदायक होता है, बल्कि माँ के स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी है। लेकिन स्तनपान के दौरान कई माताओं के मन में यह सवाल उठता है कि शिशु को एक ब्रेस्ट से दूसरे पर कब शिफ्ट करना चाहिए? आज इस आलेख में हम आपको इसी विषय पर जानकारी दे रहे हैं।
प्रेग्नेंसी के दौरान पोहा खाने से सेहत को मिलेंगे ये 5 फायदे, जानिए गर्भवती महिलाओं के लिए कैसे फायदेमंद है पोहा
Poha benefits in pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान सही डाइट लेना बहुत ज़रूरी होता है, क्योंकि मां की सेहत का सीधा असर बच्चे के विकास पर पड़ता है। अगर आप इस दौरान एक हेल्दी और स्वादिष्ट विकल्प ढूंढ रही हैं, तो पोहा आपकी डाइट में शामिल करने के लिए बेहतरीन विकल्प है। आइए जानते हैं पोहा खाने के पांच बड़े फायदे।
Health : इन 7 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करने से दूर होगी हॉर्मोनल इम्बैलेंस की समस्या
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सर्दियों में नहाने से लगता है डर, ये हैं एब्लूटोफोबिया के लक्षण
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घी में मिलाकर लगा लें ये 3 चीजें, छूमंतर हो जाएंगी चेहरे की झुर्रियां और फाइन लाइंस
Ghee for skin : आज के व्यस्त जीवन में तनाव, प्रदूषण और खराब डाइट के कारण झुर्रियां और फाइन लाइन्स जल्दी दिखने लगती हैं। अगर आप महंगे क्रीम्स और ट्रीटमेंट्स के बजाय घरेलू उपाय आजमाना चाहते हैं, तो घी में मिलाकर इन तीन चीजों का उपयोग करें।
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सार्थक बाल साहित्य सृजन से सुरभित वामा का मंच
इंदौर। रचते हुए ऐसा रच जाना, जिससे बच्चा स्वयं रचना सीख जाए यही बाल साहित्य है। बाल दिवस के निमित्त अर्थ पूर्ण बाल साहित्य सर्जन पर वामा साहित्य मंच में मंथन हुआ। ज्ञान और सूचना के विस्फोट के इस दौर में बच्चों के लिए उपयुक्त साहित्य उपलब्ध करवाना साहित्यिकों का दायित्व है, चुनौतीपूर्ण है। इसी दायित्व से प्रेरित होकर मंच की सदस्यों ने विविध विधा में प्रस्तुति दी।
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DIY Hand Mask for Dark Knuckles and Elbows : हमारी नकल्स और कोहनियां अक्सर बाकी त्वचा की तुलना में ज्यादा काली और रूखी हो जाती हैं। इसका मुख्य कारण होता है मृत त्वचा कोशिकाओं, यानि की डेड सेल्स का जमाव, रूखापन और देखभाल की कमी।
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टीचर (छात्र से)- दुख तो अपना साथी है, सुख तो आता-जाता है…! इसका अर्थ स्पष्ट करो…! . चम्पू ने बड़ी फुर्ती से जवाब दिया- बीवी हमेशा घर में होती है, साली आती-जाती है…! फिर चम्पू की हुई मजेदार धुलाई दे कुटाई, दे कुटाई... हा...हा...हा...