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Written By WD

70 रोगों की एक दवा है सुहागा, फिल‍हाल जानें 5 फायदे

suhaga
सोने पर सुहागा वाली कहावत तो आपने सुनी ही होगी...लेकिन कभी सुना है कि 70 प्रकार की बीमारियों पर भारी है सिर्फ एक सुहागा। यूं तो सुहागा कई रोगों की दवा है, लेकिन फिलहाल जानिए 5 आम समस्याओं के लिए इसके खास फायदे - 
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डाइजेशन से लेकर इम्यूनिटी तक: गर्मी में कच्चे पपीते का जूस ऐसे करेगा आपकी हेल्थ को सुपरचार्जRaw papaya juice in summer season: गर्मियों का मौसम अपने साथ लाता है लू, थकान, पानी की कमी और कई बार पाचन से जुड़ी समस्याएं। ऐसे में शरीर को ठंडक देने और अंदर से हेल्दी बनाए रखने के लिए हेल्दी जूस का सेवन बेहद लाभकारी होता है।

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अंबेडकर जयंती के अवसर पर जानिए डॉ. अंबेडकर के 10 प्रेरणादायक विचारडॉ. भीमराव अंबेडकर के प्रेरणादायी उद्धरण

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खूबसूरत और हेल्दी बालों के दुश्मन हैं ये 5 सबसे खराब हेयर ऑयल्स, क्या आप भी कर रहे हैं इस्तेमाल?these hair oils can cause damage to your hairs: बालों की देखभाल की बात आती है, तो सबसे पहले ध्यान जाता है – तेल पर। बचपन से ही हमें यह सिखाया गया है कि बालों में नियमित रूप से तेल लगाना उन्हें मजबूत, घना और चमकदार बनाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर हेयर ऑयल आपके बालों के लिए फायदेमंद नहीं होता?

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अखरोट के साथ ये एक चीज मिलाकर खाने के कई हैं फायदे, जानिए कैसे करना है सेवनBenefits of eating walnut with honey: ड्राईफ्रूट्स का सेवन हमारी हेल्थ के लिए लाभकारी होता है इसीलिए अलग-अलग तरह के ड्राई फ्रूट्स का सेवन मौसम के अनुरूप करते रहना चाहिए। वैसे सूखे मेवों में अखरोट का सेवन बहुत फ़ायदेमंद होता है। अखरोट का सेवन ब्रेन के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इनमें विटामिन ई और ओमेगा फैटी एसिड्स के अलावा आयरन और ज़िंक जैसे तत्व पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं अखरोट को शहद के साथ खाने के कई फायदे हैं. आइये जानते हैं.

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केले में मिला कर लगाएं ये सफेद चीज, शीशे जैसा चमकने लगेगा चेहराHow To Use Banana and Milk Powder Face Mask: बिजी लाइफस्टाइल के कारण त्वचा की रोज देखभाल करना मुश्किल होता है। स्किन की सही देख रेख ना होने से स्किन प्रॉब्लम्स होने लगती हैं। यह चेहरे पर डार्क स्पॉट्स होने का कारण भी बन सकता है। डार्क स्पॉट्स चेहरे पर काले और भूरे धब्बे होते हैं। इसके कारण त्वचा की रौनक भी कम हो जाती है। ऐसे में आप केले और मिल्क पाउडर का फेस मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं। सप्ताह में दो बार यह फेस मास्क लगाने से आपके डार्क स्पॉट्स कम होने लगेंगे। इससे चेहरे पर प्राकृतिक निखार भी बना रहेगा। आइये इस लेख में जानें केले और मिल्क पाउडर का फेस मास्क कैसे बनाएं।

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