सेहत आपको एवं आपके परिवार को सेहतमंद रहने के प्रति सजग रखने के लिए अपने प्रत्येक अंक में आपको ऐसी जानकारी परोसने का प्रयास करती है जो न केवल सरल व उपयोगी हो, बल्कि वैज्ञानिक रूप से प्रामाणित भी हो।
इसी दृष्टि से सेहत के इस अंक में एक नया स्तंभ फिट रहने का फंडा प्रारम्भ किया जा रहा है जिसमें आपको चुस्त-दुरस्त रहने के आसान उपायों से परिचित कराने का प्रयास होगा। सेहतकारी आदतें जीवन के लिए कितनी जरूरी हैं इसका अहसास होगा आपको युवावस्था में बढ़ती हृदयरोग की समस्या संबंधी आलेख से।
गर्भावस्था में सरल व्यायामों से सामान्य प्रसव सुनिश्चित किया जा सकता है और संतानहीनता के लिए पुरुष भी उतना ही जवाबदार है जितनी एक महिला, तो सारी बातों का सार यह कि सेहत पढ़िए और उसे गुनिए भी, तभी हमारा यह प्रयास सार्थक सिद्ध होगा।
