तुलसी के पत्तों के ये 4 इस्तेमाल आपकी छोटी-मोटी सेहत समस्या को दूर भगा देंगे
तुलसी के पौधे को घर में लगाकर उसकी पूजा तो अक्सर घरों में होती है। लेकिन तुलसी का पौधा केवल पूजा में काम आने तक ही सीमित नहीं है। आयुर्वेद के अनुसार इसे एक औषधीय पौधा भी माना जाता है, क्योंकि इसमें ऐसे कई गुण मौजूद होते हैं जिससे आपकी छोटी-मोटी सेहत संबंधी समस्या दूर हो सकती है।
आइए, जानते हैं कि तुलसी के पत्ते किन सेहत समस्याओं को दूर करने में सहायक हो सकते है-
1. तुलसी के पत्तों में एंटी ऑक्सीडेंट होते है, जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता यानी कि इम्यून सिस्टम को मजजूब करते हैं।
2. यदि आपको सर्दी व फिर हल्का बुखार हो गया हो तो आप मिश्री, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते को पानी में अच्छी तरह से पकाकर काढ़ा बना ले और फिर इसे पी ले। आप चाहें तो इस घोल को सुखाकर इसकी गोलियां बनाकर भी खा सकते हैं। इससे आपको सर्दी व हल्के बुखार में फायदा होगा।
2. यदि आपको दस्त हो गए हैं तो तुलसी के पत्तों को जीरे के साथ मिलाएं और पीस लें। अब इस मिश्रण को दिनभर में 3-4 बार चाटते रहें। ऐसा करने से आपको दस्त बंद होने में फायदा मिलेगा।
3. जिन लोगों को सांस की दुर्गंध की समस्या होती है उन्हें रोजाना सुबह उठकर तुलसी के कुछ पत्तों को मुंह में रखना चाहिए, ऐसा करने से सांस की दुर्गंध धीरे-धीरे कम होने लगेगी।
4. यदि आपको कहीं चोट लग जाए तो आप तुलसी के पत्तों को फिटकरी के साथ मिलाकर, अपने घाव पर लगा सकते हैं, ऐसा करने से चोट व घाव जल्दी ठीक होने में मदद मिलेगी।
