प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के लिए क्या करें? डेंगू में ये 5 गलतियां न करें!
ये चीजें तेजी से बढ़ाती हैं प्लेटलेट काउंट, डेंगू जैसी बीमारी में ये 5 गलती करने से बचें
Platelet Count Increase
प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए क्या करें?
1. पानी खूब पिएं : डेंगू में डिहाइड्रेशन होने का खतरा रहता है। इसलिए खूब पानी पिएं।
2. खुद को हाइड्रेट रखें : नारियल पानी, छाछ, जूस, सूप आदि का सेवन करें।
3. विटामिन सी से भरपूर फल खाएं : संतरा, नींबू, अमरूद, मौसमी फल आदि विटामिन सी से भरपूर होते हैं। ALSO READ: मामूली पेट दर्द को न हल्के में न लें, हो सकती हैं ये 5 गंभीर समस्याएं
4. आराम करें : शरीर को आराम दें और ज्यादा मेहनत से बचें।
5. डॉक्टर की सलाह लें : डेंगू के लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
डेंगू में ये 5 गलतियां न करें:
1. घरेलू नुस्खों पर भरोसा न करें : डेंगू का इलाज सिर्फ डॉक्टर ही कर सकते हैं। घरेलू नुस्खों पर भरोसा करना खतरनाक हो सकता है।
2. दवाओं का सेवन खुद न करें : डेंगू की दवा डॉक्टर की सलाह पर ही लें।
3. प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए गलत दवाएं न लें : कुछ लोग प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए गलत दवाएं लेते हैं, जो खतरनाक हो सकती हैं।
4. खुद को अकेला न रखें : डेंगू में खुद को अकेला रखना सही नहीं है। अपने परिवार और दोस्तों से संपर्क में रहें।
5. डेंगू से बचाव के उपाय न करें : डेंगू से बचाव के उपाय जैसे मच्छरों से बचाव, साफ-सफाई आदि का ध्यान रखना बहुत जरूरी है।
याद रखें: डेंगू एक गंभीर बीमारी है। समय पर इलाज और सावधानी बरतना बहुत जरूरी है।
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