आज हम आपको बताने जा रहे हैं लाल किताब अनुसार निरोगी रहने के अचूक टोटके, जिन्हें करने से आप निरोगी तो रहेंगे ही साथ ही हर तरह की घटना-दुर्घटना से भी बचे रहेंगे।
1.सूर्य जब मेष राशि में प्रवेश कर जाए तब नीम की नवीन कोपलों को गुड़ और मसूर की दाल के साथ पीसकर खाएं।
2.तांबे के एक लोटे में जल भरकर उसे अपने सिरहाने रखें और सुबह उठकर सबसे पहला काम उसे बाहर कहीं फर्श पर ढोल दें।
3.माह में एक बार दिन विशेष को अपने ऊपर से राई-मिर्ची उसारा कर जला दें।
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4.यदि रोग है तो सिरहाने रात को एक तांबे का सिक्का रख दें और सुबह उसे शमशान में फिकवा दें।
5.सुबह कुल्ला किए बिना किसी भी प्रकार अन्न-जल ग्रहण न करें।
6.सुबह उठकर और रात सोने से पहले पांच पत्ते तुलसी मिला गर्म पानी ही पीएं।
7.शुक्ल पक्ष के प्रथम मंगलवार को 400 ग्राम दूध से चावल धोकर बहती नदी में प्रवाहित कर दें। ऐसा सात मंगलवार करें।
8.गोमती चक्र को लेकर एक चांदी की तार में पिरोएं तथा पलंग के सिरहाने बांध दें। रोग जल्दी ही पीछा छोड़ देगा।
9.एक पानीदार नारियल लेकर उसे अपने उपर से 21 बार वारकर उसे किसी देवस्थान पर होम कर दें।
10.दोरंगी काला और सफेद कंबल अपने उपर से वार कर किसी को दान कर दें।
11.प्रतिदिन हनुमान चालीसा का पाठ करें और माह में एक बार सुंदरकांड का पाठ करें।
