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Written By WD

क्या है एक्सपायरी डेट का सच, जानिए 8 बातें

एक्सपिरी डेट
बाजार से खरीदी जाने वाली लगभग हर चीज पर उत्पादन और एक्सपायरी डेट लिखी होती है, साथ ही कई निर्देश भी। क्यों अंकित की जाती है एक्सपायरी डेट...क्या आप जानते हैं इन निर्देशों का मतलब? अगर नहीं जानते तो जरूर जानिए यह पूरी जानकारी... 

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डाइजेशन से लेकर इम्यूनिटी तक: गर्मी में कच्चे पपीते का जूस ऐसे करेगा आपकी हेल्थ को सुपरचार्जRaw papaya juice in summer season: गर्मियों का मौसम अपने साथ लाता है लू, थकान, पानी की कमी और कई बार पाचन से जुड़ी समस्याएं। ऐसे में शरीर को ठंडक देने और अंदर से हेल्दी बनाए रखने के लिए हेल्दी जूस का सेवन बेहद लाभकारी होता है।

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खूबसूरत और हेल्दी बालों के दुश्मन हैं ये 5 सबसे खराब हेयर ऑयल्स, क्या आप भी कर रहे हैं इस्तेमाल?these hair oils can cause damage to your hairs: बालों की देखभाल की बात आती है, तो सबसे पहले ध्यान जाता है – तेल पर। बचपन से ही हमें यह सिखाया गया है कि बालों में नियमित रूप से तेल लगाना उन्हें मजबूत, घना और चमकदार बनाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर हेयर ऑयल आपके बालों के लिए फायदेमंद नहीं होता?

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बिना डाइटिंग के भी कम हो सकता है वजन, जानिए कौन सी हेल्दी आदतें अपनाने की है जरूरतhow to lose weight without dieting: वजन कम करने की बात आते ही सबसे पहले दिमाग में "डाइटिंग" का ख्याल आता है। लोग सोचते हैं कि वजन घटाने के लिए स्वादिष्ट खाने को छोड़ना, घंटों भूखा रहना या सिर्फ उबली सब्जियों पर जीना जरूरी है।

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डिहाइड्रेशन से लेकर वजन घटाने तक, गर्मियों में खरबूजा खाने के 10 जबरदस्त हेल्थ बेनिफिट्सMuskmelon for summer 10 nutrition facts benefits: गर्मी का मौसम आते ही बाजार में रंग-बिरंगे और रसीले फलों की भरमार हो जाती है। इन फलों में खरबूजा (Muskmelon) न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि यह शरीर को ठंडक पहुंचाने वाला एक बेहतरीन मौसमी फल भी है।

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अखरोट के साथ ये एक चीज मिलाकर खाने के कई हैं फायदे, जानिए कैसे करना है सेवनBenefits of eating walnut with honey: ड्राईफ्रूट्स का सेवन हमारी हेल्थ के लिए लाभकारी होता है इसीलिए अलग-अलग तरह के ड्राई फ्रूट्स का सेवन मौसम के अनुरूप करते रहना चाहिए। वैसे सूखे मेवों में अखरोट का सेवन बहुत फ़ायदेमंद होता है। अखरोट का सेवन ब्रेन के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इनमें विटामिन ई और ओमेगा फैटी एसिड्स के अलावा आयरन और ज़िंक जैसे तत्व पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं अखरोट को शहद के साथ खाने के कई फायदे हैं. आइये जानते हैं.

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एलोवेरा के साथ मिलाकर लगाएं ये चीजें, मजबूत होंगे बाल, आ जाएगी गजब की शाइन

एलोवेरा के साथ मिलाकर लगाएं ये चीजें, मजबूत होंगे बाल, आ जाएगी गजब की शाइनhow to use aloe vera on hair: आजकल हर कोई लंबे, घने और स्वस्थ बाल पाना चाहता है। बाजार में कई तरह के उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन प्राकृतिक उपायों का अपना ही महत्व है। एलोवेरा एक ऐसा ही प्राकृतिक घटक है जो बालों के लिए अद्भुत फायदे प्रदान करता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों को मजबूती देते हैं, उन्हें मुलायम बनाते हैं और उनकी ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं। यदि एलोवेरा को कुछ खास चीजों के साथ मिलाकर लगाया जाए, तो इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं। इस लेख में हम आपको एलोवेरा के साथ नारियल तेल और आंवला पाउडर मिलाकर लगाने की विधि और उनके फायदों के बारे में बताएंगे।

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