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Written By अनिरुद्ध जोशी 'शतायु'
Last Updated : गुरुवार, 28 अप्रैल 2016 (15:34 IST)

बाधी योग क्रिया है पेट के लिए सबसे लाभदायक

Badhi Kriya Yoga बाधी योग क्रिया
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क्या डायबिटीज रोगी कीवी खा सकते हैं?, जानें 4 फायदे

क्या डायबिटीज रोगी कीवी खा सकते हैं?, जानें 4 फायदेhealth benefits of Kiwi: कीवी एक ताजगी से भरपूर और पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जो विटामिन C, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से समृद्ध होता है। हालांकि, जब बात डायबिटीज की आती है, तो यह महत्वपूर्ण है कि हम यह समझें कि किस फल का सेवन रक्त शर्करा पर कैसे प्रभाव डालता है।

winter drinks: सर्दी जुकाम से बचने के लिए पिएं 3 में से एक पेय

winter drinks: सर्दी जुकाम से बचने के लिए पिएं 3 में से एक पेयwinter drinks recipes: सर्दी-जुकाम से बचने के लिए आप कुछ घरेलू पेय अपना सकते हैं, जो शरीर को गर्म रखने और इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करते हैं। यहां 3 ऐसे पेय दिए जा रहे हैं जिन्हें आप सर्दी-जुकाम से बचाव के लिए अपना सकते हैं:

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बसंत पंचमी और सरस्वती प्रकटोत्सव पर रोचक निबंध Basant Panchami EssayBasant Panchami Par Nibandh: बसंत पंचमी भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण और रंगीन त्योहार है, जो विशेष रूप से वसंत ऋतु के आगमन की खुशी में मनाया जाता है। इस दिन विशेष रूप से सरस्वती पूजा की जाती है, जो विद्या, ज्ञान और संगीत की देवी सरस्वती की आराधना का पर्व है।

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Cold weather Tips: ठंड में रखें सेहत का ध्यान, आजमाएं ये 5 नुस्‍खेTry these 5 health tips this winter: ठंड का मौसम अब असर दिखाने लगा है। सर्दी के मौसम में कई लोगों को सामान्य सर्दी-जुकाम और फ्लू, ब्रोंकाइटिस और अस्थमा, साइनसाइटिस, सूखी त्वचा, गठिया, चिलब्लेन्स, हाइपोथर्मिया, उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी रोग होने की संभावना बढ़ जाती है। ऐसे में ठंड से बचाव के लिए आजमाएं 5 घरेलू नुस्खे।

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वसंत पंचमी पर मां शारदे की आराधना के दोहेवीणा के मधु नाद से, जागे अंतःलोक। मां शारद करुणा मयी, हर लो अज्ञान शोक। हंसवाहिनी मातु तुम, वाणी की आधार। अक्षर अक्षर में रचो, बुद्धि विवेक अपार। पीत वसन में सज रहा, ज्ञान प्रभा का रूप। मौन तिमिर में भर गई, बोध सुधा की धूप। श्वेत कमल पर दिव्यतम, निखिल कला की धार।

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