ऊर्जा चल मुद्रा योग से दूर होगा मोटापा
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
मोटापा एक समस्या है। इससे पेट, पीठ, कमर और कंधे की समस्या भी बनी रहती है। मोटापे को दूर करने के लिए हम सबसे आसान उपाय ...
मृगी मुद्रा योग का लाभ
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
मृगी मुद्रा। मृग हिरन को कहा जाता है। यज्ञ के दौरान होम की जाने वाली सामग्री को इसी मुद्रा में होम किया जाता है। ...
योनि मुद्रा योग का चमत्कार
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
योनि मुद्रा योग। हस्त मुद्राएं कई प्रकार की होती है और उन सबके अलग अलग स्वास्थ्य लाभ हैं। यौगिक दृष्टि योग मुद्राओं ...
माइग्रेन को दूर करें इस योग मुद्रा से
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
Yogasan: कई लोगों को माइग्रेन यानी आधासीसी का दर्द रहता है। इस दर्त में सिर का आधा हिस्सा दुखना प्रारंभ होता है और धीरे ...
World Yoga Day 2023 : योग की कौन सी 3 क्रिया करने से जिंदगी हो जाएगी चेंज
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
21 June Yoga Day 2023 : योग आसनों के अलावा योग में प्राणायाम, क्रिया, बंध और मुद्राएं हैं, जिन्हें करने से सभी तरह के ...
भगवान दत्तात्रेय की जयंती पर करें इस तरह उनकी पूजा तो कुंडली में गुरु होगा बलवान
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
Dattatreya bhagwan ki jayanti par guru ke upay: दत्तात्रेय जयंती के दिन भगवान दत्तात्रेय (जिन्हें गुरु का स्वरूप माना ...
kovidara tree: क्या कचनार ही है कोविदार वृक्ष? जानिए दिलचस्प जानकारी
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
हाल ही में जब अयोध्या के राम जन्मभूमि पर ध्वजा रोहरण का उत्सव आयोजित किया गया तो इस वृक्ष की चर्चा भी खूब हुई क्योंकि ...
Kovidar: कोविदार का वृक्ष कहां पाया जाता है?
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
Kachnar Kovidar tree कोविदार और कचनार के वृक्ष में बहुत मामूला अंतर है। कोविदार का वैज्ञानिक नाम बौहिनिया\ पुरपुरिया ...
Dhanu sankranti 2025: धनु संक्रांति कब है, क्या है इसका महत्व, पूजा विधि और कथा?
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
Dhanu sankranti 2025: सूर्य के धनु राशि में जाने को धनु संक्रांति कहते हैं। सूर्य जब भी बृहस्पति की राशि धनु या मीन में ...
पौष अमावस्या: पितृ कृपा और सूर्य साधना का पावन संगम
अनिरुद्ध जोशी | बुधवार,मई 13,2026
Paush Amavasya 2025: भारतीय कालगणना में पौष मास को आध्यात्मिक गहराई और आत्म-चिंतन का महीना माना जाता है। जब इस मास के ...
