सुबह-सुबह पिएं गर्म नींबू पानी, जानें 5 फायदे


सुबह-सुबह आप चाय, कॉफी, दूध या ग्रीन टी पीना पसंद करते हैं, लेकिन अगर गर्म नींबू पानी पिएंगे, तो कई गुना ज्यादा फायदे पाएंगे। जी हां, गर्म पानी में नींबू निचोड़कर पीना बेहद फायदेमंद है। फिलहाल जानिए  5 फायदे - 
 
1  अगर आप सुबह फ्रेश होने से पहले गर्म पानी में नींबूब निचोड़कर पीते हैं, तो आपका पेट आसानी से साफ होगा और कब्ज की समस्या नहीं होगी।
2  अगर आप सुबह फ्रेश होने के बाद यानि बिल्कुल खाली पेट इसका प्रयोग करते हैं, तो यह आपकी बढ़ी हुई चर्बी कम करने में मददगार साबित होगा और आपका वजन भी कम होगा।>  


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