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रिफाइंड आटा छोड़िए, जानिए चोकर वाले आटे के ये 5 फायदे
रविवार,जनवरी 20, 2019
सिर पर पानी डालकर नहाना पड़ सकता है भारी, जानिए नहाने का सही तरीका
रविवार,जनवरी 20, 2019
आम दिनों में आपका नहाने का तरीका जो भी हो, लेकिन ठंड के मौसम में नहाने का गलत तरीका आपको खतरे में डाल सकता है। जी हां, ...
हैंडड्रायर का इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें, पहुंचा रहा है इस तरह से नुकसान
निवेदिता भारती| रविवार,जनवरी 20, 2019
हर तरफ लाइफस्टाइल बदल रही है और चीजें रिप्लेस हो रही हैं। पुरानी चीजों और तरीकों को इस्तेमाल करना लोग बेहतर नहीं समझते। ...
बदलते मौसम में जानिए ये उपाय, ताकि आप सर्दी, खांसी और फ्लू की चपेट में न आएं
रविवार,जनवरी 20, 2019
मौसम में परिवर्तन होने पर सर्दी, खांसी और फ्लू का संक्रमण होना आम बात है। लेकिन यह समस्याएं ठीक होने में काफी वक्त लेती ...
इन 5 चीजों से दूर रहें हाई ब्लडप्रेशर के मरीज, वरना हो सकती है मुसीबत
रविवार,जनवरी 20, 2019
हाई ब्लडप्रेशर हृदय रोग का कारण बन सकता है, इसलिए इसमें ब्लडप्रेशर को कंट्रोल रखने के साथ ही इसके प्रति सतर्क रहना बेहद ...
इलायची खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ती, सेहत और सुंदरता भी बढ़ा सकती हैं, जानिए कैसे..
शनिवार,जनवरी 19, 2019
भारतीय पकवानों में डलने वाला एक महत्वपूर्ण मसाला है इलायची। अगर अभी तक आपको लगता था कि इलायची खाने में इस्तेमाल करने से ...
स्किन एलर्जी को दूर करने के 4 बेहतरीन उपाय, जरूर आजमाएं
शनिवार,जनवरी 19, 2019
त्वचा पर हल्का गर्म नारियल तेल लगाएं और रातभर लगा रहने दें। नारियल तेल भी एंटी बैक्टीरियल होता है, ऐसा करने से आपको ...
खाने में इस्तेमाल करें मूंगफली का तेल, स्वाद भी बढ़ेेेेगा और मिलेेंगे 10 आश्चर्यजनक फायदे
शनिवार,जनवरी 19, 2019
मूंगफली का तेल अन्य सभी तेलों की तुलना में बेहद पौष्टिक होता है। चलिए जानते हैं मूंगफली के इन गुणों के बारे में -
दूध पीते वक्त जरूर डालिए दालचीनी, और सेहत के 5 फायदे आपके
शनिवार,जनवरी 19, 2019
दालचीनी आपके खाने का स्वाद बढ़ाती है, खूबसूरती के लिए भी इसका प्रयोग होता है और खुशबू तो इसकी है ही बेहतरीन। कई लोग ...
शौक से खाइए अरबी के पत्तों के व्यंजन, क्योंकि इससे मिलते हैं ये 5 फायदे
शनिवार,जनवरी 19, 2019
अरबी के पत्तों से बनने वाले टेस्टी व्यंजन तो आपने खाए ही होंगे? स्वाद में ये जितने मजेदार होते हैं, उतने की गजब के होते ...
ऐसे डाइट लें कि सेहत और सुंदरता दोनों एक साथ मिल जाएं
शनिवार,जनवरी 19, 2019
तो आइए, जानते हैं कौन सी चीजें अपनी डाइट में शामिल करके आप सेहत और सौन्दर्य एक ही समय में पा सकते हैं-
अगर अस्थमा के मरीज हैं, तो सर्दियों में इन 5 बातों पर दें विशेष ध्यान...
शनिवार,जनवरी 19, 2019
आइए, जानते हैं कुछ छोटी लेकिन अस्थमा के मरीजों को बड़ी परेशानियों से बचाने वाली सावधानियां -
बढ़ती उम्र में ढीली त्वचा में कसाव लाना चाहती हैं? तो ये 5 टिप्स अपनाएं
शनिवार,जनवरी 19, 2019
आइए, आपको बताते हैं कि 30 की उम्र पार करने के बाद आप कैसे अपनी स्किन का कसाव बरकरार रख सकती हैं
जीन बता सकते हैं कि कितना जीएंगे आप?
शुक्रवार,जनवरी 18, 2019
आजकल सोशल नेटवर्किंग साइटों पर ऐसी कई ऐप चल रही है जिसमें आपके मरने की तारीख के साथ-साथ फलां-फलां पूर्वानुमान लगाया ...
शकर के ऐसे कमाल के 4 घरेलू नुस्खे जो आपको हैरान कर देंगे...
शुक्रवार,जनवरी 18, 2019
बादाम को खराब होने से बचाने के लिए कंटेनर में रखने से पहले उसमें तीन-चार चम्मच शक्कर डाल दें, इससे
गुनगुने पानी में डालें 'काली मिर्च का पाउडर' और पी जाएं, होंगे ये 5 लाभ
शुक्रवार,जनवरी 18, 2019
अगर आप शरीर की कैलोरी बर्न करना व वजन कम करना चाहते हैं, तो काली मिर्च का पाउडर बनाकर गुनगुना पानी के साथ पिए
अगर हड्डी पर लग जाए चोट, तो सबसे पहले करें ये 3 काम
शुक्रवार,जनवरी 18, 2019
आइए, हम आपको बताएं कि डॉक्टर के पास पहुंचने से पहले आपको खुद को या चोटिल व्यक्ति को, हड्डी पर लग चोट लगने पर क्या ...
जल्दबाजी में बिना पानी के ही दवा खा लेते हैं? तो जान लीजिए 4 गंभीर नुकसान
शुक्रवार,जनवरी 18, 2019
अगर आप भी बिना पानी के ही दवा लेते है या आपके आस-पास अगर कोई ऐसा करता है तो जान लीजिए, इस आदत के नुकसान -
पेट खराब रहता हो, तो भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें
शुक्रवार,जनवरी 18, 2019
पेट को दूध से बने किसी भी उत्पाद को पचाने में काफी समय लगता है, अगर आपका पेट पहले से ही साफ नहीं हैं तो दूध से बने
15 दिन में चेहरे पर ग्लो चाहिए, तो ये 5 चीजें अपनाएं
शुक्रवार,जनवरी 18, 2019
आइए हम आपको बताएं कि कैसे आप 15 दिनों में ही अपने चेहरे पर फर्क देख सकती हैं। इसके लिए आपको सिर्फ इन 5 चीजें को नियमित