तकिये के नीचे रखें लहसुन, ये होंगे फायदे...
शनिवार,जुलाई 22, 2017
पीलिया से बचने के लिए 7 सावधानियां है जरूरी
शनिवार,जुलाई 22, 2017पीलिया को जॉन्डिस भी कहा जाता है। इस रोग का प्रमुख कारण पाचन तंत्र का कमजोर हो जाना है। खून की कमी के साथ कमजोरी और ...
आर्थराइटिस का आयुर्वेदिक इलाज, परहेज और प्रकार
शनिवार,जुलाई 22, 2017आर्थराइटिस खास तौर से जोड़ों में होने वाली वह समस्या है, जो दर्द के लिए जिम्मेदार होती है।आयुर्वेद के अनुसार जोड़ों में ...
मां बनने के बाद ये 5 चीजें हैं बेहद लाभकारी
शनिवार,जुलाई 22, 20179 महीनों की गर्भावस्था के बाद मां बनना बेहद सुखद एहसास है, लेकिन मां और नवजात शिशु की सेहत के लिहाज से नाजुक समय भी यही ...
गर्भावस्था में जी मचलाना है सामान्य, जानें 5 उपाय
शुक्रवार,जुलाई 21, 2017गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य से जु़ड़ी कुछ समस्याएं बेहद आम होती हैं। उन्हीं में से एक समस्या है उल्टी आना या जी ...
कोलेस्ट्रॉल बढ़ेगा, तो होंगे 5 गंभीर नुकसान
गुरुवार,जुलाई 20, 2017कोलेस्ट्रॉल आपके शरीर और सेहत, दोनों के लिए नुकसानदायक है। शरीर में कोलेट्रॉल का स्तर बढ़ने पर एक साथ कई समस्याएं भी ...
हाई ब्लडप्रेशर करें कंट्रोल, जानें 5 टिप्स
गुरुवार,जुलाई 20, 2017अगर आप हाई ब्लडप्रेशर के मरीज हैं और इससे होने वाले खतरे को कम करना चाहते हैं, तो डॉक्टरी सलाह के अलावा एक सही डाइट ...
बारिश में भीगने का शौक है, तो सेहत के 5 टिप्स आपके लिए हैं
बुधवार,जुलाई 19, 2017बारिश का मौसम, हरियाली और रिमझिम फुहारों के बीच किसका दिल नहीं करेगा भीगने का? हर कोई बारिश की इन बूंदों से तरबतर न सही ...
इन बीमारियों की सबसे बड़ी औषधि है उपवास, जानें 5 फायदे
बुधवार,जुलाई 19, 2017आयुर्वेद में बीमारी को दूर करने के लिए शरीर के विषैले तत्वों को दूर करने की बात कही जाती है और उपवास इसके लिए एक बेहतर ...
बरसात की 5 प्रमुख बीमारियां और उपाय, जानें और बचें...
बुधवार,जुलाई 19, 2017बरसात का मौसम बीमारियां फैलने के लिए सबसे माकूल मौसम होता है, क्योंकि इस मौसम में नमी और पानी के कारण संक्रमण फैलने के ...
आलूबुखारे के यह 13 बेहतरीन फायदे, आपको पता ही नहीं !
मंगलवार,जुलाई 18, 2017टमाटर की तरह दिखने वाला लाल या महरून रंग का फल है आलूबुखारा। स्वाद में खट्टा- मीठा लगने वाला यह रेशेदार मौसमी फल कई ...
पेट की चर्बी कम करेगा यह योगासन, जानें विधि
मंगलवार,जुलाई 18, 2017अगर आप अपनी बढ़ती तोंद, यानि पेट पर चर्बी जमने और पेट के बढ़ते आकार के कारण परेशान हैं, तो आपके लिए कुंभकासन बेहद ...
कटा हुआ नींबू रखें अपने पास, पाएं 5 सेहत लाभ
WD| मंगलवार,जुलाई 18, 2017नींबू के कई तरह के फायदे आप जानते होंगे, लेकिन कटे हुए नींबू को अपने पास रखने के यह स्वास्थ्य लाभ बेशक आपको नहीं पता ...
सेहत और सौंदर्य के लिए अमृत है करेला, जानें 10 फायदे
शनिवार,जुलाई 15, 2017करेला, स्वाद में कड़वा ही सही लेकिन सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए हमेशा ही लापभदायक होता है। इसके कुछ फायदे तो इतने ...
रोजाना व्यायाम नहीं कर सकते? कीजिए बस यह 1 काम
शनिवार,जुलाई 15, 2017अगर आपको व्यायाम करने का मन नहीं करता या फिर व्यायाम करने का वक्त ही नहीं मिलता, तो एक काम है जो आप रोजाना कर सकते हैं, ...
ऑयल पुलिंग के 2 नुकसान, जरूर जान लीजिए...
शुक्रवार,जुलाई 14, 2017ऑयल पुलिंग के बारे में आपने जरूर सुना होगा। मुंह में पैदा होने वाले बैक्टीरिया को खत्म कर मुंह की सफाई के लिए ऑयल ...
बारिश में न करें मछली का सेवन, जानें 4 कारण
शुक्रवार,जुलाई 14, 2017अगर आप मांसाहारी हैं और मछली यानि फिश खाना आपको बेहत पसंद है, तो बरसात के मौसम में आपको इस पसंद से दूरी बना लेनी चाहिए, ...
डिब्बाबंद जूस से बनाएं दूरी, जानें 5 कारण
गुरुवार,जुलाई 13, 2017फल, सब्जियां और जूस सेहत के लिए हमेशा फायदेमंद होते हैं, लेकिन यह फायदे तभी मिलते हैं जब यह चीजें प्राकृतिक हों, आजकल ...
सावन में उपवास कर रहे हैं, तो ये 7 बातें जरूर पढ़ें
सोमवार,जुलाई 10, 2017श्रावण मास को आस्था की दृष्टि से बेहद पवित्र माह माना जाता है और इस महीने में धार्मिक अनुष्ठान, पूजा पाठ आदि के ...
गुस्सा हो जाएगा गायब, जानिए 7 बेहतरीन टिप्स
सोमवार,जुलाई 10, 2017गुस्सा आजकल हर किसी के लिए बड़ी समस्या है। किसी को गुस्सा आने की समस्या, तो किसी को गुस्सा बर्दाश्त करना पड़ता है। अगर ...