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ग्‍लोबल हैंड वॉशिंग डे : जानिए किन परिस्थितियों में हाथ धोना है अनिवार्य और क्या है सही तरीका

सोमवार,अक्टूबर 15, 2018
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इस वर्ष 15 से 28 अक्टूबर तक हाथ धुलाई पखवाड़ा मनाया जा रहा है। जिसमें हाथ धोने के प्रति जागरूकता हेतु कई तरह के ...
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नवरात्रि में बगैर जूते-चप्पल पहने रहना श्रद्धालुओं की आस्था को दिखाता है, नौ दिनों तक बगैर चप्पल-जूते के चलना धार्मिक ...
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हवन वातावरण को प्रदूषण मुक्त बनाने के साथ ही अच्छी सेहत के लिए जरूरी है।
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एक जैसा काम करते हुए बोर हो रहे हैं तो संभल जाइए यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।
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यह तो हम सभी जानते हैं कि पूरे दिन में 8 से 10 गिलास पानी पीना हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए कितना जरूरी होता है। लेकिन ...
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उपवास करना सेहत के लिए जितना फायदेमंद है, उपवास में गलत आहार का सेवन सेहत के लिए उतना ही नुकसानदायक होता है। खासतौर से ...
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नवरात्रि में अगर आप उपवास रख रहे हैं, तो ऐसी चीजों का सेवन करें जो आपको ऊर्जा के साथ सेहत के फायदे भी दे सके। मखाना भी ...
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व्रत-उपवास सिर्फ धर्म और आस्था के लिए ही नहीं रखे जाते, बल्कि उपवास करने से सेहत को बेहतर बनाया जा सकता है। जी हां, ...
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डायबिटीज मरीजों के लिए व्रत-उपवास आसान नहीं है, क्योंकि भूखा रहना और उपवास की तली-भुनी चीजें खाना दोनों ही शुगर के ...
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जो लोग दिनभर ऑफिस में कम्प्यूटर के सामने बैठकर घंटों काम करते हैं, उनकी नजर औरों की अपेक्षा जल्दी कमजोर होने लगती है। ...
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स्तन कैंसर का खतरा कम करने के लिए अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करने की जरुरत है। नियमित लाइफस्टाइल में कुछ चीजों को ...
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आंखें कुदरत का दिया हुआ अनमोल तोहफा हैं। उन्हीं की बदौलत आप इस संसार के खूबसूरत नजारे देख पाते हैं। आंखों की कीमत उनसे ...
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नवरात्रि के 9 दिन व्रत रखना सिर्फ भक्ति का विषय नहीं है, बल्कि य‍ह आपकी सेहत पर भी सीधा असर डालता है। जी हां, नवरात्र‍ि ...
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अपनी दिनचर्या में कुछ आसान सी बातें शामिल करकेआप अपने मानसिक स्वास्थ्य को हमेशा के लिए हेल्दी बनाए रख सकते हैं। आइए, ...
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हम में से ज्यादातर लोग अपने स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान देते हैं, अच्छे खान-पान से शरीर की हर जरूरत को पूरा करते हैं जिससे ...
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यदि आप सफर पर या कहीं घूमने-फिरने जा रहे हैं, खासतौर से ऐसी किसी जगह जहां आपको लगातार प्रदूषण व धूप के संपर्क में रहने ...
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अध्ययन के अनुसार दोपहर के भोजन के बाद आधे घंटे की झपकी से दिल की बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।
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अंगूर शरीर में खून की वृद्धि करता है और कमजोरी दूर करता है। जिन माताओं को पर्याप्त दूध न उतरता हो, उनके लिए भी इसका ...
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यदि आप गरबे की प्रैक्टिस कर रहे हैं और इसके बाद आपको पूरे 9 दिनों तक गरबा खेलने का प्लान भी हैं, तो आपको अभी से ही अपनी ...
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