रंगपंचमी पर सावधान रहें दिल के मरीज, जानें 5 टिप्स

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होली-रंगपंचमी का त्योहार यूं तो रंगों की मस्ती और खुशियों से सराबोर होता है, लेकिन अगर आप हैं, तो यह त्योहार आपके लिए खतरनाक हो सकता है। इसलिए अपना विशेष ध्यान रखें और जरूर जानें यह 5 सावधानियां - 

1 होली पर गलती से भी भांग का प्रयोग न करें। यह आपको उत्तेजित कर अपकी धड़कनों को बढ़ा सकती है, जिसका खामियाजा आपको हाई ब्लडप्रेशर, कार्डियक अरेस्ट जैसी समस्याओं का सामना कर भुगतना पड़ सकता है।
 
2 प्राकृतिक रंगों का ही प्रयोग करें और युक्त रंगों से बिल्कुल दूरी बना लें। इसमें मौजूद केमिकल्स आपको एलर्जी के साथ-साथ अन्य शारीरिक समस्याएं दे सकते हैं, जो तनाव का कारण बन सकती हैं। इसका असर आपके दिल पर पड़ सकता है। सेहत और ब्यूटी के लिए, होली पर 10 सावधानियां

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