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यह 8 चीजें भंग करती है आपकी एकाग्रता, जरूर पढ़ें

रविवार,फ़रवरी 18, 2018
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क्‍या आप पोहे के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं? आइए पोहे के बारे में जानें....
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केला ग्लूकोज से भरपूर होता है, जो शरीर को तुरंत उर्जा प्रदान करने में सहायक होता है। आइए जानते हैं, केले के ...
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अगर आप भी फटी एड़ियों से परेशान हैं, जरूर पढ़िए नीचे दिए गए 10 उपाय -
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एनीमिया का अर्थ है, शरीर में खून की कमी। हमारे शरीर में हिमोग्लोबिन एक ऐसा तत्व है जो शरीर में खून की मात्रा बताता है। ...
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हमारी स्वस्थ दिनचर्या कायम रहे, इसके लिए हमेशा फ्रेश और हेल्दी रहना जरूरी है। आइए जानते हैं, इसके लिए 5 उपाय -
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गर्मी की आहट देते मौसम में याद आने लगती है रसीले शरबतों की। आइए जानते हैं कि कौन से ज्यूस किस बीमारी में लाभदायक
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विटामिन-ई सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए भी बेहद लाभदायक होता है। आइए जानते हैं, विटामिन-ई के ऐसे ही कुछ लाभ -
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अगर आप अब तक इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों से अनजान हैं, तो जरूर पढ़ें, नीचे दिए जा रहे सरसों के तेल के 10 फायदे -
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10 खास टिप्स। इन्हें अपनाकर आप हाई ब्लडप्रेशर की समस्याओं को कम कर सकते हैं ।
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हाथों और अंगुलियों के पास धूप से झुलसी हुई काली त्वचा आपके हाथों की सारी खूबसूरती छुपा लेती है और बेशक आपको कई बार ...
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इन 5 बातों का ध्यान रखकर मोबाइल फोन के रेडि‍एशन और उसके दुष्प्रभाव से बचा जा सकता है -
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रिफाइंड तेलों का प्रयोग नुकसानदेह हो सकता है क्योंकि रिफाइनिंग की प्रक्रिया में तेल को अत्यधिक तापमान पर गर्म किया जाता ...
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आज की भागती दौड़ती जिंदगी में लोगों की एक बहुत बड़ी समस्या उनका स्वास्थ्य है। वातावरण में दिनों-दिन बढ़ रहे वायु ...
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सिर में दर्द के कई कारण हो सकते हैं और हल्का-फुल्का या कभी कभार सिर में दर्द आम है। लेकिन अगर आपके साथ अक्सर यह समस्या ...
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प्रेग्नेंसी यानि गर्भावस्था बेहद खास लेकिन नाजुक वक्त होता है, जब महिलाओं को अपने साथ-साथ गर्भस्थ शिशु की सेहत का भी ...
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दरअसल डाइट और व्यायाम के गलत कॉम्बिनेशन से आपके शरीर को उल्टा नुकसान हो सकता है। जानें भ्रांतियां -
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भूख हम सभी करे लगती है और यह इस बात का संकेत है कि आपके शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता है। लेकिन भूख का भी प्रकार होता है। ...
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हर छोटी-बड़ी समस्या के इलाज में गिलोय बेहद फायदेमंद दवा है।गिलोय या गुडुची, जिसका वैज्ञानिक नाम टीनोस्पोरा कोर्डीफोलिया ...
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सिर्फ एक दवा का प्रयोग कर आप 80 प्रकार के वात रोगों से बच सकते हैं। जी हां, इस दवा का सेवन करने से आप कठिन से कठिन ...
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