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ऐनेरोक्सिया नर्वोसा : फैशनेबल लड़कियों का रोग

गुरुवार,फ़रवरी 22, 2018
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कॉलेस्ट्रोल से लड़ने की शुरुआत कम उम्र से ही होनी चाहिए। युवावस्था में ही ऐसी जीवनशैली अपना लें जिससे न तो कॉलेस्ट्रोल ...
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पूरे मनोयोग से कीजिए योग

गुरुवार,फ़रवरी 22, 2018
योग जीवन जीने की एक पद्धति है। स्वस्थ रहने के लिए योग नियमित किया जाना चाहिए। अक्सर लोग आधे अधूरे मन से योग की ओर ...
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खाना खाना जितना जरूरी है, उतना ही जरूरी है उसे ठीक तरीके से चबाना। अच्छी तरह चबा-चबाकर खाने से आप कम खाते हैं और आपका ...
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फ्लॉवर थैरेपी से कैसे होता है स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान। जानने के लिए जरूर पढ़ें यह 7 फ्लॉवर थैरेपी टिप्स -
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रोजाना आप अलग-अलग कपड़े पहनते हैं और किसी भी कपड़े से आपको एलर्जी हो सकती है। एलर्जी से बचने के लिए यह 6 उपाय आपकी मदद ...
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पान से आपकी कई तरह की समस्याएं हल हो सकती हैं..जानिए किन समस्याओं में कारगर है पान का पत्ता -
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सेहत की दृष्टि से सूखा साबुत धनिया बहुत लाभदायी है। धनिया का लेटिन नाम कोरिएंड्रम सातिवम है। यह शीतल और खुश्क प्रकृति ...
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मेथीदाना और अजवाइन आम तौर पर रसोई में प्रयोग किए जाने वाले मसाले हैं, लेकि‍न इनसे होने वाले स्वास्थ्य लाभ भी कुछ कम ...
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क्या यह विचार कभी हमारे मन में आया है कि हमारे इतने घंटे कम्प्यूटर पर काम करने का कुछ दुष्परिणाम हमारी सेहत पर भी पड़ ...
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श्रीमती विजया (42) को रोज सुबह बिस्तर से उठते ही बाईं एड़ी में तेज दर्द होता था। दर्द इतना तीव्र होता था कि पैर जमीन पर ...
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जिस व्यक्ति का पेट नाशपाती की तरह दिखने लगता है उसकी समस्या उन लोगों की तुलना में बढ़ जाती है जिनका पेट सेबफल के आकार का ...
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वजन घटाने को तत्पर व्यक्ति हर जतन करता है। ऐसे में अगर कोई सहज और सामान्य तरीका हाथ लग जाए तो...?
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कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कई तरह के खाद्य पदार्थों को आहार श्रृंखला में शामिल करना चाहिए। केवल कुछ चुनिंदा खाद्य ...
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इन 7 उपायों पर अमल कर आम उत्तम स्वास्थ्य की राह पर चल सकते हैं।
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स्किन टू स्किन टच से नवजात के शरीर को जीवनदायनी शक्तियां हासिल होती रही हैं। इसे आधुनिक चिकित्सा विज्ञान कंगारू मदर ...
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सेब अक्सर हम डॉक्टर के कहने पर या बीमार होने पर खाते हैं लेकिन अगर आप सेब के यह 6 गुण जानेंगे तो हर दिन खाएंगे....
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1 बड़ा पाइनापल, 1 बड़ा चम्‍मच शक्कर, 1 चम्‍मच इलायची पावडर, आइस क्यूब।
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सबसे पहले ताजा दूध में शक्कर मिलाकर अच्छा उबाल लें। ठंडा करके इलायची पावडर, एसेंस व क्रीम मिलाएं। तीन हिस्सों में बांट ...
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कैसे चुनें अपनी त्वचा के लिए सही सनस्क्रीन? इसके लिए यह 5 टिप्स आपकी मदद करेंगे -
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