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एक्सरसाइज से पहले कॉफी नहीं पीते तो फायदे जानकर पीना शुरू कर देंगे

मंगलवार,अप्रैल 23, 2019
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कई लोगों को मीठा खाना बहुत पसंद होता है, ऐसे में वे इस ओर ध्यान नहीं देते कि अत्यधिक मीठा खा रहे हैं जिससे उनकी सेहत को ...
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सर्वे यह भी बताते हैं कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं चिंता और डिप्रेशन का अनुभव ज्यादा करती हैं। बिंगहैटन यूनिवर्सिटी ...
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बेहोशी के कई कारण हो सकता है जैसे किसी भयानक दुर्घटना को देखकर डरना, कोई दुखद समाचार या सदमा लगना, शरीर में पानी की कमी ...
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एंटीबायोटिक तत्वों से भरपूर नीम को सर्वोच्च औषधि के रूप में जाना जाता है। यह स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन इससे होने ...
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इन दिनों अधिकांश लोग डिप्रेशन यानी कि अवसाद से ग्रस्त हो रहे है। भागदौड़ भरी जिंदगी में तरह-तरह के तनाव से हर दूसरा ...
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खट्टा-मीठा स्वादिष्ट फल आलूबुखारा यदि आपको खाने में नहीं पसंद तो इसके फायदे जानने के बाद जरूर खाना शुरू कर देंगे। आइए, ...
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क्या आप भी खाली वक्त में बैठकर उंगलियां चटकाते हैं ? अगर आपका जवाब हां में है, तो आपको संभल जाना चाहिए, क्योंकि ...
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सूरजमुखी के फूलों के बारे में तो आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आपको इसके बीज के पौष्टिक गुणों के बारे में पता है? अगर ...
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अगर आप वजन घटाने के लिए कई तरह के उपाय आजमा रहे हैं, तो जरूर जानें इन 5 चीजों के बारे में, जो गर्मियों में घटा सकती हैं ...
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ऐसा कौन नहीं चाहता कि उनका दिमाग तेज हो जाएं, चीजें जल्दी समझ आए और लंबे समय तक याद भी रहे। अगर आप दिमाग की कार्यक्षमता ...
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कड़ी पत्ते का इस्तेमाल अधिकांश घरों में किया जाता है। अगर अब तक आपको लगता है कि इसके इस्तेमाल से केवल भोजन का स्वाद ...
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बाजार में कई तरह के हेयर मास्क उपलब्ध है, जो बालों को मखमली और मुलायम बनाने के काम आते हैं। लेकिन कम ही लोग ये जानते ...
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कई लोगों को पूरे दिन में अत्यधिक बार डकार आने की शिकायत होती है, जिस वजह से उन्हें अन्य लोगों के सामने शर्मिंदगी भी ...
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कभी पसीना तो कभी गीलापन पैरों की बदबू का कारण बनता है और कई बार यह बदबू आपको लोगों के सामने शर्मिंदा भी कर देती है। अगर ...
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नींबू के इस्तेमाल के कई तरीके आप जानते होंगे, लेकिन कटे नींबू का इस्तेमाल आप शायद ही जानते होंगे। हम आपको बता रहे हैं ...
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यदि किसी कारण से शरीर के बाहरी या अंदरूनी हिस्से में चोट लग जाए, तो हल्दी वाला दूध उसे जल्द से जल्द ठीक करने में बेहद ...
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सामान्यत: शरीर के कुछ खास अंगों में अधि‍क पसीना आता है लेकिन हथेली और तलवों में हर किसी को पसीना नहीं आता। अगर आपको भी ...
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आमतौर पर लोग भोजन के बाद मिश्री और सौंफ खाते हैं क्योंकि ये एक अच्छे माउथ फ्रेशनर का काम करता है। वैसे केवल मिश्री खाना ...
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टमाटर अमूमन सभी के यहां रोजाना सब्जियों व सलाद आदि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। अगर आप गर्भवती हैं तब तो आपको इसका ...
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