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ठंड में पाएं कच्ची हल्दी के संग, चमकती सेहत-दमकता रंग

रविवार,नवंबर 19, 2017
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सर्दी के दिनों में खास तौर से कुछ विशेष चीजों का सेवन करना कई तरह से फायदेमंद साबित होता है। जानिए ऐसी ही 11 चीजें ...
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सर्दी का मौसम सेहत बनाने के लिहाज से काफी महत्वपूर्ण माना जाता है। इस मौसम में जितने फल और सब्जियां बाजार में आते हैं, ...
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गुड़ खाना वैसे तो आपके स्वास्थ्य और पाचन के लिए लाभदायक होता है, लेकिन सर्दी के मौसम में गुड़ खाने के अपने ही फायदे ...
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सर्दी के दिनों में सिर्फ त्वचा ही नहीं, बाल भी रूखे और बेजान हो जाते हैं, और बालों को अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता होती ...
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आवाज ही जिनका व्यवसाय है, आवाज से ही जो अपने प्रोफेशन में प्रसिद्ध हैं और जो आवाज को अपना रोजगार बनाने की चाह रखते हैं, ...
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शोधकर्ताओं की राय में हरी पत्तेदार सब्जियों में विटामिन (खासकर विटामिन सी व ई) और खनिज लवण प्रचुर मात्रा में पाए जाते ...
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एक चिकित्सक ने आंसुओं को स्वास्थ्य के लिए आवश्यक मानते हुए कहा है कि रोने पर आंसू के माध्यम से शरीर में एकत्र विषैले ...
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अभ्यंग मसाज एक प्रकार का आयुर्वेदिक मसाज है। रोगी की प्रकृति को देखकर अभ्यंग मसाज द्वारा रोगों को दूर किया जा सकता है।
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जब तक मौसम में बथुए का साग मिलता रहे, नित्य इसकी सब्जी खाएं। बथुए का रस, उबाला हुआ पानी पीएं, इससे पेट के हर प्रकार के ...
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विशिष्ट गुणों से भरपूर अदरक का इस्तेमाल कई बड़ी-छोटी बीमारियों में किया जाता है। खास रोगियों के लिए आप घर पर ही अदरक की ...
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किसी भी प्रकार के बुखार में खासकर पेट की खराबी से होने वाले बुखार में अंजीर का सेवन हितकर होता है।
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सिर्फ एक दवा का प्रयोग कर आप 80 प्रकार के वात रोगों से बच सकते हैं। जी हां, इस दवा का सेवन करने से आप कठिन से कठिन ...
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तुलसी एक औषधीय पौधा है। तुलसी भारत में सबसे पवित्र जड़ी बूटी मानी जाती है। इसे जड़ी बूटियों की रानी भी कहा जाता है। ...
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हमारे आयुर्वेद, शास्त्र और सेहत से जुड़े साहित्य में स्वस्थ जीवन के लिए कई अचूक और आश्चर्यजनक सरल उपाय वर्णित हैं। आइए ...
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सर्दी-खांसी, छींक, बुखार आदि ठीक करने के लिए कैसे खास बनानी है हमें यह कढ़ी? आइए देखते हैं- कढ़ी की सामग्री, विधि सब ...
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आमतौर पर आंवले का प्रयोग अचार, मुरब्बा या चटनी के रूप में किया जाता है,लेकिन इसका अलग-अलग तरह से सेवन आपके लिए बेहद ...
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आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि खूबानी में सेब से कहीं अधिक प्रोटीन, कैल्सियम, आयरन, विटामिन 'के' विटामिन 'ए' और फोलिक ...
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हम आपको बताने जा रहे हैं, अंडा खाने के ऐसे 10 फायदे, जि‍न्हें जानकर आप हैरान हो जाएंगे। जानिए आखिर क्यों खाना चाहिए ...
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मां का पहला दूध बच्चे के लिए अमृत समान होता है, जो उसे पोषण प्रदान करता है। जानिए प्राकृतिक रूप से दूध बढ़ाने के कुछ ...
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