ठंड में चिक्की/ गुड़पट्टी खाने के 5 बेहतरीन फायदे

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सर्दी के दिनों में, तिल, गुड़ और मूंगफली के दानों और ड्रायफ्रूट्स से बनाई जाने वाली स्वादिष्ट मीठी चिक्की यानि गुड़पट्टी यूं तो सभी को पसंद होती है, लेकिन स्वाद का आनंद लेने के अलावा इसके कुछ फायदे भी हैं, जो आप नहीं जानते। जानें यह 5 फायदे -


1 इसका पहला फायदा तो यह है, कि यह इतनी स्वादिष्ट होती है, कि आप इसे खाने के बाद काफी संतुष्ट महसूस करते हैं और तनाव रहित भी। यकीन नहीं होता तो खा कर देख लीजिए।

2 दूसरा बड़ा फायदा यह है कि ठंड के दिनों में यह शरीर को गर्माहट प्रदान करते हुए आपके का भी पूरा ख्याल रखती है और बीमार नहीं होने देती। इस के अलावा यह हीमोग्लाबिन को बढ़ाने में भी सहायक होती है।

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