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Written By WD

खुशियों के बीज

- मंजु मिश्रा

खुशियों के बीज -
ND

मिल जाएं

खुशियां

मुट्‍ठी भर तो

बीज बनाकर छींट दूं उन्हें, आंगन में।

बारिश होगी, अंकूर फूटेंगे

कलियां चटकेंगी, रंग बिखरेंगे

लहलहाएगी फसल

भर जाएगा जिंदगी का घर खुशियों से!
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क्या पीरियड्स के दौरान स्तन और बगल में दर्द है चिंता का विषय ?Can Pain In Breasts And Armpits During Periods Dangerous: महिलाओं में पीरियडस् के दौरान कई शारीरिक और भावनात्मक बदलाव होते हैं। इस दौरान कुछ महिलाओं को स्तनों और बगल में दर्द की समस्या भी हो सकती है। वैसे, तो यह दर्द पीरियड्स में शारीरिक बदलावों की वजह से हो सकती है। लेकिन, कभी-कभी यह गंभीर समस्या का भी कारण बन सकता है। इस लेख में हम पीरियड्स के दौरान ब्रेस्ट और आर्मपिट्स में होने वाले दर्द के बारे में जानेंगे।

क्या पीरियड्स के दौरान महिलाएं खा सकती हैं आम?

क्या पीरियड्स के दौरान महिलाएं खा सकती हैं आम?Is it okay to eat green mango when you have period: पीरियड्स के दौरान अक्सर महिलाओं को पेट में दर्द ऐंठन, सिरदर्द, कमर दर्द जैसी समस्याएं आम होती रहती हैं। इसीलिए सलाह डी जाती है कि महिलाओं को पीरियड्स के दौरान ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए, जिससे ब्लड फ्लो बढ़ता है और ब्लीडिंग नॉर्मल होती है। गर्मियों के मौसम में लोग अपनी डाइट में कच्चा या पका आम शामिल करते हैं। पर क्या महिलाएं भी पीरियड्स के समय कच्चा आम खा सकती हैं? इसी तथ्य की जानकारी आज हम आपको इस आलेख में दे रहे हैं।

पीसीओएस की वजह से कंसीव करने में हो रही है दिक्कत तो आजमाएँ ये टिप्स

पीसीओएस की वजह से कंसीव करने में हो रही है दिक्कत तो आजमाएँ ये टिप्सHow to Get Pregnant With PCOS: पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) आज कल महिलाओं में एक आम समस्या है। पीसीओएस के कुछ प्रमुख कारण असंतुलित हार्मोन, खराब लाइफस्टाइल, पोषक तत्वों की कमी और तनाव हो सकते हैं। पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं का वजन काफी बढ़ जाता है और शरीर पर अनचाहे बाल, अनियमित मासिक धर्म और पिंपल्स जैसे लक्षण नजर आते हैं। एक और समस्या जो पीसीओएस के साथ हो सकती है वह यह है कि पीसीओएस होने पर देखने में आया है कि महिलाओं को नेचुरल कंसीव करने में काफी दिक्कत आती है। दरअसल पीरियड्स समय पर न होने की वजह से ठीक से ओवलेशन नहीं होता है और इसी वजह से कंसीव करने में परेशानी होती हैं।
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