एसिडिटी और सीने में जलन का अचूक इलाज


एसिडि‍टी होने पर कई बार आपको भोजन नली या फिर सीने से नीचे की ओर जलन की समस्या होती है। कभी-कभार ऐसा होना सामान्य बात है, लेकिन अगर लगातार इस तरह की जलन आप महसूस करते हैं, तो यह एक गंभीर समस्या भी हो सकती है। लेकिन घबराइए नहीं, आपकी इस परेशानी का इलाज छुपा है बेकिंग सोडा में। जी हां, बेकिंग सोडा आपकी इस परेशानी को आसानी से हल कर सकता है, जानिए कैसे - 
 
1 एसिडिटी के कारण सीने में होने वाली जलन के लिए बेकिंग सोडा को अलग-अलग तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए सबसे सामान्य तरीका है, 1 गिलास पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा घोलकर पी लें। यह आपको जलन से आराम दिलाएगा। लेकिन ध्यान रहे कि इस तरीके के दिन में 3 बार से ज्यादा न आजमाएं। इससे आपको नुकसान भी हो सकता है।
 
2 आधा कप गरम पानी में कुछ बूंदें नींबू निचोड़ लें। अब इस गरम नींबूपानी में आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और इस घोल को पिएं। यह आपको से आराम दिलाएगा।

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