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'जल ही जीवन है' यह सिर्फ कहने के लिए हम नहीं कहते। पानी हमारे जीवन का महत्वपूर्ण अंग है। यह जीवनदायिनी ही नहीं, वरन हमारी जीवनधारा भी बदल सकता है।
 
आयुर्वेद हमारे आसपास ही हैं लेकिन हमें उनके बारे में जानकारी नहीं है। प्रस्तुत है 10 ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जो आपको बिना किसी साइड इफेक्ट के स्वास्थ्य लाभ देंगी।